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注意!不想得癌癥,就不要這樣吃蘿卜

 昵稱82154 2017-03-21

注意!不想得癌癥,就不要這樣吃蘿卜!特別是看似很搭的紅白配


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白蘿卜好吃又經(jīng)濟(jì),但做成蘿卜干咸菜不可以多吃,另外也不可以跟胡蘿卜和人參同吃。

蘿卜營(yíng)養(yǎng)健康,價(jià)格親民又處處可以買得到,是很多人家秋冬季節(jié)常吃的蔬菜??墒翘}卜曬成干,腌成咸菜后就有很多禁忌了,新鮮時(shí)的配菜也有講究。


蘿卜和青蘿卜不可以跟胡蘿卜一起吃!這種看起來(lái)色調(diào)非常養(yǎng)眼的搭配,在營(yíng)養(yǎng)上卻完全不搭調(diào),反而互有損傷。白蘿卜、青蘿卜也不可以跟人參一起燉煮,因?yàn)槎咭黄穑瑫?huì)破壞掉各自的滋補(bǔ)作用。

此外,蘿卜干咸菜,只能作為開(kāi)胃小菜,不可以作為長(zhǎng)期大量使用的蔬菜。腌菜中不可避免的含有亞硝酸鹽,使用過(guò)量容易罹患癌癥。

吃白蘿卜有哪些好處,還有哪些禁忌呢?看看視頻吧!

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