1. 什么是霧和霾？人們常常將霧和霾混為一談，實(shí)際上二者是有區(qū)別的。霧是指在相對(duì)高的空氣濕度下，在貼近地面的空氣中形成的幾微米到100微米，肉眼可見的微小水滴（或冰晶）的懸浮體，是一種自然的天氣現(xiàn)象。由于液態(tài)水或冰晶組成的霧散射的光與波長(zhǎng)關(guān)系不大，因而霧看起來呈乳白色或青白色。而霾則是懸浮在空中肉眼無(wú)法分辨的大量幾微米以下的微粒, 使水平能見度小于10千米的天氣現(xiàn)象。通常把在濕度大于90% 時(shí)的低能見度天氣現(xiàn)象稱之為霧，而濕度小于80%時(shí)稱之為霾，濕度在80-90%之間則形成霧霾?，F(xiàn)在公眾關(guān)注的霧霾則主要是由大氣中空氣動(dòng)力學(xué)直徑2.5微米以下的微小煙塵、粉塵及硫酸鹽、硝酸鹽、銨鹽、有機(jī)物等顆粒物以及水滴疊加形成的。出現(xiàn)霧霾時(shí)，空氣往往較渾濁，有時(shí)呈灰色或黃色，甚至紅色。

2. 什么是PM10、PM2.5？PM是英文Particulate Matter（顆粒物）的首字母縮寫，PM10和PM2.5分別指的是空氣動(dòng)力學(xué)直徑小于等于10微米和2.5微米的顆粒物（人類纖細(xì)頭發(fā)的直徑大約是50-70微米）。PM10又稱為可吸入顆粒物，PM2.5又稱為可入肺顆粒物，或細(xì)顆粒物，是表征環(huán)境空氣質(zhì)量的兩個(gè)主要污染物指標(biāo)。

3. 形成霧霾天氣的氣象因素有哪些？

一是相對(duì)濕度比較大，就是空氣中要有相當(dāng)?shù)乃?，水汽含量比較高；二是大氣處于靜穩(wěn)狀態(tài)，不利于大氣中懸浮顆粒物的擴(kuò)散稀釋，容易在城區(qū)和近郊區(qū)周邊積累；三是垂直方向上出現(xiàn)逆溫，空氣中懸浮顆粒物難以向高空飄散而被阻滯在低空和近地面；四是要有降溫條件等。氣象因素是形成霧霾污染的外因。

4. PM2.5來自于哪里?PM2.5的來源可分為自然源和人為源，自然源包括風(fēng)揚(yáng)塵土、火山灰、森林火災(zāi)、海鹽等；人為源包括一次顆粒物和二次顆粒物。一次顆粒物由燃煤煙塵、工業(yè)粉塵、機(jī)動(dòng)車排氣、建筑及道路揚(yáng)塵等污染源直接排放；二次顆粒物由排放到大氣中硫氧化物、氮氧化物、氨、揮發(fā)性有機(jī)物等通過發(fā)生復(fù)雜的化學(xué)反應(yīng)而產(chǎn)生，是大氣中PM2.5的主要來源。

5. 各類污染源對(duì)PM2.5貢獻(xiàn)大小？根據(jù)目前對(duì)空氣中PM2.5 來源的認(rèn)識(shí)，煤炭燃燒、機(jī)動(dòng)車尾氣、工業(yè)排放、建筑和道路揚(yáng)塵、區(qū)域傳輸?shù)葋碓?，在不同地區(qū)、不同時(shí)段其貢獻(xiàn)各不相同。由于PM2.5 在空氣中滯留的時(shí)間較長(zhǎng)，所以通常PM2.5 污染具有區(qū)域性特征。對(duì)某一地區(qū)而言，除了本地產(chǎn)生的PM2.5外，其周邊地區(qū)的影響也是重要的來源。

6. PM2.5的組成主要有哪些？PM2.5的組成十分復(fù)雜，是各種各樣固體細(xì)顆粒和液滴的“大雜燴”，化學(xué)成分高達(dá)上百種。主要成分是有機(jī)物、硫酸鹽、硝酸鹽、銨鹽、碳以及各種金屬化合物等。

7. 霧霾天能見度低都是PM2.5惹的禍嗎？空氣中不同大小的顆粒物均能降低能見度，但是在霧霾天，較大直徑的霧滴是能見度降低的主要因素，PM2.5的存在會(huì)進(jìn)一步降低能見度；當(dāng)濕度低于80%時(shí)，能見度降低則主要是由于PM2.5引起的。

8. 霧和霾橙色預(yù)警、黃色預(yù)警、紅色預(yù)警指什么？大霧預(yù)警信號(hào)是氣象部門通過氣象監(jiān)測(cè)，在大霧到來之前做出的預(yù)警信號(hào)，提示百姓預(yù)防大霧帶來的影響，提示交通部門盡量減少大霧帶來的交通事故。大霧預(yù)警信號(hào)分分三級(jí)，分別以黃色、橙色、紅色表示，大霧紅色預(yù)警信號(hào)是大霧預(yù)警信號(hào)中的最高級(jí)別。霾預(yù)警也分為黃色、橙色、紅色三級(jí)，分別對(duì)應(yīng)中度霾、重度霾和極重霾，可反映空氣污染的不同狀況。在霾預(yù)警級(jí)別的劃分中，將反映空氣質(zhì)量的PM2.5濃度與大氣能見度、相對(duì)濕度等氣象要素并列為預(yù)警分級(jí)的重要指標(biāo)，使霾預(yù)警不僅僅反映大氣視程條件變化，更體現(xiàn)了空氣污染的程度。

9. 只有冬天有霾嗎？不是，一年四季都有可能產(chǎn)生霾。比如春季北方的沙塵暴、夏季的光化學(xué)反應(yīng)、秋季秸稈焚燒等都會(huì)引起霾，冬季由于特殊的氣候條件，更容易形成霾。

10. PM2.5對(duì)人體健康有什么危害？人體暴露于PM2.5污染會(huì)增加心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病發(fā)病與死亡的風(fēng)險(xiǎn)。

11. PM2.5對(duì)人體健康有沒有安全水平?PM2.5組成復(fù)雜，含有程度不同的有毒致病物質(zhì)。目前的研究還沒觀察到不影響人體健康，即安全的大氣PM2.5水平。

12. 新發(fā)布的環(huán)境空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)主要有哪些變化?

新《環(huán)境空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》與現(xiàn)行標(biāo)準(zhǔn)相比主要在基本監(jiān)控項(xiàng)目中首次增設(shè)了PM2.5年均、日均濃度限值和臭氧８小時(shí)濃度限值，收嚴(yán)PM10和氮氧化物濃度限值等。該標(biāo)準(zhǔn)是從我國(guó)實(shí)際情況出發(fā)，綜合考慮社會(huì)經(jīng)濟(jì)、技術(shù)發(fā)展、人體健康等因素制定的。

我們真正擋住PM2.5了嗎？

13. 口罩能擋住多少PM2.5？

擋住空氣顆粒物，戴口罩還是最有效的方法。普通的棉紗口罩和時(shí)尚口罩對(duì)PM2.5有一定的阻擋作用。醫(yī)用口罩的作用較好。常見的N95、KN90等型號(hào)的口罩都對(duì)PM2.5的防護(hù)作用很好。但是，此類口 罩并非人人都能戴，比如兒童就不適合，特殊情況人群如哮喘、肺氣腫病人在戴防護(hù)口罩前應(yīng)咨詢醫(yī)師。紗布口罩可以反復(fù)使用，但必須消毒, N95等一次性口罩，最好不要反復(fù)使用，避免帶來二次污染。

14. 家庭需不需安裝空氣凈化器？

正常情況下，開窗通風(fēng)是改善室內(nèi)空氣質(zhì)量的最佳方法。在室外空氣質(zhì)量較差時(shí)，應(yīng)關(guān)閉門窗。安裝使用空氣凈化器對(duì)改善室內(nèi)空氣質(zhì)量有一定效果，多功能復(fù)合型空氣凈化器對(duì)去除PM2.5較為有效。值得注意的是，應(yīng)選擇不產(chǎn)生臭氧及其他副產(chǎn)物的產(chǎn)品；使用中應(yīng)定期更換過濾及吸附材料，防止二次污染。

15. 霧霾天易感人群盡量少外出

有慢性呼吸道疾病，如哮喘、慢性咽喉炎、過敏性鼻炎的患者、心血管疾病患者或者體弱多病、老人、小孩、孕婦等，應(yīng)減少外出，多喝水，多吃新鮮、富含維生素的水果，生活作息規(guī)律。慢性呼吸道疾病和心血管疾病患者若有外出需要，尤其是哮喘、冠心病患者，應(yīng)隨身攜帶藥物，以免受到污染物刺激病情突然加重。另外，持續(xù)的霧霾天也會(huì)使心臟病和肺病患者癥狀加重，甚至陷入危重狀態(tài)，家中如有心臟病、高血壓、肺病患者，應(yīng)仔細(xì)觀察其病情變化，一旦惡化應(yīng)立即送醫(yī)。

16. 霧霾天盡量減少戶外鍛煉

遇上霧霾嚴(yán)重的時(shí)候，市民應(yīng)盡量減少戶外鍛煉、外出和到車輛密集及人群擁擠的地方。當(dāng)空氣質(zhì)量指數(shù)大于300時(shí)，應(yīng)盡量避免戶外運(yùn)動(dòng)；抵抗力較弱的孩子應(yīng)該盡量呆在室內(nèi)，防止患上呼吸道疾病。當(dāng)空氣質(zhì)量指數(shù)小于100時(shí)，比較適宜戶外運(yùn)動(dòng)。霧霾一般在早上比較嚴(yán)重，到了下午和傍晚，則會(huì)逐漸減輕，因此，遇上霧霾天氣市民最好暫停晨練，盡量把戶外鍛煉改在室內(nèi)進(jìn)行。

17. 霧霾天要注意個(gè)人衛(wèi)生

霧霾天出門后進(jìn)入室內(nèi)時(shí)，要及時(shí)洗臉、洗手、漱口、清理鼻腔，以防止PM2.5對(duì)人體的危害。洗臉時(shí)最好用溫水，利于洗掉臉上的顆粒；清理鼻腔時(shí)可以用干凈棉簽沾水反復(fù)清洗，或者反復(fù)用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕，同時(shí)要避免嗆咳。

18. 霧霾天宜清淡飲食

專家指出，多吃維生素及抗氧化食品，可能幫助清除PM2.5攜帶的致癌物在體內(nèi)形成的自由基；少吃刺激性食物,多吃新鮮蔬菜和水果,可以補(bǔ)充各種維生素和無(wú)機(jī)鹽,還能夠潤(rùn)肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎；還可以多吃點(diǎn)豆腐、牛奶等食品；除此之外,自制潤(rùn)喉茶也是不錯(cuò)的選擇,可以解決嗓子干燥、咳嗽的問題,同時(shí)減少空氣污染對(duì)肺部的危害。

19. 查詢PM2.5實(shí)時(shí)濃度的方式

全國(guó)城市空氣質(zhì)量實(shí)時(shí)發(fā)布平臺(tái)：實(shí)時(shí)發(fā)布74個(gè)城市、496個(gè)監(jiān)測(cè)點(diǎn)位的二氧化硫（SO2）、二氧化氮（NO2）、可吸入顆粒物（PM10）、臭氧（O3）、一氧化碳（CO） 和細(xì)顆粒物（PM2.5）等6項(xiàng)基本項(xiàng)目的實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)和AQI指數(shù)等信息。

20. 綠植能防PM2.5嗎？

目前，沒有科學(xué)證據(jù)證明植物能夠明顯降低家庭室內(nèi)的PM2.5水平。

PM2.5，走你！

21 綠色出行，減排PM2.5

綠色出行如減少開車，搭乘公交、地鐵等公共交通工具，騎自行車或者步行，提前淘汰老舊機(jī)動(dòng)車，選購(gòu)清潔燃料或小排量環(huán)保汽車，均可為降低PM2.5濃度出一份力。

22 鞭炮少一點(diǎn)，天空藍(lán)一點(diǎn)

在2014年除夕夜，由于燃放煙花，北京部分地區(qū)PM2.5濃度急劇上升，一度達(dá)到驚人的1500微克/立方米以上，造成局部重度污染。若出現(xiàn)霧霾與春節(jié)疊加，市民仍繼續(xù)燃放煙花爆竹，肯定會(huì)加重對(duì)空氣的污染，對(duì)人體呼吸系統(tǒng)造成的影響也就更明顯，會(huì)引起喉部不適，引發(fā)鼻炎、咳嗽加劇等癥狀。因此，市民應(yīng)該少放甚至不放煙花爆竹。鞭炮少一點(diǎn)，歡樂多一點(diǎn)；污染少一點(diǎn)，天空藍(lán)一點(diǎn)。

23 理性消費(fèi)，節(jié)能減排

對(duì)于每一個(gè)人來講，治理空氣中的PM2.5污染和倡導(dǎo)的低碳生活方式是一致的，最重要的是減少污染物排放。每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)從日常生活的衣、食、住、行做起，倡導(dǎo)節(jié)能環(huán)保的生活和消費(fèi)模式，自覺抵制過度消費(fèi)，都可為減輕空氣污染和降低空氣中的PM2.5濃度盡一份力。

24 節(jié)約一度電，減排作貢獻(xiàn)

目前，我國(guó)約73%的發(fā)電量還是依靠燃煤電廠，因此，日常生活中盡量節(jié)約能源，也能在一定程度上降低對(duì)空氣的污染，減少PM2.5的排放。比如空調(diào)冬季設(shè)置20℃、夏季26℃；購(gòu)買節(jié)能冰箱等高效低能耗電器；使用節(jié)能燈，做到人走燈滅；電器不要待機(jī)，隨時(shí)關(guān)緊電冰箱的門等。

25 植樹種草，有助降低PM2.5

種樹有助于降低PM2.5，因?yàn)闃涫怯形鼔m作用的；負(fù)氧離子具備主動(dòng)出擊捕捉PM2.5的能力，而森林就是負(fù)氧離子的制造者。讓我們都加入綠化城市、綠化家園的隊(duì)伍，從植樹種草做起，讓“城中的森林”越來越大，讓“森林中的城市”的市民越來越健康，把我們的家園建設(shè)得更美好，讓我們城市的空氣更清新。

26 杜絕露天焚燒

露天焚燒秸稈、垃圾、落葉等，會(huì)產(chǎn)生大量的煙霧，直接影響大氣能見度，對(duì)交通和飛機(jī)起降造成一定程度的影響，同時(shí)會(huì)導(dǎo)致空氣中PM10、PM2.5濃度顯著增加。因此，應(yīng)杜絕露天焚燒。