每位家長都希望自己孩子變得聰明伶俐，能在這個發(fā)展飛快的社會中，能夠獨(dú)樹一幟，長大后做個有作為的人。然而家長忽略了，孩子這些從小養(yǎng)成的壞習(xí)慣，往往會影響到寶寶的智力發(fā)展。為了孩子變的更聰明，這些壞習(xí)慣，家長不得不注意：

壞習(xí)慣1：不吃早餐

研究表明，吃高蛋白質(zhì)早餐的寶寶在課堂上的最佳思維相對延長，然而不吃早餐反而會使孩子的血糖低于正常的供給，對大腦的營養(yǎng)供不應(yīng)求，長久會對大腦造成一定的傷害。

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壞習(xí)慣2：長期吃的太飽

一些老人認(rèn)為孩子要多吃點(diǎn)才會快高長大，事實(shí)上，進(jìn)食太飽，大腦中的“纖維芽細(xì)胞生長因子”會明顯增多。然而這些因子會促進(jìn)動脈粥樣硬化發(fā)生，如果長期飽食，導(dǎo)致動脈粥樣硬化，出現(xiàn)智力減退或大腦早衰等現(xiàn)象。

壞習(xí)慣3：睡眠不足

睡眠不足不單單會影響孩子身體健康，還會影響孩子的智力，長期睡眠不足，或是睡眠質(zhì)量差，只會加速腦細(xì)胞衰退，即使是聰明的孩子也會變得迷迷糊糊。

壞習(xí)慣4：沉默寡言

大腦中有專司語言的葉區(qū)，常和孩子溝通，有促進(jìn)大腦發(fā)育和鍛煉大腦的作用，常與寶寶討論有邏輯性和內(nèi)容豐富等話題。

壞習(xí)慣5：長期過量食用甜食

大腦的發(fā)育離不開食物中的蛋白質(zhì)和維生素，多次甜食會損害孩子胃口，降低孩子的食欲，從而減少攝入蛋白質(zhì)和維生素，長期以往，導(dǎo)致機(jī)體營養(yǎng)不良，也會影響大腦的發(fā)育。

壞習(xí)慣6：生病用腦

孩子在患病不適時(shí)，勉強(qiáng)繼續(xù)堅(jiān)持學(xué)習(xí)，影響健康的時(shí)，也會使學(xué)習(xí)效率降低，可能會造成大腦的損害。

壞習(xí)慣7：懶動腦

每次讓孩子獨(dú)立完成的事情，孩子總說不會做，做什么都是懶懶散散的，其實(shí)思考是鍛煉大腦的最好方法，勤思考、多動腦的人才會變得越來越聰明，懶動腦的人，腦袋會“生銹”，大腦會越來越退化，聰明人也會變笨。

壞習(xí)慣8：蒙頭大睡

一些孩子喜歡蒙頭大睡，隨著被子中的二氧化碳升高，氧氣隨著降低，長時(shí)間吸入潮濕空氣，對大腦發(fā)育不好。

孩子最近是否總是丟三落四，是否大腦的變的有些遲鈍了？不妨看看孩子是否有這些讓大腦傷不起的壞習(xí)慣，如果有，請盡快幫助孩子改正過來。