金英菊茶干不僅美味又有營(yíng)養(yǎng)，富含維生素和礦物質(zhì)。很多人不知道將金英菊茶泡在水里更能發(fā)揮它的作用，通過(guò)減少糖分可以凈化你的肝臟。

金英菊茶水的具體優(yōu)點(diǎn)在于：

1. 改善人體的消化功能。

2. 消除人體多余的膽固醇；

3. 降低甘油三酯的含量；

4. 防止便秘；

5. 幫助身體排毒；

作用原理：

金英菊茶神奇的地方在于，它可以促進(jìn)肝臟健康，通過(guò)其特定的在肝臟的生化反應(yīng)過(guò)程，幫助它更有效的排除血液中的毒素。

蒲公英被稱為天然的“下火草”，去火消炎效果奇佳，并且蒲公英入肝、胃經(jīng)，擅清肝胃熱，并且可幫助肝臟排毒解毒，促進(jìn)其自我修復(fù)；而胎菊、金銀花也是平肝明目、清熱去火、止咳化痰的良藥。三者搭配，可對(duì)肝臟去火消炎起到很好的養(yǎng)護(hù)作用。

金英菊茶是一種天然的抗氧化來(lái)源，它有足夠的能力減低體內(nèi)毒素的累積。所以，按照下面這個(gè)辦法，用一周的時(shí)間，擁有一個(gè)更加健康的肝臟。

多喝水有助于排出身體有毒物質(zhì)，有利于身體健康，吸煙者可以用蒲公英：胎菊：金銀花以7：2：1的比例混合即為金英菊茶，每日泡水代茶飲，可去口氣，解煙毒。

　　蒲公英歸肝、胃經(jīng)。清熱解毒、利尿消炎、對(duì)各種炎癥類疾病均有效果，對(duì)吸煙引起的口腔炎癥、口氣、胃炎等均能對(duì)癥緩解。胎菊花歸肺、肝經(jīng)。平肝明目、清熱解毒，有抗氧化的功效，可以對(duì)抗因吸煙而增加的自由基。金銀花是清熱解毒的良藥，有抗炎、補(bǔ)虛療風(fēng)的功效，適用于吸煙引起的咽喉炎、扁桃體炎。

特別提醒：

如果你堅(jiān)持按照這個(gè)方法飲用金英菊茶，一個(gè)星期后，你的肝臟絕對(duì)比以往更加健康。因?yàn)榻鹩⒕詹铔](méi)有什么副作用，只要情況允許，你還可以繼續(xù)保持這個(gè)習(xí)慣。當(dāng)然，還要盡量避免與酒精和含有過(guò)多脂肪酸的食物一起食用，以避免對(duì)胃腸造成傷害。

正常肝，酒精肝，脂肪肝，肝硬化區(qū)別

自制護(hù)肝茶

金英菊茶：去肝火，清熱解毒。將蒲公英根7g，胎菊2g，金銀花1g制成金英菊茶，熱水沖泡代茶飲即可。

　　多喝水有助于排出身體有毒物質(zhì)，有利于身體健康，吸煙者可以用蒲公英：胎菊：金銀花以7：2：1的比例混合即為金英菊茶，每日泡水代茶飲，可去口氣，解煙毒。

　　蒲公英歸肝、胃經(jīng)。清熱解毒、利尿消炎、對(duì)各種炎癥類疾病均有效果，對(duì)吸煙引起的口腔炎癥、口氣、胃炎等均能對(duì)癥緩解。胎菊花歸肺、肝經(jīng)。平肝明目、清熱解毒，有抗氧化的功效，可以對(duì)抗因吸煙而增加的自由基。金銀花是清熱解毒的良藥，有抗炎、補(bǔ)虛療風(fēng)的功效，適用于吸煙引起的咽喉炎、扁桃體炎。