“燥熱的天，躁動(dòng)的心，這個(gè)夏天真難熬！”

后臺(tái)有位朋友，向熊爺訴說了他最近的一些煩心事：

和一個(gè)聊得很來的女生表白后，竟然被發(fā)了好人卡，尷尬得連朋友都做不成了；

工作各種瓶頸期，老板各種吹毛求疵；

家里人還天天在電話那頭，給他施加各種買房結(jié)婚的壓力……

“我知道男生不能慫，但有時(shí)真覺得自己快熬不下去了！”

其實(shí)熊爺覺得，不論男生女生，都有偶爾脆弱一下下的資格噠~

就算是熊爺一直非常崇敬的治愈男神：松浦大叔，也有難熬到想哭的時(shí)候呢。

“隨著年歲增長，不眠之夜，想哭的夜晚越來越多?！?/span>

這句松浦大叔的獨(dú)白，便來自熊爺今天要為大家介紹的，松浦大叔的新書《寫給想哭的你》。

與這位朋友一樣，面對(duì)自己的弱點(diǎn)、每天的瑣碎和不確定的未來，松浦大叔也會(huì)焦慮、自卑、不安……

在無數(shù)個(gè)難熬睡不著的夜晚，松浦大叔開始寫信，書寫那些熬不下去的感受。

也正是這些信，一點(diǎn)一滴地稀釋了松浦大叔難以承受的不安和焦慮。

后來他把這些信整理成了這本治愈小書；

在每封信后面，松浦大叔還貼心附上了他對(duì)人生的一句句感悟，直擊人心。

今天熊爺，就從中挑選最戳熊心的6句感悟，分享給大家。

“當(dāng)你熬不下去的時(shí)候，看看這6句話?！?/span>

難熬和傷痛，都是暖心的提示。

“這次的傷痛是在給自己傳達(dá)什么訊息呢？”

在心情低落，難熬的夜里，松浦大叔時(shí)常這樣問自己。

他堅(jiān)信，這些雜蕪的情緒不會(huì)無緣無故到來。

或許它們是在好心好意地告訴自己，不能再勉強(qiáng)行事了，需要停下來思考了。

“如果是這樣，那么我們甚至該說一聲‘謝謝’。”

松浦大叔說，這種自我詢問，就像在與赤裸的內(nèi)心交流。

通過這種詢問他發(fā)現(xiàn)，原來自己的內(nèi)心也裝著軟弱，有一些不能告訴別人、痛苦后悔的事。

“開心有時(shí)難過有時(shí)，這都是不同版本的自己?！?/span>

熊爺覺得，或許壞情緒它，也是帶著任務(wù)出場(chǎng)的；

它在很努力地展示自己，讓主人找到成為更好的自己的突破口呢。

生活就是小火慢燉，

把人生的食材熬得豐盛。

相信許多人都與松浦大叔有過同樣的體驗(yàn)：

一到早上快要上班的時(shí)間，心中就充滿焦慮。

而焦慮的原因卻又說不清楚：因?yàn)檫@件或那件事，又好像并不僅僅是為了這一兩件事。

每當(dāng)這種情緒上來的時(shí)候，松浦大叔都會(huì)一遍遍地告訴自己：

“勇敢面對(duì)吧，無論發(fā)生什么，一切都會(huì)順順利利的?！?/span>

當(dāng)他能勇敢面對(duì)眼前繁雜的一切時(shí)，他才發(fā)現(xiàn)，原來這就是生命的意義所在。

“為了能夠?qū)W習(xí)如何接納種種不如意，并能積極地應(yīng)對(duì)，于是我們擁有了生活、工作和人生?！?/span>

熊爺覺得，這就好似煲湯一般：

種種不如意都是好食材，唯有小火慢燉，慢慢熬，方能將人生之湯烹得美味豐盛。

所以熊爺相信，某天回首這些熬不下去的日子，我們或許會(huì)充滿感激；

沒有熬的過程，哪來的齒頰留香。

好事連連，反而是“壞事”！

“為什么倒霉的總是我！”

“水逆怎么偏偏跟我有仇！”

每當(dāng)遭遇痛苦、煩惱時(shí)，或許有不少人會(huì)如上述這般“抓狂”，認(rèn)為別人都是好事連連，唯獨(dú)自己像個(gè)“倒霉蛋”。

而松浦大叔說，其實(shí)好事連連，才是“壞事”呢。

“因?yàn)槭屡c愿違，我們才能成長起來?！?/span>

在書中，松浦大叔暖心地糾正我們?cè)緦?duì)煩惱的認(rèn)知。

他說，如果每天什么問題都沒有，確實(shí)會(huì)讓我們擁有好心情，不再覺得日子難熬；

但是如果這種狀態(tài)持續(xù)一個(gè)月甚至一年，我們的生存也就失去了意義。

“煩惱和痛苦停止，成長也就停止了。”

在熊爺看來，煩到極致，痛到難熬，其實(shí)就是我們迅猛成長之時(shí)！

做好當(dāng)下的事，等夢(mèng)想來敲門吧。

對(duì)待目標(biāo)、夢(mèng)想，松浦大叔的想法倒是很“佛系”。

他一直認(rèn)為，他寫文章，成功經(jīng)營店鋪，并不是靠著玩命工作，或是經(jīng)歷了千辛萬苦才達(dá)到的。

當(dāng)然松浦大叔并不是抱著僥幸或消極的心態(tài)。

而是他更愿意相信，人與事也是有緣分的：

做好當(dāng)下的事，夢(mèng)想和目標(biāo)自然而然會(huì)來找我們。

“當(dāng)你能力足夠，正好對(duì)方又需要你，自然就會(huì)迎來被召喚的機(jī)會(huì)?！?/span>

熊爺認(rèn)為，努力該努力的，其他的就交給“命運(yùn)管家”吧；

他一定不會(huì)虧待每個(gè)全力以赴的人噠！

原諒，是前行的通行證。

松浦大叔說，如果縱容憤怒在心中凝聚，它們就會(huì)像一根長繩子一樣無限延伸；

并且將自己嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)地束縛住，讓自己無法前行。

而這時(shí)的我們，也只得帶著一身怒氣抱怨：

“他為什么這么對(duì)我！”

“我怎么這么笨！”

對(duì)此，松浦大叔說，想要不畏風(fēng)雨地前行，就先選擇原諒吧。

原諒他人有意無意的傷害，原諒世界偶爾的不公，也原諒還不夠優(yōu)秀的自己。

“原諒一切吧，不是為了他人，只是為了自己。”

學(xué)會(huì)重置自己。

在迷茫、失落了許多個(gè)夜晚之后，松浦大叔意識(shí)到：

想要翻山越嶺擺脫這種“快熬不下去”的困境，必須挑戰(zhàn)“重置自己”。

當(dāng)然挑戰(zhàn)“重置自己”很難，就如同想和新戀人開始交往，就必須告別舊戀人一樣。

“過去再多的成功輝煌，都將一鍵清零?！?/span>

不過松浦大叔依舊勸誡我們，人生就是山峰山谷不斷交替的波浪線；

要學(xué)會(huì)告別低谷，才能迎來高峰般的嶄新體驗(yàn)。

“而我們每個(gè)人，都能在‘重置’的第二天清晨重獲新生?！?/span>

誰知外面苦夏

心卻在過寒冬

然而

“別放棄，熬過去”

等一絲清涼的風(fēng)

吹開眉頭的皺褶

各位，晚安~