其實(shí)大部分寶寶都是這樣，從學(xué)會(huì)蹬腿開始，就一直努力嘗試著把腳上的鞋襪蹬掉，仿佛踢掉束縛他雙腳的鞋襪就是寶寶追求的終極目標(biāo)。

再長(zhǎng)大一點(diǎn)，能爬、能走、能跑了，如果不是太冷，寶寶都喜歡光著腳奔來走去的。這時(shí)候呀，就有很多家長(zhǎng)便恨不得把襪子粘在寶寶小腳丫上，無論睡覺、玩耍都不給寶寶脫襪，整個(gè)冬季幾乎都沒有光腳之日。

那寶寶為什么喜歡脫鞋、脫襪子呢？光腳到底對(duì)寶寶來說好不好呢？今天我們就來一起探討下這個(gè)問題。

孩子不愛穿襪子是正常的

在美國(guó)，關(guān)于寶寶是否要穿鞋穿襪子的問題，上至兒科醫(yī)生，下至運(yùn)動(dòng)康復(fù)師，答案都是一致的。

★對(duì)于1歲以下的孩子來說，由于體溫調(diào)節(jié)方面的功能還沒發(fā)育完全，加上還沒有學(xué)會(huì)走路，足部產(chǎn)生的熱量就比較少，為了預(yù)防孩子會(huì)感冒，建議還是要給孩子穿襪子比較好。

★而對(duì)于那些已經(jīng)學(xué)會(huì)走路的孩子來說，讓孩子光著腳走路，不僅有利于幫助孩子更快的學(xué)會(huì)走路，而且也非常有利于促進(jìn)孩子的身體發(fā)育。

如果總是強(qiáng)迫寶寶穿襪子，腳丫子出汗多卻被悶在鞋襪里，是很不舒服的，還有可能滋生細(xì)菌、引發(fā)感染。

所以，很多寶寶本能地不喜歡鞋襪的束縛。

不穿襪子好處多多

其實(shí)只要在干凈、舒適、安全的環(huán)境里，讓孩子光腳是有很多意想不到的好處的。

在日本光腳甚至已成為了一門正式課程，一些幼兒園或中小學(xué)校里的老師經(jīng)常帶領(lǐng)孩子光著雙腳繞操場(chǎng)或沿著走廊有組織地進(jìn)行慢跑活動(dòng)。

日本愛知大學(xué)附屬幼兒園還不惜耗資700多萬日元，將院內(nèi)的水泥地面撬開搬走，換上沙土，以便讓孩子們?cè)谏车厣媳M情地玩耍。那么，光腳究竟有哪些好處呢？

寶寶光腳走路等同于足底按摩。光著腳走路，如同對(duì)腳趾和腳掌心等部位的穴位進(jìn)行按摩，能起到“健脾益胃消積、補(bǔ)髓益腦聰耳”等作用。對(duì)小兒遺尿、消化不良，小兒便秘等都有一定的療效。

腳部皮膚毛細(xì)血管和末梢神經(jīng)十分豐富。如果整天穿著鞋子，會(huì)使孩子感到很不舒服。而且光腳不同程度地避免了足部軟組織炎癥等腳病的發(fā)生。同時(shí)，讓孩子細(xì)嫩的足底直接與泥土、砂石接觸，還可以避免或減少扁平足的發(fā)生，有利于足部發(fā)育。

美國(guó)有個(gè)很有名的學(xué)步鞋品牌廣告語即是：光腳最好。這個(gè)號(hào)稱最舒服的學(xué)步鞋就是模擬最佳赤腳感覺而造的鞋子。美國(guó)醫(yī)師也推薦寶寶赤腳學(xué)走路。

光腳走路，可以讓寶寶更好地感知地面，而且雙腳可以對(duì)不同材質(zhì)、不同軟硬的東西以及高低變化及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。這一系列對(duì)腦部形成觸覺刺激，有利于開發(fā)寶寶的觸覺。腳部觸覺如果沒有很好開發(fā)，導(dǎo)致的結(jié)果就是有些人成年后走路會(huì)容易摔倒或者絆倒。

寶寶“光腳”，家長(zhǎng)該注意什么？

寶寶光腳走路雖然好處多多，但是寶媽一定要注意以下幾點(diǎn)：

1、確保地上無硌腳的小障礙物。寶寶活動(dòng)的范圍，媽媽需清掃干凈。

2、保持衛(wèi)生。寶寶玩耍后，媽媽要及時(shí)洗凈寶寶的小腳丫。

3、做好寶寶小腳丫的防護(hù)。像天氣較冷的時(shí)候，特別是寒冷的冬天，如果保暖做的不到位，很可能受涼感冒。為了保持寶寶腳部的溫度，可以讓寶寶穿上較厚的襪子玩耍，在一定程度上也可以起到與光腳玩耍的類似的作用。

綜上，家長(zhǎng)們應(yīng)該明確在養(yǎng)娃過程中，我們不要圖方便或怕寶寶冷就想當(dāng)然的給他一直穿襪子，應(yīng)按具體情況和寶寶自身的需求再?zèng)Q定穿不穿才最科學(xué)。