油爆海螺 方法步驟: 1. 海螺洗凈, 放鍋內(nèi)用熱水焯一分鐘。 2. 把海螺肉用叉子挑出,切成小塊。黃瓜切成片,木耳撕成小朵。蔥姜切好備用。 3. 鍋內(nèi)熱油。8分熱,放海螺肉爆炒,翻炒一下立即出鍋備用。另起鍋,放油,放蔥姜炒香倒入適量料酒。 4. 放入木耳和黃瓜,翻炒,再放入海螺肉。再放入適量蠔油和鹽,即可。 五彩雪花扇貝 方法步驟: 1. 把扇貝掰成半殼,肉從貝殼上仔細(xì)完整剔下。 2. 粉絲用熱水泡軟,青豆焯熟,放在貝殼內(nèi)。 3. 蛋清入油鍋滑炒成雪花,加入扇貝肉。 4. 炒好的雪花扇貝肉放在粉絲上,點綴紅椒丁。 5. 將蒜蓉在油鍋內(nèi)略炒、加姜末、白糖、蒸魚豉油拌勻調(diào)成汁,淋在扇貝上,撒胡椒粉和蔥花,加蓋隔水蒸大約5分鐘取出,淋上少許明油即可。 熘魚片 方法步驟: 1. 把舌頭魚刮洗干凈,片成薄片,切魚片的刀要快,否則容易把魚片弄碎。 2. 把切好的魚片用蛋清腌制,加調(diào)料調(diào)口。 3. 將調(diào)好口的魚片加淀粉放入油中滑出來,魚片滑油時,油溫不宜過高。 4. 把準(zhǔn)備好的黃瓜、胡蘿卜、木耳放入鍋中,再把滑好的魚片放入鍋中,勾芡,翻炒至出鍋。 櫻桃肉 方法步驟: 肉要掛糊腌制一天,然后下油鍋炸至金黃,撈出備用。 調(diào)汁,鍋燒熱后打底油直接烹醋爆鍋。 與醋一比一比例,熬好汁后加點油,提色,然后出鍋澆在炸好的肉上即可。 海鮮燜子 方法步驟: 燜子沾上淀粉放入油鍋中炸出黃色硬皮。 2將蒜泥、少許醬油、鹽、味素融入芝麻醬中調(diào)勻,澆在炸好的燜子上。 底油爆鍋,蠔油、高湯,醬油、味素、白糖勾芡后放入海鮮,翻炒至熟后倒在燜子上,即可。 白菜拌蜇皮 方法步驟: 胡蘿卜絲要用水燙一下,去水分冷卻后放入白菜、蟄皮后,加入糖、味素、鹽、蒜末、醋拌勻,最后加入香油提味。 來自網(wǎng)絡(luò) |
|
來自: 昵稱32515394 > 《家常萊》