馬齒莧含有天然蛋白質(zhì)， 胡蘿卜素。同時(shí)，還能清熱解毒，涼血止血，對(duì)糖尿病有一定的輔助作用。適當(dāng)?shù)某砸恍R齒莧可以降低心血管疾病的發(fā)生以及清熱解毒，可以治療女人赤白帶。城里人不少喜歡吃這種野菜的。

車(chē)前草富含鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C，還含有膽堿、鉀鹽、寧檬酸、草酸、桃葉珊瑚甙等營(yíng)養(yǎng)身分。其性寒、味甘，具有幫助水通淋、清熱明目、清肺化痰的功效，對(duì)抽煙人十分有幫助。

蒲公英在農(nóng)村可謂是處處可見(jiàn)，經(jīng)常會(huì)看到城里人開(kāi)車(chē)到農(nóng)村田野挖野菜，其中一部分就是蒲公英，蒲公英具有味苦，性寒入肝，清熱解毒利尿等功效，受到不少人群的喜愛(ài)。

苦齋菜為粵北有名的野菜，當(dāng)?shù)赜置翱帻S婆”，為清熱、祛濕、解毒的民間常用野菜，但它多以干品入湯，因此其寒涼性，其清熱祛濕的功效更為顯著，對(duì)預(yù)防婦科疾病很有幫助，具有滋陰補(bǔ)腎功效。

馬齒莧含有天然蛋白質(zhì)， 胡蘿卜素。同時(shí)，還能清熱解毒，涼血止血，對(duì)糖尿病有一定的輔助作用。