編者注：王陽明在謫居龍場的三年期間，據(jù)說在那里“魑魅魍魎之與游”，傳說中的山精鬼怪很多，但王陽明卻居之泰然，并沒有因為這個緣故而擾動自己平靜的心境。古人多信鬼神，王陽明為什么會有如此坦然的心態(tài)，毫不懼怕那些令大家聞之喪膽的“魑魅魍魎”呢？

澄問：“有人夜怕鬼者，奈何？”

先生曰：“只是平時不能集義，而心有所慊，故怕。若素行合于神明，何怕之有？”

子莘曰：“正直之鬼，不須怕；恐邪鬼不管人善惡，故未免怕?！?/span>

先生曰：“豈有邪鬼能迷正人乎？只此一怕，即是心邪，故有迷之者，非鬼迷也，心自迷耳。如人好色，即是色鬼迷；好貨，即是貨鬼迷；怒所不當怒，是怒鬼迷；懼所不當懼，是懼鬼迷也?！?/span>

——《傳習錄》

陸澄問：“有人晚上怕鬼，遇到這種情況，該怎么辦？”

王陽明說：“這是因為平時不能培養(yǎng)自己的德行，以致內心有所不足，因此感到害怕。假若平常的行為光明磊落，哪里會怕什么呢？”

馬子莘說：“正直的鬼不須怕；不過邪惡的鬼不管人是善還是惡，因此難免有些害怕?！?/span>

王陽明說：“豈有邪惡的鬼能迷惑正直之人的道理？又如這一害怕，就是心邪，所以才有被迷惑的情況，并非是鬼迷惑了人，而是被自己的心迷惑了。例如人好色，就是心被色迷住了；貪財，就是心被財貨迷住了；對不應當發(fā)怒的事物發(fā)怒，是心被怒迷住了；對不應當怕的事物感到害怕，是心被恐懼迷住了?！?/span>

其實，許多人之所以容易受到外界的影響，這是因為心不正，被各種物欲牽纏住了的緣故。如果我們的心光明正大，坦坦蕩蕩，外界的環(huán)境就奈何不了自己。

《莊子》中記載了這樣一個故事。

一天，齊桓公在草澤中打獵，管仲駕著馬車。突然，齊桓公好象見到了鬼，他很害怕，拉著管仲的手問：“仲父，你看見什么了嗎？”管仲回答說：“我沒看見什么呀?！边@下齊桓公更害怕了，回去后，心中抑郁寡歡，好幾天都沒心情出門。

齊國有一個士人叫皇子告敖，他對齊桓公說：“您這是自己傷害自己啊，鬼怎么能傷害您呢？如果不平之氣郁結于內，精神就會向外奔馳而不守舍，遇到外來刺激，則沒有足夠的力量來應對；郁結之氣向上沖而不下行，則使人容易暴怒；下行而不上達的話，則會使人健忘；假如這股氣不上不下，壅塞于身中，就會使人生病?！?/span>

桓公聽了這一番大道理，心中將信將疑，問：“既然如此，那么世上還有沒有鬼呢？”

皇子告敖說：“有。泥溝里有叫‘履’的鬼，灶臺有叫‘髻’的鬼；家里僻靜的地方，有雷霆神居住在那里，東北方墻角下，有叫‘倍阿鮭蠪’的鬼在那里跳躍；西北方的墻角下，則有叫‘泆陽’的鬼在那里居住。水中有‘罔象’鬼，丘陵上有叫‘峷’的鬼，山中有‘夔’鬼，野外有叫‘彷徨’的鬼，而草澤中有叫‘委蛇’的鬼?！?/span>

桓公就是在草澤中看到的“鬼”，聽到這里，他來了興趣：“請問，委蛇的形狀怎么樣？”

也許皇子告敖早就從桓公身邊的人了解到他所遇見的“鬼”的形象，這時便很快地回答道：“委蛇這種鬼，其大如車輪，其長如車轅，身穿紫色衣服，頭戴一頂紅帽子。他的性情特點，最害怕聽到雷車的聲音，聽見則惶恐不安，捧頭而立?？吹剿娜艘欢〞蔀樘煜碌陌灾??！?/span>

桓公聽了，開懷大笑，說道：“這就是我所見到的鬼啊?！庇谑钦砗靡旅?，跟皇子告敖坐著談話。不到一天時間，病就不知不覺地消失了。

這個故事告訴我們，一個人內心的消極心理會傷害自己，如果把注意力轉到積極的方面，外界的種種不良影響也自然不起作用而退卻了。

在現(xiàn)實生活中，每個人都會遇到一些突發(fā)事件，總難免會產生負面的想法，這是我們不能控制的，要想在面對這些事時仍能保持從容淡定的狀態(tài)，必須先增強自己的心氣。

如果心虛神弱，各種不良情緒自然“乘虛而入”。只有心氣充沛，精神健旺了，那些憂郁逆境，才不能擾動我心。

所以，孟子倡導養(yǎng)“浩然之氣”。這種氣養(yǎng)到“至大至剛”時，則“充塞乎天地”，富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈，任憑什么令人驚懼、憤怒、高興、悲哀的事來到眼前，我心自有主宰，絲毫不受其影響，照樣保持著清明、冷靜的狀態(tài)。

如何養(yǎng)這種“浩然之氣”呢？

這就要靠“集義”之道。

“集義”，就是要培養(yǎng)自己對各種“善端”的把握能力。不論吟詩誦詞，或是談古論今，或是游山玩水，忽有感悟，有一點沖和恬淡、身心爽快的意思，即是心氣發(fā)生。此時，就要及時把握住這一良機，時時刻刻將當時那種物我皆忘的境界經?；匚?，返觀內心，讓這種心境逐漸擴充，而不要讓它轉瞬即滅。這就是擴充集義、培養(yǎng)心氣的妙法。

而在平常應事接物時，如果能保持坦坦然然的心情和行為，不讓此心稍有愧對自己良知的地方，則我心自然光明磊落，快暢無比。這就是“行有不慊于心”的境界。

到此境界，心氣自然不餒。當一個負面的想法浮現(xiàn)出來時，以往你總是不假思索地就接受它，認為它是自己的真實想法，現(xiàn)在，當消極的念頭又出現(xiàn)時，你則有一種出自內心的定力，認清它們都是幻象，毫不為消極的念頭所動。只要你不允許消極的東西進入自己的心靈，這些負面想法就不會產生負面的能量，就傷害不了你。

通過這樣不斷“積義”，使內心不斷地充實，就能形成善于找到任何一種事物的光明面的本性，這樣，你就能戰(zhàn)勝那個根深蒂固的舊“自我”的束縛，超越沉重的心理負擔，讓信心和能力淋漓盡致地激發(fā)出來。

可以說，在人生中，最大的敵人就是自己。只有提升自己的心靈，從根本增強自己的素質，讓內心的浮躁情緒平靜下來，然后才能經得起各種險惡環(huán)境的考驗，在關鍵時刻經受住巨大的壓力，而發(fā)揮出自己的本來具有的潛力來。