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養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：胃出血吃什么好？胃出血俗稱上消化道出血，對(duì)胃出血患者來說，在接受藥物治療的同時(shí)，還應(yīng)該注重食療和日常飲食調(diào)理，幫助病情恢復(fù)。那么，胃出血吃什么好呢？看看下面的介紹吧。 一、胃出血吃什么好？ 1、酸奶 當(dāng)胃出血患者口服抗菌素治療某些炎癥性疾病時(shí)，應(yīng)同時(shí)飲用酸奶，即補(bǔ)充了營(yíng)養(yǎng)，又避免了抗菌素對(duì)人體產(chǎn)生的副作用，因?yàn)樗崮讨泻写罅康幕钚詶U菌，可以使抗菌素藥物引起的腸道菌群失調(diào)現(xiàn)象重新獲得平衡，同時(shí)保護(hù)了胃粘膜。 2、干果 干果中含有大量不飽和脂肪酸和維生素E，能補(bǔ)充人體所需的不飽和脂肪酸，同時(shí)維生素E還是一種很好的抗氧化劑。
3、含維生素C豐富的水果 紅棗、獼猴桃、山楂等，這些食物不僅有營(yíng)養(yǎng)，而且能防止敗血病，是天然的抗氧化劑。 4、黃色水果 黃色水果中富含胡蘿卜素，有較強(qiáng)的抗氧化效果。如：柑桔、芒果、柿子，另外木瓜、西瓜、柚子中含有番茄紅素。 5、紅色水果 葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素，這些都是抗氧化劑，可以幫助清除人體內(nèi)的自由基，止血抗癌。 6、 空腹時(shí)要避免食用酸澀的水果 如：柿子、山楂、香蕉等，這些食物單寧含量高，空腹食用會(huì)刺激腸胃，引起不適。另外，酸性食物也不適合和蛋白質(zhì)含量高的食物同食用，不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且不容易消化。 注意：患者飲食要注意酸堿平衡。當(dāng)胃酸分泌過多時(shí)，可喝牛奶、豆?jié){、吃饅頭或面包以中和胃酸，當(dāng)胃酸分泌減少時(shí)，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化，要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物，如豆類、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。 當(dāng)患有萎縮性胃炎時(shí)，宜飲酸奶，因酸奶中的磷脂類物質(zhì)會(huì)緊緊地吸附在胃壁上，對(duì)胃粘膜起保護(hù)作用，使已受傷的胃粘膜得到修復(fù)，酸奶中特有的成份乳糖分解代謝所產(chǎn)生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃內(nèi)的酸度，抑制有害菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生毒素，同時(shí)使胃免遭毒素的侵蝕，有利于胃炎的治療和恢復(fù)。 二、胃出血患者的日常護(hù)理措施： 1、胃出血患者在家時(shí)，飲食要以無刺激性、低纖維、容易消化、有營(yíng)養(yǎng)的食物為主，每天進(jìn)食要有規(guī)律，按時(shí)定量，不暴飲暴食，但可以少吃多餐，不宜過飽。進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽，不吸煙，不喝酒、濃茶、濃咖啡。 2、酌量給予靜滴全血或新鮮冷凍血漿、代血漿及平衡鹽液等，有休克者應(yīng)積極改善微循環(huán)。 這是胃出血怎么治療好比較有用的方法。 3、抗酸劑對(duì)胃出血怎么治療的問題也不失為一種良好的解決辦法：口服硫糖鋁或氫氧化鋁與氫氧化鎂混合劑，可中和胃酸，達(dá)到保護(hù)胃粘膜的作用。 4、胃出血患者平時(shí)要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，充分休息，工作不要過度勞累，不熬夜，精神放松，心情保持愉快，進(jìn)食后要休息一會(huì)兒再工作。 6、胃出血、胃潰瘍患者--不適宜吃檸檬、山楂、楊梅、青梅、李子等酸含量較高的水果。 提示：胃出血患者盡量不要或者少吃咖啡、酒、濃茶等，以及過甜、過酸的飲料不喝或者少喝，很容易就會(huì)加重病情。另外必要的話還應(yīng)戒煙戒酒。
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