送走酷夏又迎來“秋老虎”，皮膚嬌嫩又代謝旺盛的寶寶，依然容易一動一身汗，愛長痱子。瘙癢難耐時，缺少自控力的寶寶很容易將其抓破，造成細菌感染、化膿。因此，做好預防最重要。

穿著要透氣。寬松、透氣、吸汗的棉質(zhì)衣服，是寶寶的首選，能快速吸收身體表面的汗水，保持干爽。

室內(nèi)要通風。室內(nèi)通風不好就容易悶熱出汗，可以將臥室對向距離最遠的兩扇窗打開，讓自然風流動起來。天氣過于悶熱時可以打開風扇或空調(diào)，不要直接對著寶寶身上吹，可以將風扇朝向墻，增加室內(nèi)空氣流動，又不會吹病寶寶。

皮膚要清潔。汗水是痱子生長最好的“沃土”，所以寶寶出汗后要及時擦干。出汗多的時候，可以讓寶寶自然降溫后，再洗個溫水澡，清潔皮膚殘留的鹽分，減少對皮膚的刺激。

減少抱孩子。有的媽媽恨不得一天都把孩子抱在懷里，尤其對1歲以內(nèi)的嬰兒，家長不要整天抱著，成年人的體溫加上天氣酷熱，極易誘發(fā)痱子。家長可以在涼快通風的地方鋪一張席子，讓孩子自由玩耍。

溫度高少外出。上午10點到下午2點，是一天中室外溫度最高的時段，此時應少帶寶寶外出。玩耍時不要讓孩子大聲笑、鬧、哭、叫，以免渾身大汗。晚上睡覺時，父母可以幫嬰幼兒翻翻身，床上墊塊吸汗巾。

另外，家長們應避免幾個誤區(qū)。1.盡管剃光頭能讓寶寶很涼快，降低長痱子幾率，但也可能招來感冒。如果痱子長在頭頸部，可把寶寶的頭發(fā)剪短，或改變一下發(fā)型，把頭發(fā)往后梳，不要留在前額上；2.洗澡水溫太低，可能會感覺涼爽舒服，但會令毛孔收縮，不利于汗腺通暢。水溫應控制在38℃~40℃之間；3.大量撲痱子粉會堵塞汗腺的出口，造成排汗不良，寶寶更容易長痱子。