一、【西芹炒牛肉】 食材:牛肉、西芹、紅彩椒、姜、生抽、料酒、花生油、鹽 做法 1、牛肉洗凈切片后放入生姜汁和生抽、料酒抓勻,最后放一湯勺花生油攪拌均勻。 2、腌制好的牛肉靜放15分鐘。 3、西芹洗凈切段備用。紅彩椒切菱形備用。 4、熱鍋放少許油,姜絲放入煸香,入腌制好的牛肉大火翻炒至肉變色。 5、倒入芹菜和紅菜椒翻炒放少許鹽調(diào)。 6、炒至牛肉熟,出鍋裝盤即可。 二、【酸辣大白菜梗】 食材:大白菜梗、辣椒、蒜、油、鹽、雞粉、醋 做法 1、大白菜梗切條,辣椒蒜瓣切碎。 2、鍋燒熱倒入適量的油,繼續(xù)燒至滾熱,倒入辣椒和蒜爆香。 3、快速倒入白菜梗,翻炒片刻,放入適量的鹽和雞粉翻炒均勻。 4、倒入適量的醋,快速炒勻即可出鍋。 三、【滑蛋蝦仁】 食材:鮮蝦、生粉、鹽、胡椒粉、蛋清、姜、蔥、油 做法 1、將鮮蝦洗凈去皮,從背部二, 三節(jié)中用牙簽挑出蝦線。 2、加入生粉,鹽,胡椒粉,蛋清和姜末抓勻,使之上漿入味。 3、燒鍋開水,將調(diào)制入味的蝦仁下入, 蝦仁變色后立刻撈出。 4、按一勺淀粉和二勺水來調(diào)制水淀粉, 再準備好其他的原材料。 5、先將雞蛋加入適量的鹽和胡椒粉打散后,再加入小蔥末和水淀粉攪拌均勻。 6、燒熱鍋,加入油再轉(zhuǎn)動鍋,讓熱油均勻的鋪在鍋內(nèi)表面后,下入蛋液;九成熟即可關(guān)火。 7、等蛋液邊緣開始逐漸凝固后, 用木鏟將蛋液輕輕的向過中央推。 8、繼續(xù)重復(fù)這個動作,直到雞蛋蝦仁在鍋中央慢慢烘到八,九成熟即可關(guān)火。 9、利用余熱使蛋液完全熟透后盛入盤中。 四、【絲瓜釀】 食材:絲瓜、蔥、姜、蒜、小米椒、料酒、生抽、白糖、鹽、雞蛋、芡粉、蠔油 做法 1、絲瓜去皮切段,絲瓜的一端挖個小坑。 2、挖出來的絲瓜切末。 3、蔥姜蒜切末,小米椒切圈。 4、肉末放入碗里,加入料酒、生抽、白糖、鹽、雞蛋、芡粉、蔥姜蒜末以及絲瓜末拌勻。 5、將攪拌好的肉餡均勻釀入絲瓜中。 6、絲瓜在蒸鍋里蒸10分鐘。 7、鍋中熱油爆香蒜末與辣椒末后,倒入一勺蠔油和鹽。 8、再加水淀粉勾芡,將調(diào)好的汁澆在絲瓜上,就完成啦! 五、【辣椒炒肉】 食材:五花肉、辣椒、姜、料酒、生抽、雞精、油、鹽 做法 1、五花肉切成寬約2厘米的薄片,辣椒切著切成長約3厘米的段,生姜切絲備用。 2、五花肉加入料酒,生抽攪拌均勻,腌制10分鐘。 3、鍋里倒油燒熱,放入五花肉翻炒,慢慢可以煸出一點油,立刻撈出備用。 4、鍋里剩余的底油不要倒掉,放入切好的辣椒翻炒。 5、辣椒斷生,放入炒好的五花肉。 6、調(diào)入鹽,雞精大火翻炒1分鐘即可。 |
|
來自: 昵稱40612662 > 《文件夾1》