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白發(fā)的產(chǎn)生的原因：頭發(fā)髓質(zhì)、皮質(zhì)的黑色素顆粒減少、或消失時(shí)，就會出現(xiàn)白發(fā)。什么會影響黑色素使頭發(fā)變白呢？如今小編就為大伙一一講解！ 一、后腦勺有白發(fā) 此類情況屬于腎氣不足，中醫(yī)認(rèn)為“發(fā)為血之余，發(fā)表于腎”說明了腎與頭發(fā)的密切關(guān)系。后腦勺對應(yīng)的反射區(qū)是膀胱經(jīng)，此類癥狀一般會伴有尿頻、尿失、遺尿、小便不順暢。 后腦勺有白發(fā) 調(diào)理：補(bǔ)腎為主，首先要從飲食做起。男性：吃狗肉、鹿肉、羊肉、蝦、核桃仁、黑豆、動(dòng)物的腎等。女性：吃枸杞、干貝、栗子、首烏等。 二、兩鬢毛發(fā)變白 此類情況屬于肝火旺盛或肝血不足。肝火過盛卻不及時(shí)排出會使兩鬢斑白，此類癥狀一般會伴有口苦、口干、眼睛酸脹。肝血不足就不能滿足肝臟的每日血液需求，此時(shí)也會使兩鬢斑白。 兩鬢毛發(fā)變白 調(diào)理：肝火旺盛者多吃清火潤燥的食物，比如檸檬水能減輕肝臟的負(fù)擔(dān)、紫甘藍(lán)能增強(qiáng)肝臟的解毒能力，另外也可以吃梨、百合等。肝血不足者多吃補(bǔ)肝血食物，比如：黑芝麻、雞肝、鴨血、枸杞、大棗、莧菜等。 三、前額毛發(fā)變白 此類情況屬于脾胃失調(diào)，前額的反射區(qū)是脾胃，此類癥狀一般會伴有食后腹痛、腹脹，惡心嘔吐，小便短少，大便完谷不化。 調(diào)理：主食可選擇：玉米、薏米、姜絲粥。肉類可以選擇魚類、羊肉、牛肉、雞肉等。另外山藥、芡實(shí)、紅棗也是不錯(cuò)的選擇。 四、無指定白發(fā)或滿頭白發(fā) 此類情況比較復(fù)雜可能是、用腦過度、營養(yǎng)不足、精神因素、遺傳因素等。 妙方：勝過幾千塊錢的天然染色劑——側(cè)柏 側(cè)柏
方法及過程： |
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