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日常養(yǎng)肝秘方須知！6中常見(jiàn)的堿性食材，養(yǎng)肝護(hù)肝巧防肝臟疾病

 大東村人 2017-09-22

辣木籽正宗印度進(jìn)口

辣木籽的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)十分的豐富，生活中常食辣木籽，可協(xié)助改善、預(yù)防疾病，改善睡眠、增強(qiáng)記憶力、延緩衰老。

辣木籽正宗印度進(jìn)口

常吃辣木籽，還可用來(lái)緩解肝臟、脾臟、經(jīng)絡(luò)等特殊部位的疾病，對(duì)于身體健康和強(qiáng)壯是非常有益處。

新疆灰棗若羌紅棗

紅棗是非常滋補(bǔ)的天然食材之一，營(yíng)養(yǎng)十分豐富，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，適合日常的食用，堅(jiān)持每天用來(lái)泡茶飲用，具有一定的養(yǎng)肝作用。

新疆灰棗若羌紅棗

紅棗具有良好的補(bǔ)血益氣作用，用紅棗泡茶飲用還具有抗癌的作用，一天吃幾顆或者是泡茶飲用，有很好的保肝排毒的作用。

黑芝麻粉核桃黑豆粉

黑芝麻成分中有極其珍貴的芝麻素和黑色素等營(yíng)養(yǎng)成分，有豐富的蛋白質(zhì)和維生素可以補(bǔ)肝腎， 增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高肝臟自身的抗病能力。

黑芝麻粉核桃黑豆粉

黑芝麻中含有多種豐富營(yíng)養(yǎng)，特別是其中豐富的硒，是強(qiáng)效免疫調(diào)節(jié)劑，可刺激體液免疫。

蜂蜜天然無(wú)添加

蜂蜜對(duì)肝臟有保護(hù)作用，能促使肝細(xì)胞再生，對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制作用，睡前一杯蜂蜜水或者幾勺蜂蜜，能夠幫助你進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

蜂蜜天然無(wú)添加

蜂蜜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，非常容易被人體吸收，蜂蜜含有其他多種人體不可或缺的微量元素，所以還是天然的美容保健品。

胎菊花茶一級(jí)50克

對(duì)于肝火旺盛、肝功能受損的人來(lái)說(shuō)，常喝菊花茶，有非常好的養(yǎng)肝、護(hù)肝的作用，具有疏散風(fēng)熱、平肝明目、養(yǎng)肝護(hù)肝、清熱解毒等功效。

胎菊花茶一級(jí)50克

每天一杯菊花茶，不僅能幫助排毒，給肝臟緩解壓力，還能舒緩眼睛疲勞。

桑葚桑葚干250克

桑葚干的口感酸酸甜甜，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，常食可以補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，長(zhǎng)期將桑葚泡水喝，不僅能夠治療多種疾病同時(shí)也可以保健身體。

桑葚桑葚干250克

常食桑葚干，對(duì)人體的肝臟腸胃都有很好的養(yǎng)護(hù)效果，還含有烏發(fā)素，還具有烏發(fā)的功效喲。

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