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玉米地里的兩樣東西，泡一泡，是糖尿病的克星！ 1小時前營養(yǎng)師雪姐? 一次和同學聚會時，找了一家超好吃的飯店，大家都吃的很開心，可是小胖子卻吃的很少，訊問之下了解到，原來小胖子得了糖尿病，不敢多吃，要控制血糖！ 當時很震驚，小胖子才30歲啊，怎么就得了糖尿病了呢？可再一細想，也沒有那么驚訝了，現(xiàn)在高血糖、糖尿病的人實在太多了！ 圖片加載失敗，點擊重新加載 我國成人糖尿病患病率早在2010年就已經(jīng)突破10%，10個中國人1個糖尿病并不是危言聳聽。糖尿病病情發(fā)展帶來的并發(fā)癥十分可怕，嚴重者失明甚至截肢。 想一想，還真同情小胖子，有一個同學告訴小胖子用蒲公英龍須茶泡水喝，降血糖效果非常好！ 我很是好奇，于是回家就上網(wǎng)查了資料，原來蒲公英龍須茶就是我們農(nóng)村苞米地里常見的兩種東西！而對于降血糖還真的有科研資料。 圖片加載失敗，點擊重新加載 蒲公英龍須茶，就是婆婆丁和玉米須做的茶！ 蒲公英，農(nóng)村人叫婆婆丁，不僅在苞米地中常見，就連路邊、山坡也隨處可見，是我們熟知的祛火消炎的野菜，但同時也是一味中草藥，其中蒲公英多糖是蒲公英具有降血糖活性成分之一，還可以提高免疫力，清熱解毒。除此之外，蒲公英對胃炎、胃潰瘍、乳腺炎、口腔潰瘍、尿路感染、排肝毒預防肝損傷也有非常好的效果。 而龍須就是玉米須，玉米須煮出來的水，中醫(yī)里面就叫“龍須茶”，中醫(yī)認為，玉米須性平，味甘、淡，可降血脂、血壓、血糖，還能利水、消腫、泄熱，可治療腎炎、肝炎、膽囊炎、膽結石等病癥。 圖片加載失敗，點擊重新加載 玉米須中的皂甙類物質，可降低血清膽固醇和血糖含量。玉米須中黃酮類物質的含量是玉米粒的15倍，其可以減少自由基的產(chǎn)生并清除自由基，具有很好的抗氧化能力，且玉米須水提取物清除自由基的能力高于大豆異黃酮，可以預防糖尿病并發(fā)癥。 實驗表明，用玉米須水煎劑可明顯降低四氧嘧啶糖尿病小鼠的血糖，其30g的降糖作用與100mg降糖靈作用相似，其水煎劑具有對抗腎上腺素的升血糖作用，且大、中劑量組的作用強度優(yōu)于2.5mg優(yōu)降糖的作用，而對正常動物血糖無明顯影響。 據(jù)《浙江中西醫(yī)結合雜志》介紹，用玉米須開水反復沖泡代茶飲，治療糖尿病，有效。據(jù)《中醫(yī)雜志》介紹，有研究者在臨床上用玉米須湯輔助治療2型糖尿病79例，結果顯示有助于降低患者空腹血糖、餐后血糖。 所以，高血糖、糖尿病的人可以用蒲公英龍須茶泡水喝，兩者一起比單味泡水效果更佳，不過不可用其替代降糖藥物，如果在服用降糖藥物的同時，飲用蒲公英龍須茶水進行輔助治療，會有非常不錯的輔助效果。 圖片加載失敗，點擊重新加載 溫馨提示：蒲公英性微涼，如果是脾胃虛寒者，可以在蒲公英龍須茶中加入一味玫瑰花一起沖泡即可！ |
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