10種中藥花茶，長(zhǎng)期飲用反會(huì)致病

藥店、商場(chǎng)、網(wǎng)絡(luò)常會(huì)有花茶的宣傳，什么祛斑、潤(rùn)燥、明目、排毒、養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等你想得到的對(duì)人體有用的功效都會(huì)被套用到花茶上面。因花茶品種繁多，功效不同。在中醫(yī)上被稱為'茶劑'，與中藥湯劑、丸劑一樣，是一種重要的中藥劑型。既然是藥，就有藥性，長(zhǎng)期盲目飲用反而對(duì)健康不利。下面來跟大家匯總一下常見的十種花茶的功效及注意事項(xiàng)：

胖大海茶：清熱潤(rùn)肺，利咽開音，潤(rùn)腸通便。用于肺熱聲啞，干咳無痰，咽喉干痛，熱結(jié)便閉，頭痛目赤。但它的藥性偏涼，長(zhǎng)期服用會(huì)損傷陽氣，影響消化功能。喝胖大海茶時(shí)，要注意短期服用，癥減藥停，老年人及脾胃虛弱者慎飲。

金銀花茶：清熱解毒，疏散風(fēng)熱。用于癰腫疔瘡，喉痹，丹毒，熱毒血痢，風(fēng)熱感冒，溫病發(fā)熱。是抗感冒病毒的常用藥，也是夏季人們比較喜歡喝的一種花茶但其性寒，體質(zhì)虛寒或久病不愈者慎用。不分季節(jié)與體質(zhì)長(zhǎng)期飲用，會(huì)造成脾胃虛弱，便溏等。

菊花茶：散風(fēng)清熱，平肝明目，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花，瘡癰腫毒。但其藥性微寒，不宜長(zhǎng)期連續(xù)飲用，否則易出現(xiàn)胃部不適、消化不好、腸鳴等消化道反應(yīng)。

夏枯草茶：清肝瀉火，明目，散結(jié)消腫。用于目赤腫痛，目珠夜痛，頭痛眩暈，瘰疬，癭瘤，乳癰，乳癖，乳房脹痛。涼茶及散結(jié)的藥物中常含有此藥。配上菊花、桑葉就是'夏桑菊'茶了，但其性味苦寒，所含三萜皂苷、有機(jī)酸等成分對(duì)胃有一定的刺激性，單味藥長(zhǎng)期飲用易傷脾胃。

玫瑰花茶：行氣解郁，和血，止痛。用于肝胃氣痛，食少嘔惡，月經(jīng)不調(diào)，跌撲傷痛。被稱為美容茶，但長(zhǎng)期大量飲用易耗氣傷津，陰虛有火、月經(jīng)量大者更慎用。

決明子茶：清熱明目，潤(rùn)腸通便。用于目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)。但它含有大黃酚、大黃素等成分，長(zhǎng)期服用會(huì)引起腸道病變，脹腹瀉等。尤其不適合脾胃虛寒或氣虛便秘患者。

五味子茶：收斂固澀，益氣生津，補(bǔ)腎寧心。用于久嗽虛喘，夢(mèng)遺滑精，遺尿尿頻，久瀉不止，自汗盜汗，津傷口渴，內(nèi)熱消渴，心悸失眠。泡茶有緩解更年期常見的失眠、心悸、汗多、煩躁等癥狀。但其藥性澀，有收斂作用，外感患者不適用。用五味子可用于治療慢性肝炎，但長(zhǎng)期喝五味子茶可能出現(xiàn)胃部灼燒、反酸及胃痛等不良反應(yīng)。

陳皮茶：理氣健脾，燥濕化痰。用于脘腹脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。陳皮偏于溫燥，有干咳無痰、口干舌燥等癥狀的陰虛體質(zhì)者不宜多食。

枸杞茶：滋補(bǔ)肝腎，益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，陽萎遺精，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。長(zhǎng)期服用或大劑量服用會(huì)造成上火，外感實(shí)熱及脾虛腹瀉患者不宜服用。枸杞含糖量較高，糖尿病患者慎用。

苦丁茶：清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強(qiáng)心、潤(rùn)喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等，但是，苦丁茶并不適合所有的人服用，孕婦、虛寒體質(zhì)的人群以及虛寒體質(zhì)的患者，都不適合服用苦丁茶。因其性寒長(zhǎng)期服用可出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀

喝藥茶要與疾病對(duì)應(yīng)，虛則補(bǔ)之，實(shí)則瀉之，寒則熱之，熱則寒之，才能達(dá)到治療目的。不辨寒熱虛實(shí)，千人一方、一概而論的做法不但不能治病還可能引起疾病，藥都有兩重性，認(rèn)為中藥無毒可隨意飲食是錯(cuò)誤，用藥時(shí)間也應(yīng)把握'中病即止'的原則，防止出現(xiàn)短期'治'病，長(zhǎng)期'致'病的不良結(jié)果。養(yǎng)生保健時(shí)用量宜小，治療疾病時(shí)用量宜大。飲用藥茶應(yīng)開水泡，溫服。