李秀英教授細(xì)談歌唱呼吸。

呼吸是歌唱的生命。呼吸在最自然、最安靜、最深部位的時(shí)候，也就是一個(gè)演員最充滿內(nèi)在活力，感情最激發(fā)舒展，想象力最豐富的時(shí)候。平時(shí)那種嚴(yán)格的、經(jīng)過深思熟慮的排練，這時(shí)會(huì)變成意味深長(zhǎng)的激情和藝術(shù)創(chuàng)造，從而達(dá)到精神和身體之間的諧和，藝術(shù)和技術(shù)的一致，聲音形象和角色形象的統(tǒng)一。

無論任何時(shí)候，任何情況下，只要是在歌唱就不能漫不經(jīng)心地隨便唱，只要是在發(fā)聲就必須盡力做到正確。練習(xí)的時(shí)候，就應(yīng)當(dāng)有目的地體會(huì)字與呼吸的關(guān)系，字與聲音的關(guān)系，聲音與呼吸的關(guān)系，共鳴與呼吸的關(guān)系。這幾個(gè)問題是即獨(dú)立又協(xié)調(diào)一致的，是即矛盾又統(tǒng)一的。所以在練習(xí)時(shí)必須思想集中，善于思索，絕不能漫不經(jīng)心，胡里胡涂地練。

呼和吸的動(dòng)作

吸氣的分解動(dòng)作：

（一）小腹松開，稍稍凸起，吸氣。

（二）同時(shí)兩肋骨自然撐開。

（三）此時(shí)小腹微微收進(jìn)一些。

（四）上腹部微微凸出一些。

這四個(gè)動(dòng)作的實(shí)際動(dòng)作，即快動(dòng)作要在1/5秒內(nèi)完成，也就是說要在嚇一大跳的時(shí)間內(nèi)完成。這樣突然地吸氣，氣息在冷不防中就“站定”了，氣息的站定意味著可以有控制的呼出氣息。

注意：吸氣的慢動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致，自然、舒暢、均勻，絕對(duì)不要有一點(diǎn)擠壓、僵硬和緊張的感覺特別應(yīng)當(dāng)注意胸部是自然提起，但又是放松的。胸部緊張是高音唱不上去而且沒有持久力的主要原因。

利用打哈欠的動(dòng)作來體會(huì)打開喉嚨的感覺，利用突然地嚇一跳的動(dòng)作來體會(huì)唱歌前所需要的吸氣感覺，道理是一樣的。

呼氣動(dòng)作

（一）保持吸氣的感覺，胸部不許塌下。

（二）小腹慢慢向內(nèi)、向上收縮，腹內(nèi)的緊張度是逐漸松弛下來的。但當(dāng)音域升高，音量增大時(shí)，腹肌緊張度要加強(qiáng)。

（三）呼氣過程剛一完畢，腹肌要向內(nèi)突然收縮一下，用這個(gè)動(dòng)作把氣和聲音斷掉。斷掉的同時(shí)借助腹肌反彈的力量再次用嚇一跳的感覺短促地吸氣。這樣快吸慢呼，循環(huán)往復(fù)。

但要特別注意：喉嚨開得太大，氣出得太多，喉頭擋不著向上來的呼氣壓力，就不會(huì)有良好的呼吸支持，這是一個(gè)很關(guān)鍵的問題，有必要強(qiáng)調(diào)。

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