大椎穴是諸穴中的老大

現(xiàn)代很多人，為了漂亮，喜歡穿沒有衣領(lǐng)的衣服，露出性感美麗的脖子，卻不知道，疾病的種子便由此種了下來，頸椎病，心臟病，鼻炎，頭疼，肩周炎……一個個疾病不久便會接踵而來，體質(zhì)逐漸下滑，好似下了魔咒一般，而要破解這個魔咒，其實很簡單，就是保護好你的大椎穴。

人的脖子后有一個重要穴位——大椎，是“手足三陽、督脈之會”。

大椎穴位于頸根后，第七頸椎棘突下凹陷中。簡單的說，將頭稍微往前垂下,不動肩膀只左右動頭頸部,會發(fā)現(xiàn)有的突起會動，有的突起不動，會動的突起為頸椎,取穴時只要找會動突起的最下方即是。

人體手三陽經(jīng)有三對，共六條，足三陽經(jīng)也有三對，也是六條。這六對十二條陽經(jīng)運行著人體后天的陽氣，溫養(yǎng)人體周身。

這十二條陽經(jīng)均與督脈相交于大椎穴，而督脈是人體陽氣之總督，運行著先天之氣。想想看，十三條經(jīng)氣、先后天經(jīng)氣在此交匯，此處可謂交通要塞。

如果打仗，此處定為必爭之地，人體如果此處受害，此處不通，十三條經(jīng)皆不通，自然百病叢生，當我們意識到這點之后，還會將這個要塞處于險地嗎？

大椎穴的神奇妙用

大椎主要有兩個作用，一是清熱解表；二是補虛治勞。

1、大椎穴最顯著的作用是瀉熱，發(fā)燒、內(nèi)熱引起的痤瘡可以通過大椎穴來調(diào)理。對于成年人來說，采用大椎穴放血的方法，對于瀉熱的治療效果很好，可幾乎可以立竿見影。具體方法是：用左手的食指與拇指將大椎穴的皮膚稍稍提起，然后用消好毒的三棱針（或者血糖針）在提起的皮膚（消毒）上迅速刺幾針（1~2針即可），同時用手擠出2~4滴血即可。當然對于孩子，建議用按摩的手法才操作。

2、如果怕冷，尤其是后背經(jīng)常感覺冷，那么可以采用艾灸的方法。大椎穴是陽氣很足的穴位，所以按摩、艾灸等可以起到提高人體免疫力，改善肺功能的作用。

比如孩子不適合做全身艾熏，那么做了小腹艾熏，為了達到陰陽平衡的目的，就可以適當在大椎穴艾灸幾分鐘。

大椎穴怎么養(yǎng)

1、畏寒，怕冷的人，用艾條灸大椎穴，讓艾條的熱量在十三條經(jīng)脈中流動，人很快就暖和起來！

2、對于長期穿低領(lǐng)衣服、夏天愛背對著空調(diào)吹的人，整個背部僵硬難受，這時在大椎穴貼上一塊艾葉貼，解除大椎穴寒邪的封鎖，很快整個背會熱起來，兩毛錢，輕松搞定！

3、出差在外地的人，艾灸和風濕膏都沒有帶也不用著急。拿著電吹風，在大椎穴吹幾分鐘，整個身體如同曬了太陽一般暖烘烘。

4、最簡單的，感覺輕微受寒時，洗澡的時候稍微調(diào)高一下水溫，沖洗大椎穴5-6分鐘，或者拿熱毛巾熱敷幾分鐘，也可祛除剛剛?cè)肭值暮啊?/p>