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還在糾結(jié)夏天該不該給寶寶穿襪子?那這篇內(nèi)容你準(zhǔn)保用得上!

 平淡水的平凡 2017-07-16
?學(xué)習(xí)人體各個穴位的相關(guān)知識和健康養(yǎng)生方法


關(guān)于「寶寶夏天要不要穿襪子」的問題,一直爭議很大。


支持的一方認(rèn)為:“寒從腳起”,所以即便是高溫的盛夏,也要堅持給寶寶穿襪子,否則孩子就容易受涼生病。


反對的一方認(rèn)為:夏天本身溫度就高,再給寶寶穿上襪子不但會影響寶寶腳部散熱,還容易捂出病來。


總之,就是公說公有理,婆說婆有理。那么,到底夏天要不要給寶寶穿襪子呢?你們說的都對~但是!什么時間可以穿,什么時間不能穿,這可是有講究的!所以各位“辯友”可要認(rèn)真看看今天的內(nèi)容嘍~


1

寶寶光腳好處多?是的,沒毛?。?/span>


寶寶新陳代謝旺盛出汗多,尤其是小腳丫。夏季天氣炎熱,如果寶寶的小腳一直捂在潮濕、悶熱的鞋襪里,很容易滋生細(xì)菌或發(fā)生感染。所以,夏天讓寶寶光著可以很好地避免細(xì)菌的滋生以及皮膚的感染。


寶寶的雙腳分布著豐富的神經(jīng)末梢,所以什么是堅硬的、柔軟的、滑的等等,只有寶寶光腳行走時,用腳接觸、感知了才能認(rèn)識。而且,寶寶用腳部接觸到不同物品,不同溫度,不同材質(zhì),都能刺激寶寶腳底豐富的觸覺神經(jīng),使感官鍛煉得到增強(qiáng),對寶寶大腦活力、記憶力、感覺靈敏性、身體靈活性都有好處。


研究表明,光腳有利于靜脈血液的回流,促進(jìn)全身血液循環(huán),加快機(jī)體的新陳代謝,增強(qiáng)寶寶全身各臟器的功能??商岣邔殞毜牡挚沽湍秃?,預(yù)防感冒或因受涼導(dǎo)致拉肚子等疾病,增強(qiáng)寶寶體質(zhì)。


光腳學(xué)習(xí)走路,可以讓寶寶的腳丫充分的接觸地板,從中掌握好平衡。同時,光腳走路寶寶的腳踝能夠自由活動,還有助于增強(qiáng)腳踝的靈活性和韌性,讓寶寶走得更平穩(wěn),更踏實,更有信心。


穿學(xué)步鞋,雖然能起到保護(hù)腳的作用,但是阻止了腳部豐富的觸覺神經(jīng),使寶寶無法直接感受來自地板的壓力和高低冷暖,容易導(dǎo)致寶寶需要低頭看路面來判斷,長時間就形成低頭走路的習(xí)慣。所以,初期寶寶學(xué)步時光腳走路才是最舒服健康的。


可能很多家長看完讓寶寶光腳的好處會覺得,“光腳這么好,那還穿什么鞋襪!”


非也非也~


并非任何情況下都可以讓寶寶光著小腳的,接下來小康君就和大家講一講什么時候需要給寶寶穿襪子。



2

這4種情況必須穿襪子!千萬別馬虎!


  • 新生兒、早產(chǎn)兒不能光腳


新生兒、早產(chǎn)兒的體溫調(diào)節(jié)功能還沒有完全發(fā)育良好,加上自身產(chǎn)熱不足,體表溫度又容易散發(fā),所以需要粑粑麻麻們注意給寶寶保暖。因此,穿個襪子可以起到一定保暖的作用。


  • 溫度太低的空調(diào)房不能光腳


炎熱的夏季和空調(diào)總是分不開的,但是對于家有小寶寶的家長來說,絕對不可以將空調(diào)的溫度調(diào)的太低,更不能對著寶寶直吹,或者吹腳丫,否則很容易讓寶寶著涼。所以,這一點家長們一定要注意!帶寶寶去有空調(diào)的場所而自己又不可掌控溫度時,給娃兒穿個襪子,尤其是在開有空調(diào)的房間睡覺時,最好給娃穿上襪子。


  • 外出玩耍一定要穿鞋襪


上面我們講到了,初期寶寶學(xué)步時光腳走路才是最舒服健康的。(當(dāng)然這也是要在家里可以保證環(huán)境干凈、舒適、安全的情況下) 


當(dāng)寶寶雙腳掌能夠輕松著地,就需要給孩子穿鞋了。其目的不是因為怕著涼,而是為了讓他站立時雙腳能夠保持正常姿勢。光腳站立和穿鞋站立的姿勢有所不同。


提醒:大人千萬不能刻意托著孩子站立!一定要順其自然,不要害怕寶寶學(xué)會爬行就不會走路,反而爬行好的寶寶其發(fā)育會更好,四肢會更協(xié)調(diào),腿部也會更有力。


另外,帶寶寶外出玩耍時一定要穿鞋襪,同樣也不是為了保暖,而是要避免寶寶腳丫受到塵土、細(xì)菌、石子等東西的“侵襲”。所以穿鞋襪的目的是為了保護(hù)寶寶的小腳,如果可以保證環(huán)境是安全且衛(wèi)生的,那么寶寶光腳也無妨。


  • 不可光腳穿涼鞋


光腳穿鞋那么寶寶的小腳就要直接接觸鞋子,失去一層有效的保護(hù)。尤其是露趾涼鞋,不穿襪子很容易造成腳傷。因此,最好給寶寶穿上薄棉襪再穿涼鞋。



3

寶寶穿襪子的注意事項家長一定要牢記!


  • 新襪子不要直接穿


給寶寶穿襪子不要忽視內(nèi)里的光滑。新買的襪子要翻過來,把里面的線頭都剪掉,以防線頭纏繞住寶寶的腳趾頭。


  • 根據(jù)季節(jié)給寶寶選擇不同的襪子


寒冷的冬季時,可以給寶寶選擇保暖的棉襪。寶寶的襪子要選擇棉、毛材質(zhì)的,不要選擇晴綸材質(zhì)的襪子,還要寬松舒適,不能太緊。


那么炎熱的夏季,就要為寶寶選購薄的棉襪,同樣不要勒著寶寶,以防止血液不循環(huán)。


  • 要實用不要花哨


給寶寶選購襪子最好選淺色的,顏色越艷麗,其化學(xué)成分也就越多。也不要選擇襪口緊或襪筒長的襪子,因為寶寶沒有腳踝,小腿短粗,襪口寬松,才能方便穿脫,不會勒到寶寶。因此不要看到式樣好看別致的襪子就不管不顧買給寶寶穿,實用才是硬道理!


  • 及時更新


寶寶的襪子穿了一段時間后需要更換。尤其是當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶的襪子沒有彈性、后跟變薄、有破洞,或者穿上后有勒痕,這個時候一定要及時為寶寶更換新襪子。



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