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中國(guó)“二十四節(jié)氣”已被正式列入聯(lián)合國(guó)教科文組織人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄。二十四節(jié)氣是我們東方人智慧的結(jié)晶，二十四節(jié)氣也是最好養(yǎng)生的時(shí)節(jié)。
關(guān)愛熊提醒您：每個(gè)節(jié)氣我們都會(huì)推出相對(duì)應(yīng)的養(yǎng)生知識(shí)和養(yǎng)生湯料，請(qǐng)國(guó)粉們密切留意喔！
季
春
夏
月
正月
二月
三月
四月
五月
六月
節(jié)
立春
驚蟄
清明
立夏
芒種
小暑
氣
雨水
春分
谷雨
小滿
夏至
大暑
秋
冬
七月
八月
九月
十月
冬月
臘月
立秋
白露
寒露
立冬
大雪
小寒
處暑
秋分
霜降
小雪
冬至
大寒
來自： ~魚魚~ > 《煲湯》
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二十四節(jié)氣 | 雨水詩(shī)詞及養(yǎng)生
二十四節(jié)氣 | 雨水詩(shī)詞及養(yǎng)生。2017年2月18日（農(nóng)歷正月廿二）19時(shí)31分16秒將迎來二十四節(jié)氣中第二個(gè)節(jié)氣的“雨水”！《月令七十二候集...
二十四節(jié)氣養(yǎng)生篇-----春季六節(jié)氣
驚蟄，一年中的第三個(gè)節(jié)氣。其中所說的"四季不食脾"，指的便是農(nóng)歷一年中的三月、六月、九月及十二月四個(gè)季月，不應(yīng)吃脾，或?qū)ζ⑦M(jìn)行過度的進(jìn)補(bǔ)，這只是大至的說法，精確地說， 每個(gè)季月的最...
二十四節(jié)氣養(yǎng)生——雨水養(yǎng)生
二十四節(jié)氣養(yǎng)生——雨水養(yǎng)生。雨水是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第二個(gè)節(jié)氣，也是中國(guó)民間重要的傳統(tǒng)節(jié)氣之一。雨水來臨，春天正式到來，氣溫回...
節(jié)氣養(yǎng)生表!每家都要備一份
節(jié)氣養(yǎng)生表!每家都要備一份。其實(shí)，二十四節(jié)氣不僅關(guān)系著人們的衣食住行，還指導(dǎo)著我們養(yǎng)生!來看看中醫(yī)藥專家們總結(jié)的二十四節(jié)氣養(yǎng)生表...
全年養(yǎng)生方來了！一定要收藏的二十四節(jié)氣養(yǎng)生表
一定要收藏的二十四節(jié)氣養(yǎng)生表。二十四節(jié)氣不僅關(guān)系著人們的衣食住行，還指導(dǎo)著我們養(yǎng)生!來看看中醫(yī)藥專家們總結(jié)的二十四節(jié)氣養(yǎng)生表吧!...
二十四節(jié)氣及養(yǎng)生（超詳細(xì)）
在五行相生相克關(guān)系傳變中，木旺乘土，即肝木過旺克伐脾土，也就是說由于肝木疏泄太過，則脾胃因之而氣虛，若肝氣郁結(jié)太甚，則脾胃因之而氣滯，兩者皆肝木克脾土也。而體質(zhì)差異實(shí)際上是指體質(zhì)養(yǎng)生中因...
二十四節(jié)氣的養(yǎng)生之道
二十四節(jié)氣的養(yǎng)生之道?！?陽歷2月4日前后是二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣?！?每年陽歷3月6日左右時(shí)二十四節(jié)氣的驚蟄。● 陽歷3月21日左右...
二十四節(jié)氣之 春季養(yǎng)生篇
在此節(jié)氣的飲食調(diào)養(yǎng)，應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇能夠保持機(jī)體功能協(xié)調(diào)平衡的膳食，禁忌偏熱、偏寒、偏升、偏降的飲食誤區(qū)，如在烹調(diào)魚...
二十四節(jié)氣之雨水節(jié)氣養(yǎng)生_雨水節(jié)氣養(yǎng)生譜_雨水節(jié)氣養(yǎng)生注意事項(xiàng)_順心人生
二十四節(jié)氣之雨水節(jié)氣養(yǎng)生_雨水節(jié)氣養(yǎng)生譜_雨水節(jié)氣養(yǎng)生注意事項(xiàng)_順心人生。雨水，此時(shí)，氣溫回升、冰雪融化、降水增多，故取名為雨水。發(fā)，故春季肝氣旺盛，肝木易克脾土，故春季養(yǎng)生不當(dāng)容易損傷脾臟...
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