最近大家都感覺(jué)天氣漸漸變涼了，而身邊也有一些由于天氣變化，而咳嗽感冒的孩紙，聽(tīng)著一陣陣咳嗽聲和鼻涕聲，也怪令人難受?？人噪m不算什么大病，但久了會(huì)使人喉嚨癢疼不舒服，還會(huì)讓人心煩意亂，精神狀況不佳。因此，對(duì)咳嗽也不可小視，要及時(shí)對(duì)癥止咳。秋冬季節(jié)最容易感冒和咳嗽，其實(shí)也不必吃很多的藥物，廚房的大蒜可以幫到你！

很多人不太相信大蒜冰糖水可以治療咳嗽，其實(shí)是可以的，大蒜可以殺菌消毒，冰糖又有止咳的效果，所以說(shuō)只要方法對(duì)，您堅(jiān)持服用的話(huà)，是可以治好您的咳嗽的哦。

1、大蒜冰糖水治咳嗽的做法原料：大蒜30克，冰糖10克，水200毫升。

做法：煎服，每日3次，第二天便可見(jiàn)效。

Tips：中醫(yī)認(rèn)為冰糖有止咳化痰的功效，大蒜加冰糖會(huì)增強(qiáng)止咳效果，但只適合于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽，而不適合于風(fēng)熱感冒引起的咳嗽。

2、治咳嗽——生吃大蒜

做法：剝一粒大蒜，含在口中，不時(shí)輕咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，可止咽癢、咳嗽。

Tips：大蒜含有大蒜素，大蒜素有很強(qiáng)的殺菌作用，若是細(xì)菌引發(fā)的咽喉癢，理論上是有效的。

3、治咳嗽——大蒜

蒸水原料：大蒜7-8瓣(小兒取2-3瓣)。

做法：拍碎，放入碗中(加蓋)，加水蒸20-30分鐘，涼后喝大蒜水，每日1-2次，嚴(yán)重時(shí)可每日3次。

大蒜好處多多，然而味道卻難以忍受，特別是南方的朋友！這時(shí)候可以用魚(yú)腥草茶來(lái)代替！

魚(yú)腥草味辛，性寒涼，歸肺經(jīng)，有清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、清熱止痢等功效，用治實(shí)熱、熱毒、濕邪、疾熱為患的肺癰、瘡瘍腫毒、痔瘡便血等?，F(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)表明，魚(yú)腥草具有抗菌、抗病毒、提高機(jī)體免疫力及利尿等作用。

魚(yú)腥草水退燒

魚(yú)腥草可以調(diào)理上呼吸道感染，能退燒，又能止咳。

風(fēng)熱感冒和流感就屬于上呼吸道感染，典型癥狀是發(fā)燒和嗓子疼，甚至引起肺炎和水腫。有的人還會(huì)持續(xù)咳嗽?xún)扇齻€(gè)星期。

在風(fēng)熱感冒初起的時(shí)候，馬上喝一些魚(yú)腥草水消炎，就可以起到退燒的作用。這一招對(duì)于老人和小孩特別實(shí)用。因?yàn)橐话愕耐藷幒涂股厮?，?duì)于老人和小孩來(lái)說(shuō)副作用比較大。而魚(yú)腥草是食物，性質(zhì)平和，非常安全。

魚(yú)腥草水調(diào)理感冒后遺癥有奇效

不僅是老年人，年輕人得了上感，往往也拖上好長(zhǎng)一段時(shí)間不能斷根，咳嗽不止，很難過(guò)。這是身體內(nèi)的濕熱余毒沒(méi)有清除的關(guān)系，也就是炎癥未消。如果能堅(jiān)持喝上一段時(shí)間，都能很好地起到調(diào)理作用。