食材 —— 手搟面、黃醬、甜面醬、香菇 黃瓜、豆芽、胡蘿卜、黃豆、豌豆 ①黃豆泡兩個小時,煮熟備用。 ②香菇切粒,香菇腳口感偏硬不易爛,撕成碎條備用。 ③鍋中多倒點(diǎn)香油,油熱后放香菇粒,炒的微干瀝油撈出。 ④瀝出的油炸醬,一大勺甜面醬,一大勺黃醬拌勻倒入,翻炒均勻。醬多一點(diǎn)沒關(guān)系,可以放冰箱保存。 ⑤加入香菇炒勻,熬好的醬用密封罐或者碗盛起備用。 ⑥另起一鍋煮開水下面,時不時用筷子撥動一下,防止面條粘連。 ⑦撈出的面條最好過冷水,然后控水,防止面坨成塊。 ⑧面湯繼續(xù)煮開,分次下入豌豆、黃豆芽焯水,浮起后即可撈起。 ⑨面上鋪上切好的黃瓜絲、胡蘿卜,焯水的黃豆芽、豌豆,然后澆適量炸醬。 “炸醬”最講究的做法,用起鮮的食材炸香油,瀝下的香油同時瀉干黃醬和甜面醬,這是為了獲得更加豐富的香味。這樣做好的醬鮮香回甘,想不好吃都難。 剩余的炸醬用干凈無菌的容器密封冰箱冷藏,再吃的時候用無水無油的廚具挖,可以保存一周左右。 如果只用干黃醬沒有甜面醬的話需要加蜂蜜或者楓糖漿一起過油炒。 一粥一飯,當(dāng)思來之不易; 一飲一啄,飽蘸苦辣酸甜。 學(xué)素食關(guān)注我
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