鍋包肉 用料:里脊肉250克、胡蘿卜1根、土豆淀粉100克;香菜、姜、蔥適量;料酒10ML、白醋11ML、白糖11克、食用油800ML、鹽、水適量。 做法步驟: 1 浸泡土豆淀粉,加入常溫凈水后,將淀粉攪勻,浸泡30分鐘以上。 2 在等待浸泡的時(shí)間里,將里脊肉塊改刀切成3毫米左右的肉片;肉片上撒少許鹽、料酒和白胡椒粉,腌制20分鐘。 3 調(diào)制糖醋汁:碗中倒入同等重量的白糖和白醋,和勻即可。 4 泡好的淀粉,最上一層是清水,倒掉清水,只留沉底的淀粉,加少許油,和勻成面糊;隨后給腌制好的肉片裹一層干淀粉,再將肉片放入面糊里抓。 5 中火熱鍋起油,等油溫?zé)莆宄蔁釙r(shí),將肉片迅速下鍋,用筷子輕輕推動(dòng)肉片,避免粘連;等肉片炸至定型、變成晶瑩剔透的白色,撈出。 6 轉(zhuǎn)大火,繼續(xù)加熱油鍋中的油,直至起煙,放入肉片復(fù)炸;炸至表面出現(xiàn)斑駁色的焦黃時(shí),就可以撈出控油了。 7 鍋底留少許油,開中火,加蔥姜絲爆香;然后加入少許鹽、糖醋汁,轉(zhuǎn)大火,熬到料汁變粘稠,倒入肉片,快速翻炒,使其均勻裹上料汁;隨即放入胡籮卜絲翻炒幾下,關(guān)火。 8 撒少許香菜,混合均勻,即可出鍋 |
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