本文專家

陳秀華（廣東省中醫(yī)院大院傳統(tǒng)療法科主任、教授、博士生導(dǎo)師，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)砭石刮痧專業(yè)委員會(huì)副主任委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)外治法分會(huì)副主委）

緩解心絞痛，常用硝酸酯類(lèi)藥物，如舌下含服硝酸甘油片。一般服下去后，疼痛能很快緩解。

在中醫(yī)外治法里，可用刮痧幫助患者降低心絞痛的發(fā)作頻率，減少心絞痛發(fā)作時(shí)的用藥劑量，減輕胸部憋悶的癥狀。

由于刮痧不存在耐藥性的問(wèn)題。刮痧對(duì)場(chǎng)地、操作的要求較低，適合家居自療。

曲澤穴（仰掌，微曲肘，此穴在肘橫紋中，肱二頭肌腱的內(nèi)側(cè)緣點(diǎn)）——大陵穴（向前伸臂仰掌，穴位在腕掌側(cè)橫紋的中點(diǎn)）。

1. 充分暴露刮痧部位——上肢前臂和上臂。中醫(yī)認(rèn)為：“邪之客于心者,皆在于心之包絡(luò)”，“包絡(luò)者，心主之脈”。臨床常選取心包經(jīng)經(jīng)穴治療心絞痛。

2. 將刮痧油涂擦潤(rùn)將要刮痧的部位，如果沒(méi)有刮痧油，也可以用潤(rùn)膚油、護(hù)手油，甚至食用油代替。

3. 手握刮拭板，先施以輕緩手法，待適應(yīng)后，手法逐步加重、加快，以能忍受為度。刮痧力度可以概括為“重而不板、輕而不浮”，刮至皮下呈現(xiàn)深紅色。

時(shí)間：刮痧宜在上午進(jìn)行，時(shí)間在半小時(shí)以內(nèi)。上午人體氣血生發(fā)，此時(shí)刮痧有利于氣血的運(yùn)行；忌晚上或空腹刮痧，易虛易滯。

力度：心絞痛患者使用抗血小板聚集藥物者，注意控制刮痧力道，以紅潤(rùn)為度，以免出現(xiàn)皮下出血。老年人皮膚松弛，刮痧時(shí)使刮痧板緊貼肌肉，力度不宜輕浮在皮膚表面，以免磨損皮膚。

保暖：刮痧后注意避風(fēng)寒，補(bǔ)充水分及鹽分，切忌熱酒熱湯及過(guò)食過(guò)飽。

若出現(xiàn)心絞痛發(fā)作的頻率增加，程度加重，時(shí)限延長(zhǎng)，誘發(fā)因素變化，硝酸酯類(lèi)藥物難以緩解等情況，都要及時(shí)到附近醫(yī)院就醫(yī)。