提升健商，學(xué)會(huì)甄別“健康知識(shí)”

保健時(shí)報(bào)記者 董超

“轉(zhuǎn)基因有毒”“食物相生相克”“日本核輻射海鮮致癌”之類的消息長(zhǎng)期充斥在中老年人的朋友圈里?，F(xiàn)如今，中老年人正逐漸成為微信的活躍用戶。

據(jù)2016年微信官方后臺(tái)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，每個(gè)月轉(zhuǎn)發(fā)5條以上謠言的用戶，80%都是超過50歲的中老年人，其中跟健康相關(guān)的謠言占了很大比例，中老年人成了此類謠言的轉(zhuǎn)發(fā)大戶。這是因?yàn)槔夏耆烁P(guān)注健康，所以也容易被涉及健康的謠言所害，因?yàn)椴幻骶屠?，故也?huì)無形中傳播謠言。

年輕人則對(duì)謠言持懷疑態(tài)度，但因?yàn)樗麄內(nèi)狈Ρ匾慕】抵R(shí)而無法反駁謠言，所以基本上不轉(zhuǎn)發(fā)或轉(zhuǎn)發(fā)少。這便形成了一個(gè)怪圈：關(guān)注健康的中老年人易“中招”，但相對(duì)理性的年輕人卻對(duì)健康知識(shí)不夠關(guān)注。

為了打破這個(gè)怪圈，中國(guó)健康教育中心聯(lián)合多方推出健康知識(shí)傳播計(jì)劃，其目的是針對(duì)社會(huì)上流行的健康謠言或是群眾認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，提供準(zhǔn)確的、科學(xué)的知識(shí)；同時(shí)針對(duì)公眾關(guān)心的健康知識(shí)要點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)梳理，未來制作成有創(chuàng)意的科普作品向公眾傳播。在近日召開的“2017年健康知識(shí)傳播計(jì)劃”啟動(dòng)儀式上，專家共同呼吁：起底偽健康，傳播正能量！

面對(duì)偽科學(xué)，需要有雙慧眼

當(dāng)前，社會(huì)上一些有關(guān)健康的信息良莠不齊，不科學(xué)、偽科學(xué)甚至反科學(xué)的健康知識(shí)層出不窮，并且偽大師、偽專家還頗有市場(chǎng)。甚至有些不良企業(yè)或者偽專家以健康科普的名義變相推銷藥品、保健食品，傳播虛假或錯(cuò)誤信息等，誤導(dǎo)廣大消費(fèi)者；各種來源的健康科普信息非常豐富，但是存在著一些科普信息相互矛盾且系統(tǒng)性不足的問題，信息大都以碎片化的形式呈現(xiàn)，造成公眾選擇健康科普信息困難，且難以系統(tǒng)地獲得某一健康問題的權(quán)威信息。

全國(guó)腫瘤防治研究辦公室副主任陳萬青說：“經(jīng)?？磁笥讶D(zhuǎn)發(fā)的健康科普文章，好多朋友問，這些內(nèi)容是真的嗎？其實(shí)，里面確實(shí)有些不科學(xué)的甚至是錯(cuò)誤的信息。”

北京急救中心急救專家賈大成表示，宣傳健康科普所講的知識(shí)應(yīng)該突出以下幾點(diǎn)：科學(xué)性，講得對(duì)；先進(jìn)性，講得不過時(shí)；通俗性，公眾能聽懂；實(shí)用性，公眾聽懂了能用；趣味性，讓公眾感興趣聽；最后是權(quán)威性。

在這種背景下，健康知識(shí)傳播計(jì)劃將組建重點(diǎn)領(lǐng)域的權(quán)威專家顧問團(tuán)。專家們首先利用專業(yè)特長(zhǎng)提煉公眾需要了解的重要知識(shí)點(diǎn)，根據(jù)調(diào)查分析和長(zhǎng)期經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出公眾容易混淆的誤區(qū)，針對(duì)重要知識(shí)點(diǎn)或常見誤區(qū)，制作成圖文并茂的微信體短文和短視頻，根據(jù)老年人和中青年人閱讀觀看習(xí)慣和喜好的不同，以及對(duì)內(nèi)容關(guān)注點(diǎn)的不同，還要做到有的放矢，提供不同的作品。

傳播知識(shí)，提高公眾的健商

如今，面對(duì)全媒體時(shí)代，公眾的認(rèn)知習(xí)慣、閱讀習(xí)慣已發(fā)生了很大的變化，在當(dāng)前的形勢(shì)下提高公眾的健商（指一個(gè)人已具備和應(yīng)具備的健康意識(shí)、健康知識(shí)和健康能力）迫在眉睫。統(tǒng)計(jì)表明，全民的健康素養(yǎng)水平現(xiàn)在還不到10%，到了2030年要提高到30%?？梢姡蝿?wù)艱巨，任重道遠(yuǎn)。健康科普、健康教育對(duì)于提升人們的健康素養(yǎng)有著至關(guān)重要的作用。

中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)所研究員何麗認(rèn)為，每一位醫(yī)務(wù)人員都有責(zé)任和義務(wù)，提高公眾的健康素養(yǎng)。并從五個(gè)方面做了概括：

第一

傳播科學(xué)內(nèi)容

有關(guān)健康的謠言雖然沒有科學(xué)性，但由于增加了一點(diǎn)趣味性和驚悚話題，就會(huì)傳播得很快，我們做科普宣傳一定要向公眾傳播科學(xué)的知識(shí)。

第二

要與時(shí)俱進(jìn)

現(xiàn)在很多專家不愛學(xué)習(xí)，所說的內(nèi)容可能幾年前就過時(shí)了，應(yīng)該和國(guó)際及國(guó)內(nèi)前沿醫(yī)學(xué)接軌。如果自己都一知半解，就不可能把知識(shí)傳播給公眾。

第三

術(shù)業(yè)有專攻

專家是什么專業(yè)，就要講什么樣的話。如果問我和營(yíng)養(yǎng)相關(guān)的、食物相關(guān)的話題，我都可以很好地解答。但如果問到臨床方面的問題，就得找專業(yè)的醫(yī)生來談。所以，出來發(fā)言的專家一定要說自己懂的知識(shí)。

第四

內(nèi)容一定要接地氣

很多專家本身知識(shí)水平很高，但講的內(nèi)容就是不接地氣，說的非常專業(yè)，公眾就聽不懂。專業(yè)機(jī)構(gòu)和專家發(fā)聲力度不夠，所發(fā)布信息的傳播速率有待提升，所發(fā)布的健康資訊過于專業(yè)化和書面化，信息呈現(xiàn)形式化。

第五

認(rèn)真學(xué)習(xí)總結(jié)

通過自己的學(xué)習(xí)總結(jié)，把健康的知識(shí)告訴公眾，公眾聽了能指導(dǎo)自身并傳播，就是我們的目的。總之，你的專業(yè)知識(shí)得學(xué)會(huì)用公眾喜聞樂見的話語去講，這樣他們才能夠接受。

編輯 || 董超