當孩子大發(fā)脾氣的時候，很多父母會覺得異常奔潰，但是有經(jīng)驗的聰明父母會知道如何應對孩子。

來自達拉斯的臨床心理學家Ray Levy博士對孩子發(fā)脾氣的心理進行了分析，他認為：

通過簡單的策略可以讓孩子發(fā)泄完脾氣，并變得更加合作。1-4歲的孩子，還沒有對生活形成良好的應對技能，所以經(jīng)常會無緣無故的發(fā)脾氣，但是他們?yōu)槭裁窗l(fā)脾氣在不同的年齡段是有區(qū)別的。

對于1-2歲的孩子來說，發(fā)脾氣通常是他們想要表達一種需要，比如想要更多的牛奶，想要去玩具那里，但他們沒有語言技能來進行表達，如果你不能滿足他們，他們的情緒便會變得沮喪。

而對于3-4歲的孩子來說，發(fā)脾氣則更像是一場權力的斗爭，他們有更加強烈的自主意識，他們能夠敏銳的意識到自己的需求和欲望，并想要的更加堅定。如果你不遵守，他們就會發(fā)脾氣。

那么如何才能阻止這些脾氣的爆發(fā)呢？以下是育兒專家和其他媽媽們發(fā)現(xiàn)的10個解決方法：

一、暫時忽略孩子

當孩子發(fā)脾氣的時候，情緒占據(jù)了大腦的額葉皮層，這是做出決定和判斷的區(qū)域，這時候孩子的狀態(tài)簡直是瘋了。這也是為什么孩子發(fā)脾氣的時候，推理不起作用的原因？

所以孩子發(fā)脾氣的時候，就像是你遇到一個溺水的人，你不可能教他們游泳了一樣，這時候任何的動作都會讓事情變得更加糟糕，唯一的做法可以是，等他們冷靜下來再說。

二、給你的孩子一些空間

很多時候，孩子只是需要一個空間發(fā)泄他憤怒的情緒而已，孩子通過這種非破壞性的方式將情緒發(fā)泄出來，然后重新獲得對自己情緒的控制，他并不是故意對你大喊大叫或者想要和你斗爭。

他們可以通過發(fā)泄對自己的思緒、情緒、想法進行調整，并獲得自我調整和掌控。

三、轉移孩子的注意力

通過將孩子的注意力轉移到其他感興趣的事情上，孩子很快就會忘記剛剛不愉快的經(jīng)歷了。事實上，孩子們的注意力很短，這意味著他們非常容易轉移注意力，而這剛好能夠幫助你將他們的注意力轉移到另一件事情上。

比如當和孩子在逛商場的時候，孩子因為你的不愿意給他買水果糖而不開心，你可以引導孩子“我們需要買點其他味道的冰淇淋，你過來幫我看一下。”這樣非?？斓膶⒑⒆拥淖⒁饬D移開了，從而避免孩子發(fā)脾氣。

四、找出是什么讓你的孩子感到沮喪

對于2歲半的孩子來說，表達能力有限，他們掌握的單詞量實在有限，而且他們一次性的表達不能夠達到兩個單詞以上，當他們想要表達的信息得不到滿足的時候，他們便會感到沮喪，于是她們需要釋放這種心情，所以很多時候父母需要邊猜測孩子為什么發(fā)脾氣，一邊想著如何安慰孩子。

一個比較好的解決方法是，教他們采用一些手語，比如對常用的東西上比劃；另一種方式是考驗你和孩子之間是否能夠產生共鳴，這有助于避免孩子大發(fā)脾氣。比如引導孩子是什么惹你發(fā)脾氣了，看看孩子是否會指出來，如果他指向了他的哥哥，那很可能他哥哥剛剛搶走了他的玩具，只要要求他哥哥把玩具還給他就可以了。

當然了，這個階段和孩子的磨合需要時間，但是只要有了默契，你就可以避免掉很多的麻煩了。

五、擁抱

有一位母親說:“當你的孩子抓狂的時候，一個大而有力的擁抱可能是你能想到的最后一件事了，但這真的能幫助她安定下來?！?/p>

當你這樣做的時候，不要說一句話——再說一次，不要說一句話，擁抱足以讓孩子們感到安全，讓他們知道你關心他們，即使你不同意他們的行為。有時我認為他們只是需要一個安全的地方來發(fā)泄他們的情緒。

六、提供食物或建議

疲倦和饑餓是兩大發(fā)脾氣的誘因，從身體上來說，孩子已經(jīng)處于危險的邊緣，所以在感情上不需要太多的感情。

很多父母經(jīng)常有疑問，為什么他們的孩子每天都要發(fā)幾次脾氣？事實證明，它們每天都在同一時間發(fā)生——在午餐前或晚餐前，這不是巧合!

我的建議是：讓它們吃，無論是把它們放在床上還是讓它們看小電視；想想看，當你錯過了睡眠或血糖降至谷底時，你會變得多么暴躁。有的年幼的孩子，他們有更大的睡眠和食物需求，這種影響擴大了十倍。

七、讓你的孩子有行為的動機

通過獎勵的方式讓孩子保持平靜，不管怎樣，獎勵對于孩子成長的任何階段來說都是非常有用的教育手段。

例如，當你在去餐館的路上時，告訴他，“媽媽要你今晚坐下來好好吃飯。我真的認為你能做到！如果你能守規(guī)矩，當我們回家時，我會讓你看一段視頻?！?/p>

關鍵是：你要和孩子事先有約定，而不是在發(fā)脾氣的時候脅迫他。如果你的孩子在任何時候開始失去它，溫柔地提醒他關于你討論過的“治療”，請相信，通常情況下，孩子都能夠恢復正常。

八、平靜地說

這是一個大問題——說起來容易做起來難，但專家們堅持認為，在孩子發(fā)脾氣時，你必須保持冷靜；否則，你就會陷入權力斗爭，讓整個事情升級。因此，孩子們喜歡發(fā)脾氣的部分原因是為了得到關注，他們不在乎自己得到的是積極還是消極的關注，他們只在乎你是否注意到他們了。

專家指出：用撫慰的聲音說話，告訴你的孩子，你不會讓她的行為影響到你；它還能幫助你保持放松——當你真正想做的是大聲喊出來。

事實上，平靜的語氣就像孩子的父母一樣，如果你緊張，你的孩子會受到影響，它會讓她更緊張。

九、一笑而過

出于顯而易見的原因，每個家長都害怕公開發(fā)脾氣，你擔心其他父母會認為你是一個壞媽媽——你養(yǎng)育了一個失控的惡魔孩子，但這能誘使你做出更適合自己的選擇。

大量的事實告訴我們：孩子們，即使是非常年輕的孩子，也很聰明；如果你感到憤怒、緊張或屈服，讓他在更多的人開始盯著之前結束這場災難，他會知道的。所以，你最好的選擇就是把脾氣收斂起來，在臉上抹上蒙娜麗莎般的微笑，假裝一切都很順暢。

其他人在想什么？我們從研究中得知，人們唯一判斷的是你對危機的反應。如果你看起來很平靜，就像你已經(jīng)控制住了，即使你沒有做任何事情來阻止他們，但在周圍人看來，你會是一個好媽媽。

十、離開那里

讓孩子們遠離發(fā)脾氣的場景可以讓他們擺脫這種情緒。

“當你外出時，這也是一個很好的策略，”教育專家說，“如果你的孩子開始在他想要的玩具或糖果棒上發(fā)脾氣，帶他到商店或外面的不同區(qū)域，直到他平靜下來?！备淖儓龅卣娴目梢愿淖冃袨椤?/p>

所以，當下次孩子準備發(fā)脾氣時候，你會根據(jù)情況處理了嗎？

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