這些東西一定不要放冰箱,除了香蕉還有它!
原創(chuàng)
2017-05-07
39健康網(wǎng)
39健康網(wǎng)
前陣子,小九媽來(lái)大廣州看望小九,大包小包帶了一堆家里的特產(chǎn)過(guò)來(lái),還買了一堆水果。有媽媽在的日子確實(shí)幸福,有吃有喝的。 但就有一個(gè)問(wèn)題:母上大人把能吃的食物,全塞冰箱里了!然后直接導(dǎo)致一些食物不能吃,可心疼壞小九了。 當(dāng)時(shí)場(chǎng)面一度十分混亂 全部食物塞冰箱好不好? 當(dāng)然不好! 食物放冰箱合不合適,得根據(jù)類別看待。比如說(shuō)這些可以放冰箱里存放: 1、酸奶 我們從超市里購(gòu)買酸奶的時(shí)候,會(huì)發(fā)現(xiàn)它們本身就在冰箱里存放。所以買了回來(lái),不能立即喝完全部,剩余的就應(yīng)放回冰箱里。這樣可以保留更多的保健價(jià)值,口感也會(huì)更佳,不會(huì)感覺(jué)酸酸的。 2、豆制品 豆制品,比如豆皮、豆干、豆腐等,水分還有很多,常溫保存容易壞,放冰箱里冷藏,可延長(zhǎng)其保質(zhì)期,不過(guò)也不建議放太久,特別是豆腐,即便是冷藏也可能發(fā)生質(zhì)變。 3、綠葉蔬菜 蔬菜特別是綠葉蔬菜,常溫下保存,會(huì)令營(yíng)養(yǎng)成分和新鮮度更快損失。建議買回的蔬菜,不能一次炒完的,就用保鮮膜或者保鮮袋包好它們,放進(jìn)冰箱冷藏室里,并盡快食用。 4、熟肉制品 比如鹵肉、鴨脖、燒雞等,當(dāng)然比較建議的是一次性吃完。而吃不完的話,最好用保鮮盒裝好封閉住,放進(jìn)冰箱里存放,留著下一餐吃掉。 5、開(kāi)封后的食物 比如各種罐頭、各種醬料、各種盒裝飲料等,它們?cè)陂_(kāi)封前可能是無(wú)需放冰箱存放的。但是開(kāi)封了就不一樣,放冰箱里,可減少食物變質(zhì)的風(fēng)險(xiǎn),只是也要快點(diǎn)吃完喲。 而這些食物,則盡量不要放冰箱里存放 1、蜂蜜 蜂蜜放冰箱里,倒不是說(shuō)蜂蜜的安全性和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)遭受損失,只是因?yàn)榻Y(jié)晶會(huì)破壞口感,很多人吃著不對(duì)會(huì)以為它壞了,然后扔掉,多可惜呀你說(shuō)是不是! 2、巧克力 同蜂蜜一樣,巧克力放冰箱也會(huì)導(dǎo)致結(jié)晶,影響口感。 3、熱帶水果 比如芒果、香蕉、荔枝等。 小九買的香蕉本來(lái)在桌上放的好好的,母上大人擔(dān)心它們熟的太快會(huì)壞掉,就放進(jìn)了冰箱里。 結(jié)果放進(jìn)冰箱以后,不僅皮上長(zhǎng)了黑點(diǎn),肉也凍得爛熟,摸著它們變質(zhì)的「身體」,小九只覺(jué)得心如刀割。 4、某些蔬菜 如青椒、黃瓜、番茄等,這些蔬菜放冰箱里,時(shí)間稍微長(zhǎng)一點(diǎn),就容易被‘凍傷’,出現(xiàn)變黑、變軟、變味甚至腐爛的現(xiàn)象。 提醒各位喜歡囤貨的親,囤了一定要及時(shí)「用」掉,不要一直放冰箱里。 食物要是爛在冰箱里,容易滋生細(xì)菌,一股異味縈繞在冰箱里,并不美妙,且會(huì)影響其他食物安全。 如果冰箱會(huì)說(shuō)話,它估計(jì)會(huì)說(shuō)「你們都給我走」…… 所以,比起囤貨,定期清理冰箱內(nèi)存更為重要。 |
|