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俗話(huà)說(shuō)“一白遮三丑”，擁有白白嫩嫩的肌膚無(wú)疑是美麗的基本條件。但我們要的是健康的白，要的是持久的白。凈白的臉龐、干凈的鼻頭、粉嫩的膚色——女人漂亮，就是這么簡(jiǎn)單。?

在我國(guó)，從古至今，女性都把面容白皙看作美麗的第一要素。市面上各種美白產(chǎn)品層出不窮，而這些號(hào)稱(chēng)有各種神奇美白功效的產(chǎn)品真的有效嗎？我看未必。一個(gè)人沒(méi)有內(nèi)在的調(diào)養(yǎng)，光靠化學(xué)作用換來(lái)的白只能是一時(shí)的白，如果再遇到不良商家的假冒偽劣產(chǎn)品，美麗不成反遭毀容！?

這時(shí)候會(huì)有朋友問(wèn)，那你說(shuō)怎么辦？那我就為大家推薦一個(gè)“神湯”。?

三白甘草湯 顧名思義，就是四味藥的合稱(chēng)：“三白”指的是白芍、白術(shù)、白茯苓，加炙甘草，正好四味。在做這個(gè)三白甘草湯時(shí)，白芍、白術(shù)、白茯苓各3克，炙甘草1.5克，水煎，溫服，可當(dāng)茶喝。這幾味藥都很普遍，一般的藥店都能夠買(mǎi)到。?

早在16世紀(jì)明代醫(yī)學(xué)著作《醫(yī)學(xué)入門(mén)》中，就記載了這個(gè)適用于氣血虛寒導(dǎo)致的皮膚粗糙、干燥、萎黃、黃褐斑、色素沉著等問(wèn)題的小經(jīng)方，我把它叫作“三白甘草湯”。現(xiàn)代的都市白領(lǐng)、上班族們工作、生活壓力大，待在電腦前的時(shí)間長(zhǎng)，加上熬夜，大多都處于氣血虛寒的狀態(tài)，而這個(gè)三白甘草湯正好對(duì)癥！ 在中醫(yī)理論中，白芍味甘、酸，性微寒，有養(yǎng)血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、皮膚無(wú)光澤；白術(shù)味甘、苦，性溫，有延緩衰老的功效；白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑、增白、除痘、治療痤瘡、清熱利濕。甘草味甘，性平，有潤(rùn)膚除臭的功效，可用于脾胃虛弱所導(dǎo)致的口臭以及皮膚皸裂等。白芍、白術(shù)和白茯苓是傳統(tǒng)的潤(rùn)澤、美白皮膚的藥物，與甘草搭配還可以補(bǔ)氣益血、延緩衰老。?

中醫(yī)認(rèn)為人的皮膚光澤與否和臟腑功能有密切關(guān)系，如果臟腑病變，氣血不和，則皮膚粗糙，面部生斑。因此，三白甘草湯從調(diào)和氣血、調(diào)理五臟的功能入手，從而起到美白祛斑的作用。?

據(jù)《本草品匯精要》記載，白茯苓磨成粉末，涂在臉上，還能治療痘痘以及懷孕后的雀斑，既能祛除黑頭、美白肌膚，又能使牙齒堅(jiān)固、頭發(fā)黑亮。??