看了一個(gè)國(guó)內(nèi)的教育短片，

名為《語(yǔ)言能造成多大的傷害》，

短短兩分鐘，卻非常震撼。

有沒(méi)有很熟悉？

也許其中一些話你就剛剛對(duì)自己的孩子說(shuō)過(guò)：

我們以為打孩子才會(huì)傷害孩子，

卻不知道語(yǔ)言上的傷害，

同樣會(huì)在孩子身上留下深刻的烙印。

要命的是，這種言語(yǔ)上的傷害，

在我們的日常教養(yǎng)中，大量存在，

且日久經(jīng)年重復(fù)發(fā)生著。

創(chuàng)傷心理學(xué)的研究顯示：

言語(yǔ)上的虐待無(wú)異于靈魂的謀殺。

不斷地批評(píng)、辱罵、輕視、不合理的期待等等，

會(huì)像身體傷害和性傷害一樣，

給人帶去創(chuàng)傷和羞恥感。

很多心理專家認(rèn)為，這種情感上的無(wú)形傷害，

甚至遠(yuǎn)比其他形式的傷害更為持久、深遠(yuǎn)。

少年犯張強(qiáng)說(shuō)：

“在我12歲的時(shí)候，爸媽就離婚了。

我媽每天罵我，經(jīng)常讓我去死。

說(shuō)我沒(méi)用，說(shuō)我是廢物。

從來(lái)就沒(méi)夸過(guò)我。

記得她罵的最多的就是

豬腦子，豬腦子，豬腦子。”

說(shuō)完忍不住抹眼淚。

顯然他憎恨自己的母親，

憎恨母親帶給自己的那種憤怒和羞恥。

后來(lái)從憎恨母親又變?yōu)榱嗽骱捱@個(gè)社會(huì)。

因?yàn)闊o(wú)法報(bào)復(fù)母親，

他改為報(bào)復(fù)比自己弱的人身上。

他企圖通過(guò)虛張聲勢(shì)找回自己的力量感，

卻不知道自己的生命在泥潭之中陷得原來(lái)越深，

直至無(wú)法補(bǔ)救。

更加隱形的傷害

更多的傷害是看不見(jiàn)、摸不著

卻又實(shí)實(shí)在在每天都在發(fā)生著的。

我認(rèn)識(shí)一個(gè)女孩，她有一個(gè)慣于羞辱她的母親。

這位母親也許相信，

羞辱會(huì)讓自己調(diào)皮、貪玩的女兒變得更加聽(tīng)話，

因此將羞辱當(dāng)成了管教手段，

如同馴養(yǎng)動(dòng)物一樣摧毀掉了女兒的意志。

小時(shí)我經(jīng)常會(huì)撞見(jiàn)一位母親罵女兒：

那女孩就站在那里不動(dòng)任由母親辱罵。

哭也不哭。一臉的麻木與空洞。

而她的母親也因此堅(jiān)信：

自己的女兒就是天生壞種。

她還經(jīng)常挑剔女兒的長(zhǎng)相，沖她大吼，讓她站直。

后來(lái)長(zhǎng)大了，

女孩果然如同她媽媽當(dāng)年所預(yù)言的：

整個(gè)人大大咧咧、沒(méi)心沒(méi)肺；

身材往橫了長(zhǎng)；

工作上動(dòng)不動(dòng)就跟上司鬧翻了，頻繁跳槽；

結(jié)婚沒(méi)多久就離了；

有一個(gè)女兒，每天動(dòng)輒打罵，

一如她的母親當(dāng)年對(duì)她那樣。

是的沒(méi)錯(cuò)，羞恥感會(huì)讓受害人產(chǎn)生施虐傾向。

童年時(shí)期受過(guò)言語(yǔ)虐待的人，

大約30%會(huì)轉(zhuǎn)而羞辱自己的孩子。

當(dāng)然，

言語(yǔ)羞辱還會(huì)導(dǎo)致另外一種完全相反的結(jié)果。

一個(gè)鄰居，男。

他很小的時(shí)候媽媽就經(jīng)常責(zé)罵他。

等他結(jié)婚，又找了個(gè)愛(ài)苛責(zé)的妻子。

事實(shí)上，正因?yàn)樗r(shí)候受到過(guò)的那些責(zé)罵，

他才娶了他的妻子，

一個(gè)像他媽媽那樣難以取悅的女人。

人格健全的人

一般見(jiàn)到這種女人會(huì)唯恐避之不及。

這個(gè)男人恰恰相反。

苛刻的女人帶給他的那個(gè)感覺(jué)疼痛卻又熟悉。

潛意識(shí)里他渴望重溫童年經(jīng)歷，

并希望這次能夠扭轉(zhuǎn)乾坤。

弗洛伊德稱之為“強(qiáng)迫性重復(fù)”。

然而可悲之處在于，這種重復(fù)毫無(wú)意義，

只會(huì)加重傷害。

每回遇見(jiàn)這個(gè)男人，他都是縮著肩膀，

仿佛恨不得整個(gè)人隱形消失掉。

不止在父母和妻子面前，他才如何忍辱負(fù)重。

工作中他同樣頻頻受到不公平對(duì)待。

因?yàn)樵缒甑慕?jīng)驗(yàn)早已經(jīng)讓他繳械投降了。

因害怕受到進(jìn)一步的羞辱而選擇順從，

處處屈從于權(quán)威。

當(dāng)與權(quán)威意見(jiàn)相左時(shí)，他沒(méi)有勇氣講出來(lái)，

甚至容忍別人肆意妄為。

語(yǔ)言的傷害究竟有多深遠(yuǎn)？

苛刻甚至羞辱性的言語(yǔ)究竟給我們的孩子帶去了什么？

被羞辱感：

特別是在他人尤其是同齡人面前被責(zé)罵，

羞辱感會(huì)更加強(qiáng)烈。

不安全感：

孩子想要阻止責(zé)罵帶來(lái)的傷害，

卻發(fā)現(xiàn)自己無(wú)能為力，

這讓孩子挫敗、無(wú)助、不安。

憤怒感：

憤怒用來(lái)保護(hù)自己，

也可以防止“我不好”這件事進(jìn)一步曝光，

于是他們變得日漸疏離，與人群格格不入。

低人一等感：

孩子缺乏判斷力，

糟糕的評(píng)價(jià)多了他們會(huì)認(rèn)為自己真的很差，

笨，難看，臟，墮落。

他們不僅陷入這樣的痛苦中無(wú)法自拔，

還會(huì)自己責(zé)怪自己不夠好。

事實(shí)上，很多人都或多或少遭遇過(guò)這樣的傷害。

哪怕過(guò)去了很多年，哪怕早已遠(yuǎn)離父母身邊，

這種傷害仍然會(huì)如形隨形。

比如網(wǎng)友們所分享的：

我們的建議

記得讀中學(xué)時(shí)候，班上有一個(gè)姑娘。

因?yàn)槟悄曛锌及l(fā)揮失常，極度沮喪。

可就在這個(gè)時(shí)候，父親沒(méi)好氣地說(shuō)：

考得這么差，怎么不去死??！

絕望的女孩真的信了父親的話，

留下一封：

“爸媽，我太糟了，讓你們失望了”的字條，

就割腕了。

幸好后來(lái)救了回來(lái)。

這個(gè)父親并不是頭一次對(duì)女兒說(shuō)狠話。

女孩是被一點(diǎn)一點(diǎn)逼上絕路的。

不要以為平時(shí)嘮叨一些難聽(tīng)的話不要緊。

時(shí)間久了，就有毒了。

許多時(shí)候，父母是不清楚語(yǔ)言的傷害后果是什么，才會(huì)無(wú)意識(shí)地傷害到孩子。

所以我們有下面這些建議：

不要說(shuō)威脅孩子的話

小孩子不聽(tīng)話的時(shí)候，一些父母就會(huì)說(shuō)：

你再……我就不要你了。

你如果不……我就不……。

這樣的句式真的不要再用了。

改為：你一……我們就……

這樣自然的因果句式其實(shí)效果還會(huì)更好些。

當(dāng)你以威脅的方式去跟孩子說(shuō)話，孩子會(huì)當(dāng)真。

他們會(huì)出于擔(dān)心立馬變乖，

父母也便覺(jué)得此法甚好，一用再用。

殊不知這是以耗損孩子的安全感為代價(jià)的。

若孩子去做一件事不是源于自己的決定，

而是出自懼怕，

那他們長(zhǎng)大后也會(huì)經(jīng)常地做出類似的讓步，

承受類似的焦慮，

無(wú)法在人際交往中獲得片刻的輕松。

不要讓孩子覺(jué)得自己礙事

一些父母有自己的心結(jié)，

或者只是自己處境糟糕所以忍不住拿孩子撒火。

孩子無(wú)辜被牽連，成為出氣筒。

比如：

這些語(yǔ)言會(huì)讓孩子輕易墮入自卑的深淵。

他們會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)用，

不被接受，甚至低人一等，從而厭惡自己。

這樣的孩子長(zhǎng)大，

哪怕遇到了好的機(jī)會(huì)也很難真正抓住，

因?yàn)樗麄冊(cè)缭绲?/p>

就從父母那里學(xué)會(huì)了這么一件事：

我是不好的。我不配。

所以，

情緒化的父母請(qǐng)?zhí)幚砗昧俗约旱那榫w再開口。

哪怕忍不住說(shuō)了氣話，

也請(qǐng)轉(zhuǎn)過(guò)彎后盡早向孩子道歉，

告訴孩子：我剛才那么說(shuō)，不是針對(duì)你……，而是我自己……

不要對(duì)孩子過(guò)于苛責(zé)、過(guò)高期待

很多父母特別希望孩子能夠更優(yōu)秀、更出色。

一旦面對(duì)孩子不盡如意的成績(jī)或表現(xiàn)，言語(yǔ)態(tài)度上就會(huì)表達(dá)出苛責(zé)：