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作者：張雅薇

為什么現(xiàn)在很多有錢人變得身材越來越好，既清瘦又精神，而很多窮人卻越忙越胖，開始身材發(fā)福？

當(dāng)一個人的收入已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)跨越溫飽的界限，當(dāng)他的財(cái)富已經(jīng)累積到讓他的身心獲得足夠的自由，大多數(shù)富人會越來越重視自己的身材，更注重健康的生活方式。

他們花大量時間和精力選擇那些更為綠色、有機(jī)、低熱量的食物，熱衷運(yùn)動，積極健身，努力做到擁有一種更自律的生活。

美國華爾街號稱“美國的金融中心”，這里的精英們不僅拿著豐厚的年薪，對運(yùn)動的熱情也非常高漲。

美國的RBC每年都會舉辦一次十項(xiàng)鐵人賽，據(jù)說內(nèi)容非常殘酷，而很多華爾街精英在賽場上卻擁有著專業(yè)運(yùn)動員一般的體魄和驕人的成績，不論是知名財(cái)團(tuán)的總裁還是著名銀行的企業(yè)高管，他們在運(yùn)動場上的表現(xiàn)與他們平時在工作上的表現(xiàn)一樣卓越。

瑞銀集團(tuán)副主任Peter，在400米跑項(xiàng)目中脫掉了上衣，肌肉線條驚呆了他的員工

國內(nèi)曾有一項(xiàng)關(guān)于財(cái)富和運(yùn)動關(guān)系的報告，數(shù)據(jù)顯示：那些擁有財(cái)富更多的人傾向于更多的運(yùn)動，尤其是年收入在20—50萬之間的中產(chǎn)階級投入在運(yùn)動健身的時間和金錢最多。大數(shù)據(jù)顯示，每日行走8000步以上的人群平均收入高于8000步以下人群6.4%，這真是一個有趣的現(xiàn)象。

所以，你會發(fā)現(xiàn)越來越多的富人在實(shí)踐著嚴(yán)格的健康管理，他們的身材越來越挺拔，臃腫不堪的并不多見，因?yàn)樗麄円庾R到，擁有健碩的體格同樣是一筆無價的財(cái)富。

相比之下，很多窮人還掙扎在解決生存的道路之上，他們每天都受到來自外界各種壓力的沖擊，幾乎無暇顧及自己的體態(tài)和健康。所以，你會發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)印象中又窮又瘦的人已經(jīng)開始減少，反倒是“過勞肥”越來越多。

移動互聯(lián)網(wǎng)時代，農(nóng)村到城市人口大遷徙，城市務(wù)工人員越來越多，不論是藍(lán)領(lǐng)、白領(lǐng)、還是金領(lǐng)，他們的生存壓力都很大。

你覺得一個人在工作上很辛苦，他就會變瘦么？那你就想多了！

曾有一個網(wǎng)站對2848人進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果顯示：有84.8%的受訪者表示參加工作以后體重增加，其中33.2%人體重增加至超重。而且，一般工作3年左右是“過勞肥”的高發(fā)期，超1/4的人體重比剛?cè)肼殨r增加5公斤。

而“榮登”前幾名特別容易過勞肥的職業(yè)包括：媒體工作者、醫(yī)務(wù)工作者、律師還有IT工作者。

大部分每月領(lǐng)著死工資的人很少是富人，否則，他也不會成為你我的同事了。過勞肥的直接結(jié)果要么是讓人真胖，要么是虛胖，不論是哪一種，都屬于不利身心的負(fù)能量。

想想看，同學(xué)聚會的時候，你帶著個大肚腩去見老同學(xué)，很容易讓人家誤以為你已經(jīng)事業(yè)有成了，真相卻是加班加出來的肥肉，難免尷尬。

經(jīng)常的加班，熬夜，缺少睡眠；暴飲暴食或飲食不規(guī)律；超過8小時的“久坐不動”；工作壓力大都是導(dǎo)致過勞肥的直接因素。

這個群體大多是年輕的80、90后，他們基本是上有老、下有小，花銷很大，生存壓力所迫讓他們在職場上很拼，忽視了自己的身材，來不及變瘦，已經(jīng)開始發(fā)胖。

前段時間中國的房價一路高歌猛進(jìn)，勢不可擋，有網(wǎng)友調(diào)侃稱：現(xiàn)如今北京兩個土著結(jié)婚相當(dāng)于兩家上市公司合并，還有網(wǎng)友說：房子成了劃分階層的標(biāo)志。

而今天，在美國社會，身材同樣成了劃分階層的標(biāo)志。

數(shù)字顯示，接近62%的美國人體重超重，身材苗條成為區(qū)分社會階層的重要指標(biāo)。

貧民階層將肥胖解釋成是有穩(wěn)定的薪水和有能力經(jīng)常外出用餐的原因，甚至外出吃早餐也是合情合理的，然而人們知道，他們對麥當(dāng)勞電視廣告的迅速反應(yīng)，實(shí)在是出于他們生活水平的限制。

美國有一份以貧民階層為對象的雜志，刊登了一則廣告，該廣告稱：“您的體重就是您社會等級的宣言。一百年前，肥胖是成功的標(biāo)志。但那樣的日子已經(jīng)一去不復(fù)返了。今天，肥胖是中下階層的標(biāo)志。與中上層階級和中產(chǎn)階級相比，中下階層的肥胖者是前者的四倍。”

體重越重，人們對你的能力和信譽(yù)估計(jì)越低，整個社會對你的評價分?jǐn)?shù)也會很低，根本不存在僥幸。運(yùn)動心理學(xué)家麥瑞爾·毛尼克博士說：“如果你對自己的體形不滿意，你會感到低人一等。鍛煉肌肉，減低脂肪，能提高對自我和體形的滿意度?！?/p>

在美國社會，商界精英、政界大佬大多沒有過于肥胖的人，他們清楚，肥胖不僅影響一個人的外在氣質(zhì)，還會影響到人們對他階層的判斷，身材不苗條的人仿佛就失去了上層社會的入場券，這是一種風(fēng)氣，一種正向的追求。

不論是富人還是窮人，追求美好是人的天性，關(guān)鍵還是決心和行動。