現(xiàn)在很多人因?yàn)橄矚g吃甜食，導(dǎo)致自己的血糖非常的高，我們一般的測量的血糖大部分都是空腹之前測的，那您知道空腹血糖正常值范圍是如何的嗎?一般我們的空腹血糖正常值與高血糖的人有什么區(qū)別呢?不管怎么樣，如果血糖值變高的話，就要多吃降血糖的食物的，趕快來看看吧。

空腹血糖正常值范圍

一般判定您是不是糖尿病的第一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就是測量您的血糖，看看您的血糖是不是在正常的范圍之內(nèi)的，不在的話，那肯定是血糖出現(xiàn)的了問題的，還有我們經(jīng)常測的其實(shí)就是空腹血糖的。

還有就是在飯后2個(gè)小時(shí)，及時(shí)的檢查出我們身體的血糖值是很重要的，特別是對于糖尿病的患者來說，血糖值的變化能夠很好的說明自己的病情出現(xiàn)的變化，下面我們來看看空腹血糖正常值范圍。

一般患有糖尿病的人去測量血糖跟我們正常測量的血樣都是不癢的，因?yàn)樗麄円獪y量兩個(gè)血糖，一個(gè)就是空腹血糖，還有一個(gè)吃完飯兩小時(shí)后的血糖值。

對于空腹血糖正常值范圍，很多人都想了解這一問題，特別是現(xiàn)在糖尿病的患者已經(jīng)越來越多了，很多人就害怕自己會(huì)患上這樣的疾病，在平時(shí)就會(huì)特別的重視自己的血糖的變化，大家應(yīng)該了解正常的空腹血糖值。

1、一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升)，血漿血糖為3.9～6.9毫摩爾/升(70～125毫克/分升)。

2、空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)，2次重復(fù)測定可診斷為糖尿病。

3、當(dāng)空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上，血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上，應(yīng)做糖耐量試驗(yàn)。

4、當(dāng)空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時(shí)，表示胰島素分泌極少或缺乏。因此，空腹血糖顯著增高時(shí)，不必進(jìn)行其它檢查，即可診斷為糖尿病。

早上空腹血糖正常值

所謂的早上空腹，也就是早上不吃飯就去測量的血糖，正常人的這個(gè)血糖值是跟患有糖尿病的人的血糖值都是不同的，但是如果正常情況下您的數(shù)值變化的話，就要小心了。

正常人早上的空腹血糖值為3.89～6.1mmol/L;如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L為空腹血糖受損;如兩次空腹血糖大于等于7.0mmol/L考慮糖尿病;建議復(fù)查空腹血糖，糖耐量試驗(yàn)。

如果隨機(jī)血糖大于等于11.1mmol/L可確診糖尿病。如血糖低于2.8mmol/L，臨床產(chǎn)生相應(yīng)的癥狀稱為“低血糖”。

空腹血糖檢測的最佳時(shí)間便是早上。

空腹血糖可反映胰島功能，是臨床上常用的一個(gè)指標(biāo)。糖尿病患者測空腹血糖前，要保讓從前一日三餐后至次日清晨做檢查時(shí)，空腹8~12小時(shí)，同時(shí)，還要保證充足的睡眠，防止睡眠不足，避免前一日進(jìn)食過多，或測空腹血糖前情緒激動(dòng)、過于劇烈的活動(dòng)等，因?yàn)檫@些因素都會(huì)導(dǎo)致血糖升高。

檢查時(shí)間最好在清晨6~8時(shí)，超過10時(shí)以后的“超空腹”狀態(tài)也會(huì)影響檢查結(jié)果的可靠程度。

根據(jù)人體血糖的變化規(guī)律，凌晨3：00血糖值為最低(一般不應(yīng)低于3.8mmol/L)，然后血糖逐漸升高。

胰島素分泌正常的人，血糖值可以控制在正常范圍之內(nèi)，而糖尿病患者由于自身胰島素水平較低;

人體早晨又可以分泌多種升高血糖的激素，如生長激素、腎上腺皮質(zhì)激素、兒茶酚胺等，這些激素在早晨8時(shí)左右會(huì)有一個(gè)分泌高峰，因而8時(shí)以后的血糖可能有升高的情況，而在凌晨這些激素呈低分泌狀態(tài)。

有些患者主要表現(xiàn)餐后血糖升高，而空腹血糖正常，因此需測餐后血糖才能真正了解病情。一般測空腹血糖最好在清晨6時(shí)~8時(shí)取血，8時(shí)以后血糖值會(huì)越來越高，不能真實(shí)反映治療效果。

早上喝水會(huì)影響血糖測量嗎?

現(xiàn)代社會(huì)患糖尿病的人越來越多，其中很大一部分原因是對糖尿病知識(shí)了解的不夠。單從空腹測血糖能不能喝水?喝水會(huì)有什么影響?

其實(shí)，喝水對血糖沒多大影響。空腹血糖是指禁食8～12小時(shí)后的血糖，即清晨空腹?fàn)顟B(tài)下的血糖。因?yàn)檠鞘芏喾N因素的影響，清晨空腹檢查時(shí)能較大程度地排除這些影響，以反映真實(shí)病情。