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名廚家常菜│ 快來“偷學(xué)”米其林大廚兩道絕門廚藝:酒蒸蟶子 · 辣炒花蛤

 長(zhǎng)良學(xué)習(xí) 2017-07-04

今天我們請(qǐng)到了米其林一星餐廳工作20年的行政總廚!來教大家最熟悉的花蛤和蟶子的做法!大廚很有名,做法最簡(jiǎn)單!一起來看這兩道阿姨爺叔們熟悉的食材,能在大廚勺中變出怎樣不同凡響的美味~


大廚:新加坡榮獲米其林一星的莆田餐廳中工作了20年的行政總廚 —— 游文斌

第一道
酒蒸蟶子


食材:姜片、枸杞、蔥段、蟶子、鹽1/3勺、1個(gè)瓶蓋量的花雕酒 


步驟

1

將蟶子放進(jìn)20%的鹽水中浸泡4個(gè)小時(shí),水和鹽比例為10:2,相當(dāng)于1公斤的水放20克的鹽。


步驟

2

將浸泡好的蟶子一個(gè)一個(gè)頭朝上地排列放入原盅里。

大廚提醒頭朝上更容易在蒸煮過程中讓蟶子入味

步驟

3

將1個(gè)瓶蓋量的花雕酒和1/3勺的鹽均勻倒入原盅里,然后擺上蔥段、姜片和枸杞。

步驟

4

放好調(diào)料后將蟶子放入鍋中,蓋上鍋蓋蒸15分鐘即可。

大廚提醒一定要等蒸鍋中冒出蒸汽后再將原盅放入,否則蟶子的肉質(zhì)會(huì)變老!記?。?/span>所有的蒸海鮮都是如此哦~

計(jì)時(shí)15分鐘!

步驟

3

等15分鐘過后,即可開鍋!取盅!


第二道
辣炒花蛤

食材:花蛤、2勺豆瓣醬、1勺生抽、3.5勺糖、辣椒圈、蔥段、蒜泥、洋蔥、姜片


步驟

1

熱鍋放油,大火爆炒蔥段、辣椒圈、姜片、蒜泥和洋蔥。

步驟

2

加入2勺豆瓣醬翻炒,然后放入花蛤,倒入1勺生抽、2勺水、3.5勺糖,蓋上鍋蓋。

步驟

3

1分鐘左右即可開鍋翻動(dòng),2分鐘左右即可出鍋。

大廚提醒出鍋前不能翻炒哦,否則花蛤的肉會(huì)掉出來,此時(shí)花蛤的殼全開了,說明已經(jīng)好了!


非常簡(jiǎn)單的兩道美味,

你都學(xué)會(huì)了嗎?



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