1、鹽醋泡腳

準(zhǔn)備半盆熱水，水溫盡量高，挑戰(zhàn)自己忍受程度的溫度。在水里加一撮食鹽，半瓶蓋白醋。

洗腳過程中可添加幾次熱水以保持水溫，燙腳有利于血液循環(huán)，對身體很好！洗完腳之后，將腳擦干，用棉紗或者棉簽將白醋直接涂抹在腳癢的部位，大多是腳趾間的縫隙處，反復(fù)涂抹幾遍。

2、啤酒治腳氣方法

把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘再沖凈。每周泡1~2次。

3、生姜鹽水治腳氣法

將水燒開，放入姜片，加熱數(shù)分鐘，不燙時洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。

4、白醋花椒水泡腳

把醋泡花椒倒入盆中浸泡病足半小時，一天一次，三次一個療程。泡一次后，把用過的原料倒入密封好的瓶罐中，下次再用！

5、冬瓜皮除腳臭

因為冬瓜皮有消暑、利濕的功效，用冬瓜皮煲水泡腳有去除腳臭的功效。

6、艾葉紅花煮水泡腳

先用水將艾葉（50—100克）煮開，加涼水或待降低溫度后再泡腳；或用熱水浸泡艾葉20分鐘，再加熱泡腳。艾草加紅花可改善靜脈曲張、末梢神經(jīng)炎、血液循環(huán)不好、手腳麻或瘀血；艾草加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。

注意事項

1、不穿他人鞋襪，每天要進(jìn)行消毒。

2、少吃辛辣刺激食物。