2022談讀書(13)楊州八怪之一的鄭板橋以其造詣獨特的詩書畫自成一派。其讀書方法論的精義是1以精運多，“板橋居士讀書求精不求多。非不多也，惟精乃能運多，徒多徒爛耳”。強調(diào)以精讀為基礎，多讀的內(nèi)容也必須用精讀中得到的知識去聯(lián)系新知識，圍繞一個中心課題深入下去2讀書要有卓見，“誠知書中有書，書外有書。則心空明而理圓湛，豈復為古人所束縛而略無主張?讀書要有特識。依樣畫葫蘆，無有是處。特識亦不外至情至理”。強調(diào)讀書人要“自出眼孔，自豎脊骨”3記書默誦，但不以過目成誦為能。反對不求甚解的粗讀4攻讀與掃讀。善讀書曰攻曰掃，攻則直透重圍，掃則了無一物5學問學問是有學有問。讀書善問，才能不斷長進。學問二字須要拆開來看，學是學，問是問。今人有學而無問，雖讀萬卷，只是一條鈍漢。讀書好問，一問不得，不妨再問；再問未解其疑，不妨三問。問一人不得，則問十數(shù)人，要使疑竇冰釋，精理明曉。

2005方隅(4)1嘔吐噦：吐由寒而不清，宜以溫中散寒為的，非二陳姜術不能治也2吞酸者，濕熱欲成，當從寒治；吐酸者，濕熱已成，當從火治。木郁不達，則吞吐多酸，宜當從治，少加降火，以順其性也--二陳湯3噯氣嘈雜此郁火也，宜當開郁降火，亦當從治。朱丹溪曰：嘈雜者屬食積有熱，痰因火動之謂；噯氣者，胃中有火，膈間有郁之謂--二陳湯加黃連香附厚樸，不可用白術4脾胃：脾喜燥而惡濕，胃喜溫而惡寒，燥不可大熱，溫不可兼表，從乎中治5傷飲傷食：傷食當健脾，實則消，虛則補；傷飲當實脾，或取汗或利水6呃逆：呃逆者清氣溫中為要，雖用涼藥必須姜制7關格則宜清氣調(diào)中，格食、格氣則宜清氣豁痰，不可峻利，不可大補8噎膈當清氣和中，補養(yǎng)水源；反胃當健脾養(yǎng)胃，火培命門，切勿施峻利劑，有傷脾氣也9先惡寒而發(fā)熱是表癥(宜當解表：麻黃紫蘇之屬)，如先發(fā)熱而惡寒是里(火)癥(宜當救里：二陳湯加梔子黃連)，當從其虛實推之*祛邪如追寇盜，殲魁而恕協(xié)從。

 2023讀書(14)鄭板橋6讀有重點。無價值的書不讀，同一部書中也不應平均用力，而是該粗讀的粗讀，該精讀的精讀?！凹慈鏪史記]一百三十篇中，以項羽本紀為最，而項羽本紀又以巨鹿之戰(zhàn)、鴻門之宴、垓下之圍為最，反復誦觀，可歌可泣，在此數(shù)段耳。若一部史記，篇篇都讀，字字都記，豈非沒分曉的鈍漢”。強調(diào)讀書治學的目的對于讀書行為的定向作用。他繼承了孔子“讀書以安百姓”的治學思想，反對只為一身一家而讀書。明確主張讀書要有補民生國計，包括讀什么書？怎樣讀書？讀后怎樣運用？都應以此為終極關懷-鄭燮有如此深刻的讀書經(jīng)驗，與他一生刻苦讀書，獨立思考的經(jīng)歷是分不開的**孫思邈養(yǎng)生1少思少念少欲少事少語少笑少愁少喜少怒少惡行2常欲小勞，但莫大疲及強所不能堪耳3安身之本資于食；救疾之道在于藥。不知食宜者不足以全生；不明藥性者，不能以除病4居處“背山臨水，氣候高爽，土地良沃，泉水清美。山林深處固是佳境。但令雅素潔凈，無風雨暑濕為”。

 2024方隅(10)1痛風：上身痛宜降火清熱，下身痛者，宜清熱利小便；一身痛者，宜養(yǎng)血兼清熱2歷節(jié)：風濕二字皆從熱化，當言其熱而不可又言其風濕也，必以養(yǎng)血涼血之藥佐之3經(jīng)行不可用寒，經(jīng)閉不可用補4崩中之藥，補養(yǎng)脾胃為主，切不可用寒涼藥，雖用黃芩蒲黃荊芥香附，炒黑方可5胎前無實，宜以補養(yǎng)為先，即有他癥 毋犯胃氣與上二焦，不可汗下及利二便，謂之三禁6產(chǎn)后無虛，宜以行血為要，蓋血上搶心，須臾即死，故治者必先逐瘀，瘀消然后可行補，雖有雜癥，以末治之7室女月水不通，宜養(yǎng)血為上；婦人月經(jīng)不通，以和血為要8治漏必絕其欲，治痔必遠其怒，欲怒不行，痔漏自可9瘡瘍：惡毒惟以內(nèi)托，解毒勿用涼藥**章次公：著名中醫(yī)學家，治學崇尚實證及嚴謹?shù)倪壿嬎季S，反對玄談空論，謂“吾國醫(yī)學發(fā)明之早，堪世界醫(yī)史實居先進。漢唐注重實驗，已向科學邁進，金元以還，醫(yī)家好以哲理談醫(yī)，以邀文人學士之青睞，于是空言空論，怪誕不經(jīng)，滿紙皆是，亙千年而其流末息，其為害非淺”。

2025黃芪藥證：主治汗出而腫，肌無力(能食而無力)1以浮腫為特征的慢性腎炎營養(yǎng)不良心衰浮腫，用黃芪(糯米)煮粥或燉雞鴨牛2對體型黃胖肌肉松軟浮腫的心腦血管病糖尿病。黃芪能增強體質(zhì)，改善癥狀，用黃芪桂枝五物湯防己黃芪湯補陽還五湯3以自汗惡風浮腫為特征的血液病腫瘤放化療術后用玉屏風散十全大補湯4伴有自汗對寒冷過敏為特征的呼吸道疾病如鼻炎花粉癥哮喘易感冒用玉屏風散5老年骨關節(jié)退行性病變用黃芪桂枝五物湯。四神煎治鶴膝風：黃芪二花遠志石斛牛膝6經(jīng)久不愈的潰瘍用黃芪建中湯黃芪桂枝五物湯7重癥肌無力、肥胖、脫肛用補中益氣湯。凡用黃芪，其人面色白或黃黯無光澤，浮腫貌，目無神采，肌肉松軟，按之無抵抗感及痛脹感，易出汗畏風寒易過敏或鼻塞咳喘易感冒腿腫手足麻木舌淡胖苔潤即張仲景所謂“骨弱肌膚盛”的尊榮人。朱丹溪曰：黃芪補元氣，肥白而多汗者為宜，若面黑形實而瘦者，服之令人胸滿，宜以三拗湯瀉之。