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推拿不忌口累壞兒推手！忌口是中醫(yī)調(diào)理中非常需要注意的，如咳嗽、積食的孩子都會(huì)囑咐家長吃素，可是家長會(huì)覺得一頓不吃肉就會(huì)沒有營養(yǎng)了，我呵呵，你以為現(xiàn)在的肉很健康嗎？豬說：別鬧了大姐，我自己都缺鈣還拿我補(bǔ)鈣！ 小兒推拿用穴如用藥，一樣的道理，喝藥有講究，忌口是大事，小兒推拿更是大事！ 小兒推拿越來越普及的今天，媽媽們的意識(shí)也不斷的提高，但是我們不能僅僅局限于遠(yuǎn)離抗生素的層面上就OK了，還應(yīng)該加強(qiáng)對寶寶的護(hù)理意識(shí)。寶寶生病了，每個(gè)媽媽都很擔(dān)心，都希望寶寶快點(diǎn)好起來，在遠(yuǎn)離抗生素接受小兒推拿的同時(shí)，媽媽們應(yīng)該配合小兒推拿師，一定要注意調(diào)節(jié)孩子飲食哦，不良的飲食生活習(xí)慣會(huì)影響推拿效果，延長孩子的康復(fù)期，有哪些禁忌是我們要注意的呢?下面給大家一些常見癥狀的飲食禁忌。 感冒 1.忌冷飲冷食; 2.忌油膩食物、油炸食物; 3.忌酸、腥、辣刺激性食物; 4.忌濃茶，因茶葉含有咖啡因，不利退熱。 發(fā)熱 1.忌油膩、煎炸食物及生冷、硬固、不易消化食物; 2.忌食物過量; 3.忌辛辣有刺激的食物。 咳嗽 1.忌一切辛辣刺激品; 2.忌肥甘油膩、粘滯、海腥等食物，如肥肉、油煎炙炒等; 3.忌食物過咸。 哮喘 1.忌辛辣刺激物; 2.忌海腥、油膩食物，如蝦(尤其是油爆蝦、醉蝦)、螃蟹、桂魚、黃魚、帶魚、鰣魚、肥肉、雞蛋等; 3.忌食雪里蕻、芥菜、黃瓜、米糟、酒釀等發(fā)物，調(diào)味不宜過咸、過甜，冷熱要適中; 4.忌食易產(chǎn)氣食物，如豆類、紅薯、土豆、汽水等，產(chǎn)氣易致腹脹，上頂及胸腔，加重喘促; 5.寒喘忌食生冷瓜果。 腹脹 1.忌過咸食物，如咸魚、腐乳、咸肉等; 2.忌油膩葷腥、油炸堅(jiān)硬食物，如肥豬肉、羊肉、狗肉等，但動(dòng)物內(nèi)臟可吃，如豬肝、豬肺、豬腎、豬心及瘦肉等，但忌多吃; 3.忌海鮮、發(fā)物、寒涼生冷食物以及含水量多的食物，如海魚、蟹、蝦、公雞、菠蘿、醋等; 4.忌食過飽。 腹痛 1.忌油膩、海腥等肥甘厚膩食物，如狗肉、肥豬肉、羊肉、海魚、蝦、蟹等。 2.忌生冷、酸醋、堅(jiān)硬不易消化、粘滯食物，如冰制品、酸菜、堅(jiān)果、糯米類。 胃痛 1.忌酸辣、過冷、過熱及含渣食物以及具有促進(jìn)胃酸分泌的食物，如濃肉汁、肉湯、辣椒、濃茶、味精、粗糧、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等; 2.忌油膩、腥味、硬固食物; 3.胃酸過多者，忌吃酸性食物。 嘔吐 1.忌蔥、蒜、韭菜等刺激性食品及海腥，有特殊氣味的食物亦應(yīng)避免食用、聞及; 2.忌甘味、油膩、堅(jiān)硬不易消化食物及生冷、水果等。 泄瀉 1.忌油膩厚味、生冷瓜果及堅(jiān)硬難消化之食物，如肥肉、海鮮等; 2.忌辛辣刺激之品，如辣椒、蔥、蒜等;3.少食粗纖維食物。 小便不通 1.忌肥膩厚味、油炸食物; 2.忌生冷水果。 便秘 1.熱性便秘者，忌咖啡、濃茶、大蒜、辣椒等熱性辛辣刺激品; 2.虛寒性便秘者，忌食生冷瓜果及冷飲。 呃逆 1.忌肥甘油膩、飽食過量; 2.實(shí)熱者忌一切辛辣刺激、油煎炙烤食品; 3.虛寒證忌一切生冷瓜果。 對于剛剛病愈的孩子，飲食也應(yīng)以清淡為主，不能急于讓孩子進(jìn)食或者多吃，飲食不戒更易使病復(fù)發(fā)。在這個(gè)社會(huì)充滿了各種細(xì)菌和病毒，我們能保護(hù)寶寶一時(shí)，不可能保護(hù)他們一世，唯有他們自己不斷地增強(qiáng)自己的抵抗力，才是最好的方法。養(yǎng)育孩子本不應(yīng)該被擔(dān)心、焦慮占了大半，多和孩子一起在陽光下恣意奔跑、玩耍吧，除了能給孩子更好的體魄，還能感受到小生命所帶給你的無盡的驚奇、喜悅…… 中醫(yī)瑰寶，小兒推拿有兩千年的歷史，努力做好寶寶的家庭醫(yī)生，寶媽們沒有拒絕的理由！萌寶.愛嬰堂小兒推拿希望所有的寶貝都能健康成長，小兒推拿從業(yè)者、愛好者和媽媽們要加油，學(xué)好小兒推拿，惠澤寶寶健康！ |
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