慢性咽炎是生活中一種多見的的咽喉病癥，因此也給大部分患者帶來了許多痛苦，而慢性咽炎的發(fā)病原因可大致可以分為以下三類:

(一)局部的因素：

(1) 大多是急性咽炎反復(fù)發(fā)作或者沒有及時治療而轉(zhuǎn)為慢性咽炎的;

(2) 患者有各種的鼻病，因?yàn)楸亲幼枞L期張口呼吸以及鼻腔分泌物向下流，導(dǎo)致長期刺激咽喉部，或是因?yàn)槁员馓殷w炎和齲病等疾病的影響導(dǎo)致。

(二)物理化學(xué)因素的刺激：

如粉塵、頸部放療、長期接觸化學(xué)的氣體物質(zhì)、煙酒過度等都有可能引起慢性咽炎。

(三)全身的因素：

各種慢性疾病，如貧血、便秘、下呼吸道的慢性炎癥，心血管疾病，新陳代謝受到障礙，肝臟和腎臟病等都有可能引發(fā)發(fā)慢性咽炎。

而在生活中要想遠(yuǎn)離慢性咽炎則應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

1. 避免急性咽炎的反復(fù)發(fā)作而致使黏膜慢性炎癥的形成。

2. 避免鄰近器官的炎癥影響咽部，例如慢性鼻炎、鼻竇炎、牙周炎等疾病。

3. 嚴(yán)禁長期吸煙、飲酒或長期與粉塵、油煙、放射線、化學(xué)氣體等有害物質(zhì)接觸。

4. 盡量避免用聲量過多并且導(dǎo)致咽腔經(jīng)常暴露在外界空間中：如銷售人員、教師、演員等職業(yè)人員。

5. 避免打鼾或者鼻塞嚴(yán)重時經(jīng)常張口呼吸，不使咽干或者咽部黏膜受到刺激。

6. 避免慢性胃炎、反流性食管炎等長期反酸而導(dǎo)致胃液持續(xù)刺激咽喉部的黏膜。

7. 避免長期疲勞且遠(yuǎn)離易造成咽部黏膜免疫力低下的全身性疾?。喝缣悄虿?、慢性阻塞性肺病、消化道潰瘍等等疾病的發(fā)生。

8. 鍛煉身體，避免身體虛弱和衰老而導(dǎo)致咽喉部黏膜腺體萎縮，分泌量減少而引發(fā)不適。 無錫第四人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科 主任醫(yī)師 杜曉東教授

文章來源：無錫市第四人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科 主任醫(yī)師 杜曉東教授

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