糖尿病是現(xiàn)代危害人類健康的一大殺手，除了遺傳性因素外，不合理的生活方式是糖尿病高發(fā)的一大因素，那么對(duì)于已患病者怎么合理治療，合理控制疾病的發(fā)展被越來(lái)越多的人關(guān)切，除了合理治療，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)外，合理飲食也是糖尿病重要的一部分，下面我們來(lái)說(shuō)說(shuō)合理飲食：

糖尿病人一周食譜

星期一食譜：早餐，牛奶250g，煮雞蛋一個(gè)，饅頭，醬豆腐。午餐，米飯蔥燒海鮮，泡菜。晚餐綠豆粥，花卷，醬牛肉，拌芹菜豆腐干。

星期二食譜：早餐，豆?jié){300ml，煮雞蛋一個(gè)，小燒，泡菜。午餐，牛肉面，拌蘿卜絲。晚餐，米飯，砂鍋豆腐。

星期三食譜：早餐，小米粥，煮雞蛋一個(gè)，豆腐干拌菠菜。午餐，豬肉包子，拌黃瓜絲。晚餐，綠豆粥，饅頭，蒜苗炒豆腐，生西紅柿。

星期四食譜：早餐，牛奶250ml，玉米餅，蒜腸，咸芹菜。午餐，米飯，炒鱔魚糊，小白菜湯，晚餐，雞蛋湯面，拍小蘿卜。

星期五食譜：早餐，豆?jié){300ml，煮雞蛋一個(gè)，饅頭，醬豆腐，午餐，豬肉餃子，香椿拌豆腐，晚餐，玉米粥，花卷，醬肉，素炒豆芽菜。

星期六食譜：早餐，大米粥，饅頭，煮雞蛋，素雞拌芹菜。午餐，米飯，蝦片炒蒜苗，菜湯，晚餐，餛飩，饅頭，海蜇拌黃瓜，熏雞絲。

星期日食譜：早餐，玉米粥，煮雞蛋，醬豆腐，拌蘿卜絲。午餐，米飯，清蒸魚，泡萵筍。晚餐，綠豆粥，饅頭，拌茄泥，醬鴨。