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來(lái)自： 平靜平和平安 > 《美食》
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小番茄燒豆腐
小番茄燒豆腐。野番茄摘除根蒂后放水里洗凈備用。蔥、姜、蒜切碎，辣椒切段備用，蔥葉切成蔥花。炒鍋上火，倒入適量食用油，下辣椒煸香...
西紅柿炒蛋少了這步----營(yíng)養(yǎng)全浪費(fèi)了...
要點(diǎn)一 西紅柿富含番茄紅素，番茄紅素在油脂中低溫加熱才會(huì)充分釋放，因此炒番茄的時(shí)候要在熱油中用小火充分加熱，用橄欖油炒效果更佳...
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高色香味俱全的的美食人人都喜歡，趕緊學(xué)學(xué)吧
原料：圓茄子1個(gè)、雞蛋2個(gè)、油、鹽、醬油、蔥、姜、蒜、老抽、蠔油。另起油鍋，蔥姜蒜爆香，倒入茄子翻炒，放入適量耗油、老抽和醬油繼...
試試這幾道菜譜吧，讓你家孩子多吃一碗飯
材料：臘肉、蔥姜蒜、鮮辣椒、臘八豆、藕片等。5、待辣椒出現(xiàn)一些虎皮，放入臘肉進(jìn)行煸炒。7、加入料酒烹香，放入醬油、白糖調(diào)味，翻炒...
萬(wàn)能的家常菜四道，幾分鐘就好，不會(huì)做飯的你也能很快學(xué)會(huì)
材料：蒜薹，香腸，紅辣椒，姜，蔥，蒜，植物油，生抽，五香粉，白糖。5，鍋中倒入少許油燒至五成熱左右，放蔥，姜，蒜爆香，放紅辣椒塊...
迷倒上萬(wàn)人的19道下飯菜，特下飯，大廚都是這么做的
洋蔥熟了，放入適量鹽出鍋。龍利魚(yú)切小塊，加蒜末老抽，腌2小時(shí)（或者準(zhǔn)備蔬菜的時(shí)間也夠了）洗凈胡蘿卜切片，番茄，豆腐切塊雞蛋煮熟切...
蒸雞蛋
蒸雞蛋特殊時(shí)期，建議大家：多吃5種高蛋白質(zhì)食物，易消化，增強(qiáng)免疫力一、雞蛋推薦做法【蒸雞蛋】主要食材：雞蛋，蔥花，生抽，香油做法...
再平常不過(guò)的幾道家常菜，全家卻都吃得津津有味，很幸福！
2、小碗里放入剁碎的新鮮尖辣椒、蒜末、蔥末，放入辣椒油(我用的老干媽油辣椒)、醬油、生抽、香油、醋(都是拌涼菜的比例)再放蠔油(稍多...
美食推薦：小煎鴨子，辣椒炒肉末
美食推薦：小煎鴨子，辣椒炒肉末。小煎鴨子。1.鴨子洗凈，切成小塊，加鹽、料酒、蠔油，腌制15分鐘。1、 所有材料洗凈，辣椒用刀拍后切...
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