牙痛不是病，痛起來真要命！胃痛，那就是真痛了！

　　實際上，胃病的發(fā)作是一個漫長的過程，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物進入胃內后，會直接影響胃的工作，加之患者的新陳代謝、內分泌的不規(guī)律，導致胃黏液分泌不足，胃失去保護，淺表性胃炎、糜爛性胃炎、急慢性胃炎的發(fā)病率大大增加。胃病往往是因為忽視造成的。

　　幽門螺桿菌病是一種螺旋形、微厭氧、對生長條件要求十分苛刻的細菌，是目前所知能夠在人胃中生存的惟一微生物種類。超過10歲的孩子，70 %~100 %胃里存在幽門螺旋菌，絕大多數(shù)人一生攜帶這種細菌。

　　桂花是秋天最常見的一種花，桂花性溫，具有溫中散寒、暖胃止痛的功效，經常有桂花糕等食物，對于養(yǎng)胃很有效果，所以脾胃虛寒或者是脾胃功能不好的人，適當喝些桂花茶能夠起到暖胃的作用。

　　丁香茶是暖胃養(yǎng)胃的小能手，能夠保護胃黏膜，幫助胃黏膜自我修復。每日取3~5g茶葉反復沖泡飲用，便能有效調理脾胃，更是螺旋桿菌的克星，有效抑制它的滋生。

　　石斛對幽門螺桿菌有較好的抑制作用，它養(yǎng)胃陰生津液，是滋養(yǎng)脾胃的“佳品”。鐵皮石斛鮮條可以泡水喝、煲湯，也可以磨成粉吃。

　　玉米“為健胃劑，煎服亦有利尿之功?！敝嗅t(yī)認為，玉米性平味甘，入胃、脾經，用玉米渣煮粥吃，有利尿消腫、健脾滲濕、調中開胃等功能。

　　羅布麻茶中的蕓香甙，槲皮素和生物類黃酮通過胃腸壁毛細血管在血液中循環(huán)，生物類黃酮像一個個微型吸塵器，殺死幽門螺桿菌，修復胃黏膜。

　　羅布麻茶的天然活性成分還有安神、鎮(zhèn)靜及鎮(zhèn)痛作用，長期服用可明顯改善睡眠。這對因失眠而不宜喝的患者尤為適宜！