寒冷的季節(jié) 來點(diǎn)暖暖的湯才是王道 廚爸將之前教大家做過的湯做了一個(gè)集合 整理出7種好喝又滋補(bǔ)的 營 養(yǎng) 湯 不管是寶寶還是爸爸媽媽 都是不錯(cuò)的選擇 希望能在這個(gè)寒冷的冬天 帶給大家一種暖暖的味道 -- 食材 & 調(diào)料--
白蘿卜 半根 香菇 4朵 橄欖油 2勺 香油 1/4勺 白胡椒粉 1/2勺 鹽 1勺 -- 視頻教程 -- -- 食材 & 調(diào)料-- 排骨 250g 胡蘿卜 1根 玉米 50g 馬蹄 4個(gè) 枸杞 2顆 生姜 5片 鹽 1勺 自制沙拉醬 1勺 -- 教程 -- 霧霾警報(bào)?學(xué)會這道菜,比防毒面具還管用! VOL . 92 -- 食材 & 調(diào)料-- 海米 1把 紫菜 1片 雞蛋 半個(gè) 香油 1勺 鹽 1/3勺 -- 教程 -- -- 食材 & 調(diào)料-- 鯽魚 1條 山藥 1根 橄欖油 3勺 枸杞 4勺 蔥花 2勺 鹽 1勺 姜 5片 -- 教程 -- 白白的鯽魚湯,鮮香美味,冬日寶寶驅(qū)寒利器!VOL . 77 -- 食材 & 調(diào)料-- 南瓜 1個(gè) 蘋果 1個(gè) 香蕉 1根 奶油 2勺 清水 適量 -- 教程 -- -- 食材 & 調(diào)料-- 玉米 1根 藕 半節(jié) 排骨 200g 鹽 半勺 枸杞 1勺 姜 8片 -- 教程 -- -- 食材 & 調(diào)料-- 山藥 1段 紅豆 1碗 冰糖 5顆 -- 教程 -- 犯懶的時(shí)候,做它肯定沒錯(cuò)~ VOL . 140 |
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