不良生活嗜好——吸煙， 吸煙不僅會增加糖尿病的患病風(fēng)險，影響血糖的控制，而且會增加糖尿病并發(fā)癥的發(fā)病幾率！大家一定要重視哦~~~

吸煙會增加糖尿病發(fā)病率

研究發(fā)現(xiàn)，主動吸煙者與不吸煙者相比，每天吸煙≥2包(40支)使男性的糖尿病發(fā)病風(fēng)險增加45％，使女性的糖尿病發(fā)病風(fēng)險增加74％。

還有一個引起大家警惕的數(shù)據(jù)，就是懷孕期間吸煙孕婦與不吸煙孕婦相比，其后代成年人患糖尿幾率高4倍！

有研究表明，關(guān)于被動吸煙者，被動吸煙者患糖尿病的可能性較不吸煙的人高。

那吸煙為什么會增加糖尿病發(fā)病率呢？

原因可能有：

1、在正常體重指數(shù)的情況下吸煙者與不吸煙者相比存在腹部肥胖的風(fēng)險更大。

2、吸煙可導(dǎo)致糖耐量異常和胰島素抵抗。

3、吸煙與慢性胰腺炎和胰腺癌相關(guān)，說明吸煙可毒害“胰腺”。

吸煙會影響糖友控制血糖

吸煙導(dǎo)致糖化血紅蛋白升高

研究發(fā)現(xiàn)，與不吸煙者相比吸煙者糖化血紅蛋白值較高(吸煙者7.5％±1.4％，不吸者6.8％±1.2％)。因為尼古丁會導(dǎo)致吸煙者糖化血紅蛋白升高達(dá)34％。

吸煙導(dǎo)致胰島素敏感性降低

尼古丁、一氧化碳和吸煙時產(chǎn)生的其他化學(xué)物質(zhì)直接影響信號轉(zhuǎn)導(dǎo)、葡萄糖轉(zhuǎn)運(yùn)等因素，從而導(dǎo)致胰島素敏感性降低。

不僅如此，研究發(fā)現(xiàn)吸煙的糖友依從性也較不吸煙的糖友差，這將直接導(dǎo)致他們的血糖控制不理想，血糖波動大。

增加糖尿病并發(fā)癥的發(fā)病幾率

吸煙對糖尿病微血管病變的影響

糖尿病微血管病變主要包括腎病、視網(wǎng)膜病變和神經(jīng)病變。

對糖尿病腎病的影響

研究結(jié)果顯示，與不吸煙者相比，吸煙者尿白蛋白排泄率較高，可導(dǎo)致微量白蛋白尿的產(chǎn)生，并增加心血管疾病的風(fēng)險。近期的研究證據(jù)支持吸煙者的腎小球功能和結(jié)構(gòu)都發(fā)生了改變。

對糖尿病視網(wǎng)膜病變的影響

在老年人群中的研究發(fā)現(xiàn)，吸煙與糖尿病視網(wǎng)膜病變存在相關(guān)性。在1型糖友中進(jìn)行的研究顯示，吸煙可導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變。

對糖尿病神經(jīng)病變的影響

對1型糖尿病研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病控制好壞以及吸煙習(xí)慣會引起糖尿病神經(jīng)病變。

吸煙對糖尿病大血管病變的影響

研究表明，吸煙會增加心血管疾病發(fā)生的風(fēng)險。英國前瞻性研究清楚地顯示，吸煙是心臟病、中風(fēng)和周圍心血管疾病重要的、獨立的危險因素。

吸煙對血脂的影響

吸煙會使高密度脂蛋白膽固醇(HDL—C)降低，并使低密度脂蛋白膽固醇CLDL—C)升高。同時還會使(HDL—C)易于氧化，而被氧化修飾后的LDL-C是導(dǎo)致動脈粥樣硬化和血栓形成的主要原因。

糖友由于代謝異常本身就容易出現(xiàn)HDL—C降低，甘油三酯和LDL—C升高等血脂異常，吸煙會加重血脂異常，進(jìn)而加重心血管及微血管病變，讓病情雪上加霜。

所以為了穩(wěn)定病情，減輕糖尿病的心、腦、腎、眼、四肢骨骼及微血管等病變，同時也為了你的家人、你的同事、你的身邊人的健康，吸煙的糖友要努力把煙給戒了哦！

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