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備好食材
紫米用清水浸泡2個小時左右
大米、紅棗淘洗干凈,與浸泡后的紫米放入飯煲中,加入清水至相應刻度
采用煮粥功能,按開始后自動烹飪
烹飪結(jié)束,煮好的粥,盛出即可,溫熱后食用
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來自: ajdiu > 《美食》
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黑米怎樣煮?
眾所周知,黑米是很難煮的,要想把黑米粥煮的又爛又香是需要技術(shù)的,那么黑米粥要煮多久?如果黑米粥中再加入適量的冰糖、紅棗、白果、...
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紅棗桂圓黑米粥。菜譜物語——紅棗桂圓黑米粥大棗有保肝作用,具有較強的補養(yǎng)效果,可增加人體的免疫力。桂圓補血安神,,健腦益智,補...
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紅棗紅豆黑米粥:屬于春天的養(yǎng)肝補血粥。就讓我們用家常的五谷雜糧做一碗屬于春天的養(yǎng)肝補血粥,選用紅棗、紅豆與黑米,搭配少許的白糯...
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黑米粥的功效與作用 它的效果竟如此大。黑米洗凈,浸泡6小時;紅豆洗凈,浸泡1小時;蓮子洗凈;花生洗凈、瀝干備用。紅棗玫瑰黑米粥。將米...
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最適合產(chǎn)婦吃的16種月子粥,健康營養(yǎng),每頓都有新花樣。月子粥不僅僅因為它能為產(chǎn)婦進行階段性進補,更因為它能在為產(chǎn)婦補充營養(yǎng)的同時...
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教你五個煮粥小妙招輕松搞定立秋溫補好喝12道“養(yǎng)生粥” 做法。白米用水淘洗后煮粥,煮至八成熟時加人銀耳和紅棗,粥爛熟后加人冰糖即可...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容