 播放GIF【導(dǎo)讀】按摩委陽穴的作用與好處：治療腰脊強痛、腹?jié)M、小便不利等。委陽穴位的位置具體在人體哪里呢，怎么找？本文圖解委陽穴位位置圖和具體按摩手法。 圖解委陽穴位置  位于人體的腘橫紋外側(cè)端，當股二頭肌腱的內(nèi)側(cè)。  穴位解剖 皮膚→皮下組織→股二頭肌→腓腸肌外側(cè)頭→腘肌起始腱和腘肌。有膝上外側(cè)動、靜脈；淺層有股后皮神經(jīng)。深層有腓總神經(jīng)和腓腸外側(cè)皮神經(jīng)。   穴名解說 委陽穴，經(jīng)穴名，屬足太陽膀胱經(jīng)穴。三焦經(jīng)合穴。 作用與好處 主治病癥 腰脊強痛、腹?jié)M、水腫、小便不利、腿足攣痛、下肢攣痛、腓腸肌痙攣等。 作用功效 委陽穴，益氣補陽、通利三焦、舒筋活絡(luò)。  穴位配伍 委陽穴配三焦俞穴、腎俞穴治療小便不利；配殷門穴、太白穴治療腰痛不可俯仰。小便淋瀝：志室、中髎、委陽。腋腫：天池、委陽。乳糜尿：三焦俞、膀胱俞、委陽、中極、三陰交。 穴位療法及注意事項 療法原則 寒則先瀉后補或補之灸之，熱則瀉之。  按摩方法 用拇指指端按委陽穴一分鐘，左右腿交替5-8次。 針刺方法 委陽穴，直刺0.5-1寸，局部酸脹，可向大腿及小腿放散。 艾灸方法 委陽穴艾條溫灸10-15分鐘，委陽穴，艾炷灸或溫針灸5-7壯。 小便不利不再是問題 |
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