有的人站樁打坐有些時候了，只要放松雙手便有熱和過電的感覺，手心也會隨著呼吸有吸入感，別人也能感到他指尖有東西放出，但是他站樁打坐時小腹沒有感覺？或站樁打坐時總是昏沉，不能達到理想的靜坐狀態(tài)，很是疑惑。

站樁打坐的時候丹田沒有感覺，這句話的含義，就是丹田覺得從來沒有得氣、聚氣的反應(yīng)。其實有可能你本來就是氣通大周天了，氣通大周天之后的人，下丹田就很少有發(fā)熱和有氣團出現(xiàn)，等到有一天大開頂了，下丹田有時候會發(fā)熱，有時候也會內(nèi)氣在里面旋轉(zhuǎn)，你要繼續(xù)練下去。

為什么會昏沉？因為你以前接受的理念是排除念頭-入靜！你現(xiàn)在就這個大腦有點遲鈍了，你從今天開始，你打坐時候不要管什么入靜，不要管什么功態(tài)，你只是回想自己，我做過的事情，有沒有做好？如果真的沒有事情想了，你就從現(xiàn)在開始，往小時候一直回想，回想你以前做過的事情啊，種種的情景。你不斷的回想，你在打坐的時候一定要將大腦給動起來，否則你老是昏沉，時間長了，還會有點頭腦遲鈍，類似老人癡呆癥，那個時候，不僅修不出什么功夫和智慧，而且來一個未老先衰，怪怪的！

其實我們身體內(nèi)氣的流動，路徑上大家基本上是一樣的，古人早就找出了奇經(jīng)八脈、十二經(jīng)絡(luò)等等。那么為什么每個人感覺身上的氣有時候有點不一樣??？其實是每個人自己身體的狀況不一樣，哪里不一樣?。?/p>

有些人這邊比較敏感，有些人另外一個地方比較敏感。另外身上的能量反應(yīng)跟身體的健康狀況有關(guān)。打個比方，如果一個人胸部里面不舒服，那么它的雙手就不一定那么快會發(fā)熱；如果一個人腰部等等有什么不舒服，他的腳底就不容易發(fā)熱。因為他這些病灶，在修煉過程會產(chǎn)生那些病氣，它會循著經(jīng)絡(luò)按照一定方向流動的。

以上文字有部分摘錄道教全真金山派第二十二代傳人無憂道人蔡衍顓（了空居士）的答疑錄音，未經(jīng)了空居士本人校對，請以錄音為準(zhǔn)。

以無我、無人、無眾生、無壽者，修一切善法，即得阿耨多羅三藐三菩提?！督饎偨?jīng)》