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【圖解】八寶飯家常做法,正宗八寶飯怎么做

 zhuxrgf 2017-02-06

 沒有蜂蜜的可用砂糖調(diào)成糖水(或煮的糖漿)代替,蜂蜜和糖水的區(qū)別是,蜂蜜比糖水更香甜,帶有微微的香氣,配合紫薯能提升其口感,糖水則比較平淡


糯米與水的比例還要看各自的電飯鍋,不一定嚴(yán)格的按照1:1.5,水量比平時煮米飯略多就可以了


八寶飯更多的是用“蒸”的方式,但米最好能提前浸泡一夜,我沒有提前泡那么久,所以只好選擇煮熟


煮糯米時放一勺紫薯泥可以使蒸出來的糯米程淡紫色,也可以不放,純白的的糯米與紫色的署泥搭配也很好看


八寶飯的碗里為了脫模方便通常抹豬油,我沒有豬油,抹得是橄欖油,如果沒有合適的油,也可以在碗底鋪可以高溫的保鮮膜,這樣也能方便脫模


八寶飯的種類多樣,各地都有不同的制作工藝。傳統(tǒng)上所稱的八寶主要指“糯米,蓮子,紅棗,苡米,蜜冬瓜,蜜櫻桃,桂圓肉,瓜子仁”,常在中間夾以豆沙。我選擇的蜜餞有葡萄干、蜜棗、糖玫瑰、杏脯、紅棗、蜜制薯干、京糕,枸杞,朋友們也可根據(jù)手邊方便的食材和個人口味隨意加減。蜜餞、豆沙、紫薯、糯米的鋪放順序也可按照個人口味隨意搭配


我的笑臉眼睛是蜜棗,鼻子是葡萄干,嘴巴是糖花瓣。 

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