（一）、四大高原
我國高原面積分布很廣，著名的四大高原是：青藏高原、黃土高原、內(nèi)蒙古高原、云貴高原。
1、青藏高原
位于我國西南部，包括青海和西藏的全部，故名青藏高原。高原還延伸到四川省西部和云南省西北部。主要特點是：地勢高，世界屋脊，平均海拔在4000米以上；雪山冰川廣泛分布；冬寒夏涼，晝夜溫差大，太陽輻射強，日照長，拉薩是全國有名的日光城；地?zé)豳Y源豐富，有許多溫泉和沸泉；高原上還有許多湖泊，較大的有青海湖和納木錯；高原的冰雪融水成為許多大河的源頭，比如長江、黃河 、雅魯藏布江 、南亞的印度河等。
這些獨特的條件，蘊含著大量特殊的旅游資源。雅魯藏布江大峽谷的發(fā)現(xiàn)，藏族地區(qū)獨特的宗教與民情，都更使青藏高原成為旅游者心中的向往之地。隨著青藏鐵路的建設(shè)，青藏高原的旅游業(yè)一定會越來越興旺。
2、黃土高原
位于我國中原地區(qū)，祁連山以東，太行山以西，長城以南，秦嶺以北。包括山西省的全部，陜、甘、寧三省區(qū)的一部分。這里是全世界黃土分布最廣、最深厚的地方。
主要特點是：地表破碎，溝壑縱橫；植被稀少，水土流失嚴重。盡管從自然生態(tài)的角度，黃土高原被破壞的比較嚴重，但是那粗獷的高原面，古樸的窯洞民居，悠久深厚的民族文化，熱情豪放的民風(fēng)，使黃土高原成為中華民族尋根問祖、追求民族古老文化、體驗中原古樸民風(fēng)的旅游勝地。
3、內(nèi)蒙古高原
位于我國的北部，它是蒙古高原的南部邊緣。東起大興安嶺，西南到祁連山。包括內(nèi)蒙古自治區(qū)的大部分，甘、寧、冀三省區(qū)的一部分。
主要特征是：遼闊坦蕩；東部為溫帶草原，西部荒漠、沙漠、戈壁廣布。內(nèi)蒙古高原天蒼蒼、野茫茫的大草原，粗獷豪放的蒙古民族風(fēng)情，成為其主要的旅游吸引因素。
4、云貴高原
位于我國西南部，云南省的東部和貴州省的大部分。主要特征是：地面崎嶇不平，多山間小盆地；多深切峽谷如云南虎跳峽等；石灰?guī)r廣泛分布，多典型的巖溶地貌。這些形態(tài)各異的巖溶地貌，加之高原上多彩多姿的少數(shù)民族風(fēng)情，使云貴高原具有很多的旅游勝地。
（二）、四大盆地
我國有四大盆地，由于所處海陸位置和地形條件的不同，它們的特征存在著巨大的差異。
1、塔里木盆地
位于新疆南部，天山和昆侖山之間。這是我國面積最大的盆地。主要特征是：內(nèi)部沙漠廣布，我國最