一区二区三区日韩精品-日韩经典一区二区三区-五月激情综合丁香婷婷-欧美精品中文字幕专区

分享

思考的快樂被我們弄丟了

 長沙7喜 2017-06-12

一、思考的快樂被我們弄丟了

亨利·福特說,思考是世界上最難的事情,這也許是只有少數(shù)人能夠從事思考的原因。

我曾經(jīng)把這句話單純的理解為對不愛思考之人進行的挖苦和嘲諷,但是在讀完《為什么學(xué)生不喜歡上學(xué)》這本書之后,我發(fā)現(xiàn)人們真的不必為自己畏懼思考感到羞恥,因為人的大腦本來就不擅長思考。

更重要的是,我們的大腦其實是喜歡思考的,思考可以帶給我們非常強烈的愉悅感,只是我們沒有給自己創(chuàng)造合適的環(huán)境和條件,反而把思考的快樂給弄丟了。

《為什么學(xué)生不喜歡上學(xué)》的作者丹尼爾·T.威林厄姆是一位認知心理學(xué)專家,他寫這本書目的在于幫助教師將認知心理學(xué)的研究成果應(yīng)用在實際教學(xué)當中,讓學(xué)生更喜歡學(xué)習(xí)。

雖然我不是教師,但在我看來,這本書每個人都值得一讀。因為這是一本能幫助我們找到思考之樂的書。

二、找回思考的樂趣

1、 大腦不擅長思考and大腦喜歡思考

人們可能習(xí)慣性的認為,大腦是一個思考工具。但作者告訴我們,大腦根本不是用來思考的,相反,除非認知環(huán)境符合一定要求,否則大腦會避免思考。

首先,大腦的一些最重要的功能是不需要思考的,比如視覺和指揮身體行動。想象一下,如果我們看東西的時候,還要思考眼球先轉(zhuǎn)到哪里,再轉(zhuǎn)到哪里,走路的時候思考要哪塊肌肉先發(fā)力,哪塊肌肉后發(fā)力……還讓不讓人活了?!

第二,大腦傾向于用記憶而不是思考指引行動。這是我們大腦的聰明之處。我們面對的絕大多數(shù)問題都是已經(jīng)解決過的,依靠記憶完全足夠,而且更快、更省力、更可靠。

想想我們是怎么開車的。學(xué)車的時候,每個動作都要經(jīng)過思考,這時是最危險的,必須開得很慢;一旦學(xué)會了,可以依靠記憶開車了,我們開車的反應(yīng)速度會更快,而且更可靠,更安全。

大腦為了讓我們更好的生活,幫助我們盡可能減少需要思考的場景。因為思考緩慢、費力又不可靠,而大腦的本能和記憶更快、更省力、更可靠。

既然這樣,我們?yōu)樯哆€要思考呢?理由當然有很多,但我想這本書提到的理由是最不可抗拒的——思考讓我們愉悅。

這可能引來質(zhì)疑——誰說思考是愉悅的?我可從來沒有從微積分里面體會到思考的愉悅!

恩,這是事實。同時不可否認的是,確實有些人能夠從微積分解題過程中體驗到愉悅。這是為什么呢?

答案是:思考的愉悅只有在特定的認知環(huán)境下才能體驗到,具體而言,人們只有在解決難度適中的問題時,才能感受到愉悅。

一個人喜歡解微積分,最重要的原因是,這對他來說難度適中。所謂難度適中,就是一眼看不到答案,但是又感到有相當大的成功希望。對我這種根本不知道微積分為何物的人來說,是絕對體驗不到這種愉悅的。

所以,讓我們喜歡思考的秘訣就是:想辦法讓原本很難的思考變得更容易。(原本很容易的思考,就沒必要故意搞得很難了,是吧。)

2、 大腦是怎么思考的?

想讓思考變得更容易,我們首先得搞清楚大腦是如何思考的。這是一張大腦思考模型的簡圖:


簡單來說,我們從環(huán)境和長期記憶中抓取信息,并且在工作記憶區(qū)域中完成完成信息的組合,這就是思考的過程。思考的本質(zhì)是將信息用新的方式進行組合。

當我們感到思考非常困難的時候,常常是因為信息過載,工作記憶空間不夠(感覺腦子被塞滿),或者長期記憶中沒有存儲足夠的相關(guān)信息。

在草稿紙上計算3767*8912,顯然比在腦子里面計算要易得多,因為這時工作記憶一次只處理一個計算步驟,不需要存儲上一步的運算結(jié)果。同時,我們的長期記憶中必須已經(jīng)存儲了九九乘法表的口訣,并且可以隨時調(diào)用。

顯然,要讓思考變得更容易,我們就要想辦法釋放工作記憶空間,提高長期記憶的信息存儲量和提取速度。

3、記憶事實性知識重要嗎?

既然記憶那么重要,那我們應(yīng)該記些什么呢?在這個強調(diào)創(chuàng)造力的時代,一個比較重要的問題是,那些枯燥的事實性知識,比如化學(xué)元素表、九九乘法表,還有必要記憶嗎?

愛因斯坦說過:我不會記住一個字典都寫著的物理公式。這成了人們詬病事實性知識的一個常用例子。但是事實性知識對思考而言真的不重要嗎?

作者告訴我們,對事實性知識的記憶非常重要,獨立、客觀的思考過程與背景知識緊密聯(lián)系。分析能力、歸納能力不可能憑空得來,必須建立在事實性知識的基礎(chǔ)上。

這不難理解。如果我們對足球規(guī)則很熟悉,我們就能聽懂足球解說員在說什么,如果我們對足球的戰(zhàn)術(shù)很熟悉,就能領(lǐng)會某個球員傳球的意圖,理解整個比賽的態(tài)勢和格局;但如果不了解足球規(guī)則,就只能看到一堆人在一個大草地上跑來跑去,并且感覺場邊的瘋狂球迷實在是“戲太多”。

如果沒有背過九九乘法表,我們就幾乎無法進行乘法運算;我們也無法想象一個化學(xué)專家不記得化學(xué)元素表。愛因斯坦真的不記得物理公式嗎?他可能只是不記得一些跟他的研究無關(guān)的物理公式。E=mc2他是不會忘記的。

當然,強調(diào)事實性知識的重要性,不等于倡導(dǎo)“死記硬背”。我們需要記憶這些東西,也需要找到更好的記憶方法。

4、 思考意義讓我們更好的記憶

想要更好的記憶,我們就得了解一下大腦的記憶原理。為什么我們能輕易記住某些事情,比如電視劇的劇情,卻記不住另外一些東西,比如這串英文字母“c r p t e h a ”?

作者告訴我們的答案是:記憶是思考的殘留物。大腦傾向于記住經(jīng)過思考的東西。

上面這張大腦的示意圖告訴我們,任何事情必須先進入工作記憶才有機會進入長期記憶。大腦認為,經(jīng)過我們仔細思考的東西更加重要,更有記憶的價值,因此應(yīng)該把寶貴的存儲空間分配給那些經(jīng)過思考的事物。

如果早上跟一個同事擦肩而過時腦子里在想別的事情,根本沒看到這個同事,那我們就不會記得這次相遇,只記得腦子里想的那件事。

但經(jīng)過思考的東西,并不一定全都能進入長期記憶,只有一部分會進入長期記憶。那到底是什么因素決定了是遺忘還是記憶呢?

作者告訴我們,要想讓一件事情進入長期記憶而不是被遺忘,最重要的是——理解一個事物真正的意義。

人們很容易記住故事,比如電視、電影、小說的情節(jié),記住其中一個情節(jié),就很容易想起接下來的情節(jié),因為這些情節(jié)是環(huán)環(huán)相扣的,是具有因果聯(lián)系的。人們能理解故事的意義。

前文的那串英文字母“c r p t e h a”,我們之所以記不住,是因為這串字母沒有意義,是孤立的。如果這串字母變成“chapter”呢?我們很快就能記住,因為這是一個常用的單詞,代表“章”,是有意義的。

5、 練習(xí)的重要作用

關(guān)于練習(xí)的重要作用,我們已經(jīng)不陌生了。我們通過練習(xí)來學(xué)習(xí)基本技能,比如小孩在成人的指導(dǎo)下練習(xí)系鞋帶,直到學(xué)會自己系鞋帶為止。我們還通過練習(xí)來提高技能,比如學(xué)會打羽毛球很容易,但如果要精通這項運動,就需要通過不斷練習(xí)來提高水平。

通過練習(xí)獲得能力和提高能力,這沒有太多爭議。作者要解決的一個問題是:在我們似乎已經(jīng)掌握了某種技能,再練習(xí)也不見得能提高的情況下,還要不要練習(xí)?

答案是:要。

作者給我們?nèi)齻€原因:

第一個原因是,練習(xí)可以加強基礎(chǔ)技能,為學(xué)習(xí)更先進的技能做準備。

我們已經(jīng)知道,思考在工作記憶中進行。作者還告訴我們,工作記憶的大小是固定不變的。這有點讓人沮喪。那怎么才能提高思考的效率呢?答案是:壓縮信息,以及通過練習(xí)來提高我們處理信息的能力。

第一個問題是壓縮信息,減少對記憶空間的占據(jù)。這個我們前面已經(jīng)涉及,比如“c r p t e h a”變成“chapter”,就是壓縮信息的過程。將信息合并,讓它們從各自孤立變?yōu)橐越M合的方式存在,并且具有我們可以理解的意義,這將大大減少對記憶空間的占據(jù)。

練習(xí)要幫我們解決的主要是第二個問題:處理信息的速度和能力。我們理解了“chapter”的意思是“章”,這已經(jīng)成為我們知識的一部分,我們還存儲了許多其他英語單詞,理論上講,我們已經(jīng)具備了閱讀承認英語讀物的能力。

但現(xiàn)實的情況是,就算單詞量足夠、知識儲備也足夠,閱讀成人讀物依然非常困難。為什么呢?因為我們提取和處理信息的速度太慢,方法笨拙。

試想一下,如果閱讀一篇1000字的文章,我們在每個單詞上花1秒鐘時間去調(diào)取它的含義,甚至還要把每個單詞翻譯成中文,我們的大腦還有多余的空間思考整篇文章的含義嗎?

我有一位朋友就很聰明,她用4歲小孩的繪本練習(xí)英語。其實她經(jīng)過多年的英語學(xué)習(xí),從詞匯量和背景知識角度看,完全可以讀成人讀物,但是她發(fā)現(xiàn)非常吃力,根本無法堅持。把讀物難度降低到4歲以后,感覺學(xué)英語快樂多了,提高得也更快了。

這就是練習(xí)的力量。讀4歲兒童讀物,似乎對單詞量的增加作用不大,也不能增加多少知識,但這是一項大腦可以勝任的練習(xí)。

通過這種練習(xí),可以提高我們從長期記憶中提取單詞含義的速度,以及工作記憶處理這些信息的方式和速度,讓大腦習(xí)慣不翻譯的閱讀,從而打下閱讀成人讀物的基礎(chǔ)。

第二個需要練習(xí)的原因是,練習(xí)讓記憶更長久。

現(xiàn)在我們看到自己曾經(jīng)解過的數(shù)學(xué)題,都會感到不可思議——原來自己曾經(jīng)那么厲害!

曾經(jīng)”那么厲害,是因為做過大量的練習(xí);現(xiàn)在覺得不可思議,是因為我們很久沒練習(xí),就忘了。

練習(xí)需要我們把信息從長期記憶提取到工作記憶中。我們把信息從工作記憶寫入長期記憶之后,如果很久很久都不去提取和使用,其實也說明這些信息對我們生活很可能不重要,遺忘當然是更好的選擇。

不想遺忘,就要不斷練習(xí)。

第三個需要練習(xí)的原因是,練習(xí)促進知識遷移。

學(xué)習(xí)的一個重要目的是學(xué)會抽象思維,因為抽象思維是進行知識遷移必備的能力。但是人們理解一個抽象概念的難度是很大的,因為大腦不喜歡抽象的東西。

掌握一個抽象概念的最有把握的辦法,是接觸這個抽象概念的各種不同表現(xiàn)形式。練習(xí),就是這么一個過程。

我們來看看“長方形”這個抽象概念。絕大多數(shù)人無法說出“長方形”這個概念的準確定義,但我們看到門框、足球場、電腦屏幕,都可以不假思索的判斷出,這就是長方形。

我們教一個三歲的孩子什么是長方形,一定是給他看各種東西,告訴他撲克、桌面、門框、足球場、書本等等都是長方形,錘子、臉盆、球、被子都不是長方形。通過接觸各種具體形式,他慢慢會理解“長方形”是什么。

我們絕不會指望他通過“四個角都是直角的平行四邊形”這個定義明白長方形是個什么鬼。

我們學(xué)習(xí)“長方形”這個抽象概念的時候,很可能還沒見過電腦。但是我們后來一看到電腦屏幕,就知道這是“長方形”,因為我們掌握了“長方形”這個抽象概念。抽象概念是我們解決各種新問題的鑰匙。

知識能在何種程度上進行遷移,取決于我們對抽象概念的理解程度。而我們對抽象概念的理解程度,很大程度上取決于我們練習(xí)了多少具體的表現(xiàn)形式。

某種意義上,知識遷移的能力代表了一個人解決問題的能力。知識在底層往往是相通的,要想做到“觸類旁通”、“融會貫通”,離不開大量的練習(xí)。

6、 總結(jié)

  • 大腦不擅長思考,思考不是大腦指引行動的主要方式,避免思考才是大腦真正的運作方式。

  • 大腦喜歡思考,但只有在思考的問題難度適中時,大腦才能從解決問題的過程中獲得愉悅感。掌握了讓思考變得容易的秘訣,我們就找回思考的快樂。

  • 大腦從環(huán)境和長期記憶中獲取信息,并在工作記憶中對這些信息重新組合。讓思考變得更容易的關(guān)鍵在于,增加長期記憶的儲備釋放工作記憶的空間。

  • 增加長期記憶的儲備,我們不能忽略背景知識的學(xué)習(xí),尤其是事實性知識的學(xué)習(xí)。思考并理解事物的意義,是幫助我們實現(xiàn)長期記憶的關(guān)鍵。

  • 練習(xí)很重要,不僅能幫我們學(xué)習(xí)和提高技能,而且可以為學(xué)習(xí)更先進的技能做準備、讓記憶更長久,并促進知識遷移。無論工作記憶還是長期記憶,都離不開練習(xí)。

三、我的評論

這本書的書名叫《學(xué)生為什么不喜歡上學(xué)》,但我在里面尋找的是“我們?yōu)槭裁刺颖芩伎肌?/strong>,或者“我們?nèi)绾螑凵纤伎肌薄?/strong>我找到了答案。

每個人都多多少少體驗過思考的快樂,我們只是把這種快樂給弄丟了。

我想,喜愛高等數(shù)學(xué)的人跟喜愛網(wǎng)絡(luò)游戲的人,本質(zhì)上沒有區(qū)別,都是受到思考的快樂引誘和召喚,在不斷解決問題、通關(guān)的過程中體驗到巨大的快樂。

其實關(guān)于思考的知識,也是可以遷移的。以后我們看到那些精通多門語言,擅長編程、還懂繪畫、懂音樂,管理企業(yè)也是得心應(yīng)手的“跨界”高手時,不需要再驚訝。

很可能,在我們看來,他們做了很多不同的事;在他們自己看來,做的一直是同一件事——快樂思考。

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多

    久久精品亚洲情色欧美| 五月天丁香婷婷狠狠爱| 成人你懂的在线免费视频| 国产成人精品一区二三区在线观看| 91欧美日韩精品在线| 国产又大又硬又粗又湿| 欧美在线观看视频免费不卡| 麻豆在线观看一区二区| 91久久精品国产成人| 亚洲欧美国产网爆精品| 日本在线不卡高清欧美 | 视频一区中文字幕日韩| 亚洲国产成人精品福利| 国产av一二三区在线观看| 好吊日在线视频免费观看| 麻豆剧果冻传媒一二三区| 午夜精品国产精品久久久| 日韩亚洲激情在线观看| 成人午夜视频在线播放| 人妻内射在线二区一区| 国产成人免费高潮激情电| 色综合久久六月婷婷中文字幕| 久久亚洲精品成人国产| 人妻熟女中文字幕在线| 91久久国产福利自产拍| 久草视频在线视频在线观看| 久久精品色妇熟妇丰满人妻91| 成人午夜视频在线播放| 亚洲一区二区精品国产av| 欧洲自拍偷拍一区二区| 老司机精品在线你懂的| 91精品国产综合久久精品| 最新国产欧美精品91| 国产又长又粗又爽免费视频| 中文字日产幕码三区国产| 欧美日韩亚洲综合国产人| 中文字幕一区久久综合| 国产欧美另类激情久久久| 在线观看视频成人午夜| 国产成人精品国产亚洲欧洲| 91精品国自产拍老熟女露脸|