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【圖】頭容易出汗是什么原因引起的？ 盤點(diǎn)2種常見證候 2015/10/20 11:21:42作者：W1-wengx…來源:伊秀健康網(wǎng) 頭上容易出汗，說明陽虛。頭部是諸陽之會(huì)，陽氣最足，固攝力本應(yīng)該最強(qiáng)。可是一旦頭上出汗而全身無汗或少汗，只能說明陽氣虛弱了。平時(shí)注意少食生冷...... 頭上容易出汗，說明陽虛。頭部是諸陽之會(huì)，陽氣最足，固攝力本應(yīng)該最強(qiáng)?？墒且坏╊^上出汗而全身無汗或少汗，只能說明陽氣虛弱了。平時(shí)注意少食生冷，特別是從冰箱里拿出來的瓜果飲品，要放至常溫再用。夏天盡量減少吹空調(diào)的時(shí)間，冷氣最傷人的陽氣，盡量做到不熬夜，睡覺充足，適量運(yùn)動(dòng)。晚上要用溫開水泡腳止到身體微微出汗，以排出體內(nèi)的濕寒之氣。盡量多吃一些溫補(bǔ)的食物，比如大棗，牛肉，山藥，蜂蜜，茯苓等，健脾補(bǔ)胃，益氣養(yǎng)血。另外， 俗語說，冬吃蘿卜夏吃姜。夏天人的陽氣都浮于體表，腹臟最為空虛，陽虛的人可適量進(jìn)食一些生姜，補(bǔ)充體內(nèi)陽氣。 治療方法： 麥冬飽滿者3粒、天門冬3根、霜桑葉一撮、浮小麥1把。 飯前把霜桑葉泡水，生嚼麥冬 天門冬并喝桑葉泡的水。 每天兩次，中午飯前一次 ，17--19點(diǎn) 一次。 頭三天不用浮小麥，第四天方用浮小麥和霜桑葉一起熬水，生嚼麥冬天冬 并喝熬好的浮小麥桑葉水。 頭上容易出汗，說明陽虛。頭部是諸陽之會(huì)，陽氣最足，固攝力本應(yīng)該最強(qiáng)?？墒且坏╊^上出汗而全身無汗或少汗，只能說明陽氣虛弱了。平時(shí)注意少食生冷...... 頭汗是指出汗僅限頭部。多因上焦邪熱，或中焦?jié)駸嵊粽羲?，多見于陽明熱癥和濕熱癥。若見于大病之后，或老年人氣喘而頭額汗出，則多為虛癥。如重病末期突然額汗大出，是屬虛陰上越，陰虛不能附陽，陰津隨氣而脫的危象。但小孩睡覺時(shí)也常常頭部出汗，若無其他癥狀，則不屬病象。一般有兩種情況。 常見證候： 1.濕熱熏蒸頭汗：由于濕邪侵襲，郁阻化熱，濕熱熏蒸，不得四散，只能循經(jīng)上越，迫其津液外泄，故而頭面汗出，小便不利，身熱發(fā)黃，惡寒發(fā)熱，舌苔黃膩，脈濡數(shù)。治宜清利濕熱，方選茵陳五苓散。 2.陽氣不足頭汗：此屬虛證，多由病后、產(chǎn)后或老人陽氣不足，腠理不固，津液外泄，故見頭面汗出較多。面色晄白或蒼白，四肢不溫，氣短，畏寒，神疲乏力，舌淡嫩，脈虛 弱。方選芪附湯加紅參、龍骨、牡蠣。 頭上容易出汗，說明陽虛。頭部是諸陽之會(huì)，陽氣最足，固攝力本應(yīng)該最強(qiáng)?？墒且坏╊^上出汗而全身無汗或少汗，只能說明陽氣虛弱了。平時(shí)注意少食生冷...... 預(yù)防措施： (1)百合粥[功效]潤肺止汗,適用於肺熱汗多。 [材料]百合20克,粳米50克,白糖少許。 [用法]將百合洗凈與米同煮,待熟時(shí)加入白糖再煮10分鐘,即可食用,吃飽。 【百合】甘,微寒.潤肺止咳,寧心安神。 (2)黃蓍粥[功效]固表止汗,用於表虛自汗。 [材料]黃蓍20克,粳米50克,白糖適量。 [用法]將黃蓍煎汁,用汁煮米為粥,放入白糖調(diào)味溫服。 【黃蓍】甘,微溫。補(bǔ)氣升陽,固表止汗。 |
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