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1.將烏梅、干山楂片、陳皮、甘草用清水洗去浮塵。
2.然后加純凈水浸泡半小時以上。
3.連水一起倒進電飯鍋中,再加入適量的純凈水,總量大約1500-2000毫升。
4.選擇煮粥程序熬煮一個小時后關(guān)掉電源。
5.燜10分鐘以后加入冰糖繼續(xù)燜10分鐘。
6.待自然冷卻后,過濾去渣,放入冰箱中冷藏后飲用,可儲存1-2天。
來自: 四畝地 > 《飲領(lǐng)食尚》
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