在長(zhǎng)期的實(shí)踐中我總結(jié)了標(biāo)題的內(nèi)容。我在對(duì)付一般選手時(shí)取勝的重點(diǎn)主要是用快推，套路簡(jiǎn)單。

套路一（三板套路）：利用反膠發(fā)下旋到對(duì)方的反手中路，逼對(duì)方回搓，再用長(zhǎng)膠面快搓回到對(duì)方的反手位。結(jié)果多是直接得分，即使不得分也會(huì)出現(xiàn)機(jī)會(huì)球。這中間仍是發(fā)球的“落點(diǎn)”逼對(duì)方回自己熟悉的下旋球（或不轉(zhuǎn)）。用快推制勝。就此產(chǎn)生了“發(fā)球、回球、快推”三板簡(jiǎn)單套路。對(duì)方熟悉后不讓我借力，多采用托抬方式回球，就出現(xiàn)了不轉(zhuǎn)的回球，如果用快推掌握不好容易推出臺(tái)。這時(shí)就要有節(jié)奏的變化，降低速度。再推落點(diǎn)?；蛘哂弥卑宸疵娣茨z反打。

套路二（四板套路）：在遇到熟悉長(zhǎng)膠的反膠選手時(shí)，長(zhǎng)膠難出機(jī)會(huì)時(shí)就要靠落點(diǎn)找機(jī)會(huì)。反面反膠反手發(fā)下旋短球到對(duì)方的反手，對(duì)方回到自己的反手等自己快推而他要加力反推時(shí)，自己要仍用快推，但在這中間要“加點(diǎn)側(cè)推力”出現(xiàn)落點(diǎn)變化，回球到對(duì)方的反手偏外側(cè)，使對(duì)方無(wú)法加力推回。自己再直接臺(tái)上起板打一板直線到對(duì)方的正手位大角。以上仍是“落點(diǎn)——套路——節(jié)奏”之間的關(guān)系和變化。

套路三（五板套路）：能與自己出現(xiàn)五板就一定是高手了，作為長(zhǎng)膠選手更應(yīng)將落點(diǎn)放在第一位。需要的是將對(duì)方撐開(kāi)把回來(lái)的球的質(zhì)量降下來(lái)，給自己提高攻殺成功的機(jī)會(huì)。由于時(shí)間關(guān)系以后再談，實(shí)際上“三板套路”、“四板套路”還有很多各人應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況，自行設(shè)計(jì)是最符合自己的“國(guó)情”了。

針對(duì)左手選手的五板套路：1、用反手反面反膠站在反手位發(fā)下旋球落在對(duì)手的左邊小三角處。目的是將對(duì)方撐開(kāi)使其回球質(zhì)量下降。對(duì)方多數(shù)是將搓球回到自己的反手位，自己快推一板直線到對(duì)方的反手（對(duì)方的右大角處對(duì)方是左手）。對(duì)方反推回到自己的反手位，因?yàn)閷?duì)方是在左右移動(dòng)中回球速度和力量的質(zhì)量都不是很高。這時(shí)用直板反打到對(duì)方的正手（左大角）處?；蚍创蛞话逯本€。只要節(jié)奏調(diào)整好都能得分。這中間也是“落點(diǎn)——套路——節(jié)奏”。

2、對(duì)右手選手：站在反手位用反膠反手反面發(fā)短下旋到對(duì)方正手位近網(wǎng)處，對(duì)方上步回?cái)[到自己的反手位不出臺(tái)（或出臺(tái)）用長(zhǎng)膠面（正面）快推直線，當(dāng)對(duì)方正手反帶回自己的反手時(shí)多熟是不轉(zhuǎn)，自己直接用反手反面反膠反帶快撥到對(duì)方的反手大角處，只要上臺(tái)基本上就能得分。